头皮屑多的像下雪?到底什么原因?该如何治疗?
头皮屑,是由头部表皮的角质层不断地剥落产生的,这是人体新陈代谢的自然结果,正常情况下,角质细胞脱落很少、很慢,不会被明显地看到。
但当头皮异常病变时,如细菌感染、真菌感染,或其它物理、化学性伤害,造成头皮发炎,就会出现白色或灰色鳞屑结块脱落,可表现为头皮屑过多,毛孔被堵塞,头皮肤痒等,这些就属于病理性皮屑。
简单来说,
当头上出现肉眼可见的头皮屑,
梳头或搔抓时,
头皮屑极易脱落到肩部衣服上,
就要注意啦~
导致人们头皮屑多的原因有许多,想要真正祛除头皮屑,还需要先找到产生头皮屑的原因,再进行针对性的治疗!
头皮屑增多的主要原因
1、季节转换会导致头皮屑增多
使用脱脂力过强的洗发精,头皮上油脂过多,饮食不当(饮酒,吃刺激性食物),自律神经容易紧张,睡眠不足疲劳,胃肠障碍,内分泌不正常,季节转换这些原因都会导致头皮屑过多。
2、头皮感染了病菌
最常见的是感染椭圆形皮糠秕孢子菌,这种菌嗜食皮脂,而且还会产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌,并加快表皮细胞的成熟和更替速度。
皮脂越多,它的繁殖就越快,恶性循环,头皮屑多就成了很自然的事情。这种头皮屑大块大块的、发白、发灰,上面有层层相叠的片状鳞屑,头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。
3、机体患病,比如内分泌异常或者银屑病。
机体病变后会引起表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,就会产生大量的头皮屑。这种情况在头皮上会看到白灰色的斑块,用指甲轻轻刮掉之后会见到头皮上有小血点。
4、其他原因:
洗发精没冲净。
使用脱脂力过强的不良洗发精;
头皮上的皮脂过多;
饮食不当、饮酒、及刺激性食物;
自律神经容易紧张;睡眠不足、疲劳;
胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2;
使用不良美发用品;
内分泌不正常因素;
季节转换等。
头皮屑多该怎么治?
护理上注意勤洗头、避免过热出汗、避免搔抓。
饮食上注意避免高糖高脂,多吃蔬菜。
日常注意不要熬夜,保证睡眠。
► 治疗用药首选「2%酮康唑洗剂」
酮康唑可以抑制真菌繁殖。但因为正常寄生的马拉色菌不能被完全杀灭, 所以用药只能起到控制作用而无法根治。
► 瘙痒和头皮屑较重的人,可以选用「复方酮康唑」
它的配方中除了含酮康唑外,还含有抗炎作用的激素。可以短期使用控制严重症状,不建议长期使用。
► 儿童可以选用「二硫化硒洗剂」
儿童使用相对更安全,也有抑制马拉色菌的增殖和适度抗炎作用。
► 使用方法
上述药物
· 每周使用1-2次起到维持治疗的目的
· 严重的可以每天使用1次
· 症状控制后每周使用1-2次进行维持治疗。
使用时,轻轻揉搓洗剂,让其在头皮上停留2-5分钟后洗净。
弱效激素药水涂抹头皮虽然能尽快控制瘙痒和头屑,但是不建议长期使用。
有些主要含有二硫化硒、吡硫翁锌、煤焦油、硫磺、氯咪巴唑、环吡酮等成分的非药用洗发水也可以使用,会对去屑有帮助。
这些治疗都有清除可见的头皮屑、红斑和瘙痒作用, 但都做不到"根治",并且通常都需要重复治疗或者长期维持治疗。
进行长期维持治疗时,当用一种药物洗发水控制头屑的效果不如以前时,就需要更换成另外一种继续维持治疗 ,所幸这些外用洗发药水的安全性还可以。
最后,建议严重头皮屑患者前往正规医院提前进行头皮检查,避免「头皮银屑病」「头癣」等病症延误治疗。
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