孙思邈说这个穴位无所不知通治百病，这3种方式能拉开它

　　当形容一个人病无可治时，人们常用＂病入膏肓＂这个成语，但你知道＂膏肓＂是什么吗？
　　膏肓其实是人身上一对重要的穴位，最开始为人熟知，是来自《左传》的一段典故。
　　据传晋景公患了病，派人去秦国求医，医生还没到时他做了个梦，梦中两个小孩说＂医生马上要来了，我们要往哪里逃呢？＂另一个小孩答道：＂我们去膈之上、心之下‘膏肓’之处，一般的药物和针灸都很难达到，他就拿我们没办法了。＂
　　医生到来诊治后，为难地对晋景公说：＂病症已入膏肓，药物也无济于事，无法治了。＂晋景公想起自己的梦，才意识到原来那两个小孩是疾病所变化，可惜当时没有及时治疗。
　　晋景公随后果然不治身亡，后人就用＂病入膏肓＂来指病重难治。
　　等到药王孙思邈时，他却有不同的看法，他评价说： ＂时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。＂
　　药王孙思邈的意思是： 当时人的医术太低啦，要是能找到膏肓穴，并灸它，任何病都会好！
　　膏肓穴在中医穴位里有重要地位，孙思邈在《千金方·杂病论》中说 ＂膏肓穴无所不治＂ ，中医典籍中也有 ＂运动膏肓穴，去除一身之疾＂ 的说法。
　　＂膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗＂。
　　历代医家认为，膏肓穴有养肺调心的作用，临床多用于肺气虚弱所致的咳嗽、气喘，心气不足所致的健忘，各种原因所致的瘦弱虚损。
　　虽然膏肓穴十分重要，但它的位置比较隐蔽，针很难刺进去，手也很难精准按到。
　　膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。 想要活动膏肓穴，最好的方法就是艾灸和自我锻炼。
　　艾灸膏肓穴，可以把深层的风寒湿毒灸出来。体质偏寒的还会有排寒反应，比如肚子或腿发凉。取穴时，可以先坐着双手交叉紧抱双肩，肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，左右四指宽处。
　　打开膏肓穴的方法不只有艾灸，如果觉着做艾灸不方便的话，平时还可以试试运动。
　　1、像扇子一样开合
　　两脚平行站立，也可以坐着挺直腰背，两手握拳缓缓抬起胳膊与肩平，然后用力向后拉至极限，使肩胛骨尽量向脊柱靠拢。略停顿几秒，感受两侧膏肓穴再被挤压，后慢慢恢复原姿态。
　　这个动作可有效打开和挤压膏肓穴，做完几次后肩背疼痛的人能感到明显缓解。
　　2、反拳捶背法
　　把手放在人体背部，反拳沿着脊柱敲打，这样做可以把膏肓穴振开，因此又叫做振髓法。
　　经常伏案工作的人可以时不时敲一下，能有效缓解肩背痛，缓解肩周炎、颈椎病等病痛。