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年夜饭必不可少的4道吉祥菜,营养又好吃,不用再愁做什么菜了

  本期导读:年夜饭必不可少的4道吉祥菜,营养又好吃,不用再愁做什么菜了!
  【三菜一汤】虾肉春卷鸿运当头,啤酒鸡脚咕溜咕溜!
  华人过年,肯定少不了美食。一般人对农历年的餐桌印象,大多停留在佛跳墙、脆皮鸡、红烧鱼等豪气功夫菜,其实年节点心小菜同样不可少,份量轻巧,更容易成为大伙抢食的目标。
  春卷是华人过年最常见的点心,除菜名带「春」显出好兆头,其形如金条,所谓以形补形,食春卷即藏富于怀中;若以虾肉为春卷馅,金中带红,更添喜气。
  春卷馅先以姜末、碎红萝卜、香菇丁拌炒至喷香,再加粉丝、虾仁、调味料炒至入味,以市售春卷皮包裹,并涂上太白粉水封口、可有效避免散开,最后下锅炸至金黄即可。
  而吃鸡脚,由于其色泽金黄,卤好的鸡爪象征黄金一把抓,财富手到擒来。环保一点的调味方式,可以使用过年家中库存的啤酒,卤制鸡脚,自然甘甜,每一只都唰嘴。
  鸡脚要先以水汆烫,且水中需加姜和绍兴酒去腥,起锅后先以冰块水冰镇,确保鸡脚外皮Q弹,最后再以糖、酱油、啤酒混合的酱汁小火炖煮20分钟,让鸡脚吸附酱汁甘甜滋味,富含胶质,吃来「咕溜咕溜」超唰嘴。
  另外今年逢辛丑年,命理师詹惟中评:「辛为金、丑为土,金土相生。」春卷为金、鸡脚接土,凑合一对,真是吉利加倍。
  金银蒜百合炒丝瓜
  材料:
  澎湖丝瓜1条、蒜1个、百合1包、鱼露1/2汤匙、姜30克、米酒1汤匙
  做法:
  1.百合切头尾、撕开及洗净。
  2.丝瓜去皮切条。
  3.姜切碎,蒜搅碎。
  4.烧热油,一半蒜炸至金黄色,关火加入余下蒜头,倒出备用。
  5.烧热油爆香姜,加入丝瓜、米酒、水,盖锅盖煮5分钟。
  6.加入百合、蒜头,炒至均匀,最后加入鱼露。
  啤酒焖鸡脚
  材料:
  鸡脚10只、姜30克、绍兴酒1汤匙、糖1汤匙、酱油1茶匙、淡酱油1汤匙、啤酒300毫升、蚝油2茶匙
  做法:
  1.姜切片。
  2.煮滚水加姜、绍兴酒、鸡脚,煮5分钟捞起,鸡脚入冰水浸5分钟。
  3.烧热锅,加入糖炒溶,再加入鸡脚、酱油、啤酒,盖锅盖,转小火煮20分钟。
  4.加入蚝油搅拌均匀。
  粉丝虾肉春卷
  材料:
  春卷皮6片、粉丝1包、红萝卜150克、香菇5朵、虾仁150克、姜10克、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、糖少许、太白粉水适量
  做法:
  1.粉丝浸水,鲜香菇去蒂切丁。
  2.红萝卜去皮、切小块再搅碎,姜也切碎。
  3.烧热油炒香姜,加红萝卜、鲜香菇、粉丝,炒至均匀。
  4.加入虾仁、酱油、蚝油、糖,炒匀捞起。
  5.将炒料用春卷皮包起,用太白粉水贴紧。
  6.烧热油,以中火炸春卷5分钟,用厨房纸巾吸干油。
  甘蔗茅根马蹄排骨汤
  材料:
  甘蔗5根、茅根50克、马蹄7粒、排骨200克、红萝卜1根、盐适量
  做法:
  1.马蹄切头尾、拍扁,甘蔗对切。
  2.红萝卜去皮切块,排骨汆烫洗净。
  3.将所有汤料加至滚水,盖锅盖,小火煮2小时,最后加入适量盐。

中准数据一件内衣毁了一场婚礼?元旦是很多新人选择结婚的好日子,网上各种结婚的视频也收获了网友们的祝福。但在一片欢乐中,却出现一个王炸因为内衣不合身,婚礼取消!看到这个新闻,很多人都很懵,就因为一件内衣,婚礼就不一边流泪,一边打差评票房6亿你的婚礼为何让人分裂?截至5月5日午时,五一档青春情感类电影你的婚礼票房已超6亿元,成为五一档最具票房冠军相的热门影片。票房说明了一切,但票房又不能说明一切。在你的婚礼一路领先的票房成绩下面,是观众对于婚礼减肥实用指南如果想在重要的一天之前瘦身,应该怎么办?很多人都想在婚礼当天减肥,但这并不意味着你应该为此感到压力。如果你希望在重要的日子里看起来和感觉上都是最好的自己,那么重要的是要超越规模上的某个数字。相反,你可以改变你的生活方式,眼睛突然看东西模糊,提醒你该检查一下血糖啦和老家堂哥关系一直很铁,堂哥视力一直很好,而且还经常打趣我说研究生,你看我的眼睛怎么样?就视力表最下面那行小字看得都很清楚你们这些书呆子,带着这么厚的眼镜,鼻子累不累的慌?每当这时眼睛肿了怎么办快来掌握快速消肿的好办法眼睛快速消肿常用的方法就是冰敷加热敷,冷热交替刺激能让肿胀在短时间内消退。也可以做牛奶眼膜或者用泡过的冷却红茶包敷眼,还可以用生薯片敷眼。若眼睛有炎症,需要应用消炎的药膏来治疗。在眼睛长撅眼想消肿应该怎么做眼睛长撅眼在初期可以进行局部热敷,这有助于改善血液循环,促进肿胀消退。也可以选择药物治疗,包括局部用药和口服用药。如果形成脓肿,还要通过手术切开引流。撅眼也就是麦粒肿,这是很常见的一旦眼睛有3种迹象,肝不保,肝癌一触即发1除了过量饮酒,以下这些食物过量也会伤肝吃太多巧克力蛋糕等高糖食物,易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝等问题。酸菜腊肉等腌制类食物,由于盐分较多,所以经常吃会加重肝脏负担,影响肝功行业出现不讲武德的搅局者,是好还是坏呢之二当一个已经趋于稳定的行业突然出现一个完全不讲武德,不讲规矩的搅局者,对于普通人来说是个好事还是坏事呢央视主持人撒贝宁在一次演讲中说,就当很多人开始准备高考的时候,我却哭着到了教室,减肥不再怕!变身瘦体质,你和瘦子仅隔着一个肠道菌群的距离在减肥的道路上你是不是感觉非常辛苦?她不节食不运动但怎么都不会胖明明吃的都一样她却明显比你瘦很多保持苗条的身材是我们毕生的追求拥有吃不胖的身材才能享受更美好的人生在这百花灿烂的季节实拍带你近距离了解,网红版家用跑步机如今运动已然全民化,家用跑步机如家电一般寻常的出现在众多家庭当中。麦瑞克推出的灵犀U3S简约的机身搭上不简配的配置,成为众多中国家庭对家用跑步机的理想型。灵犀U3S的机型非常的轻便麦瑞克灵犀U3S家用跑步机,简约高配直击行业痛点跑步机的行业痛点是什么?麦瑞克纵观许多的家用跑步机,发现在机身简约和高配之间很难有结合的很好。不少家用跑步机在外观上小巧精致,但细看配置数值时,令人担忧,如此低的配置对运动舒适度而
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