Key Points 看点
　　关于 居家环境消毒 ，您可能需要了解的信息！包括消毒剂使用建议、环境消毒方式解析、居家环境消毒的常见误区、中医建议。全文2000多字。
　　居家环境消毒，如今已经成了生活常态，如何根据自家情况选择最佳消毒方案？叶医生有建议！
　　消毒剂的使用建议
　　根据国家卫健委2020年2月10日发布的信息：
　　新型冠状病毒对紫外线和热敏感，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。
　　先来说说这些可以杀死新冠的武器（氯仿之类脂溶剂实在不熟，暂不讨论）
　　乙醚
　　医学常用于麻醉剂。低沸点、易燃易爆、危险！受管制！
　　理论上可以灭活病毒！绝对不要居家使用！医学博士也不会自己在家用这个消毒！
　　75%乙醇
　　即75%浓度的医用酒精。
　　居家消毒简单有效，相对安全。但酒精易燃，不可在居家空气中喷洒！容易引起火灾！
　　含氯消毒液
　　常见的84消毒液、漂白剂、含氯泡腾片都属于含氯消毒剂。
　　具有一定的氧化性、腐蚀性和致敏性！须根据说明书稀释使用，且不可跟其他化学品共用！
　　过氧乙酸
　　原液是危险化学品！强氧化剂！一般商用过氧乙酸消毒液都是0.2%-0.5%浓度！
　　可用于空气环境消毒，但是需要密闭30分钟以上，并充分通风（至少15分钟）之后才可 进人 ！
　　可见，消毒这件事情，真的是与狼共舞。若操作方法不对，容易造成＂伤敌一千，自损八百＂的局面。居家消毒前，请务必仔细阅读相关说明书！
　　叶医生提醒一下居家环境消毒容易遗漏的重点：冰箱、厨房水槽、手机、钥匙、门把手、门铃、开关！此外，风险区域私家车在目前特殊环境下，定时清洁消毒内部环境以及外部门把手也有必要，可以选用消毒剂擦拭或者喷洒，消毒之后要注意通风。
　　一般情况下，居家空气消毒其实意义不大 —— 若消毒剂使用不当，反而影响健康；居家保证通风即可 —— 非风险区域，人员流动不多的家庭，居家消毒的频次也不要太过，平时注意个人防护勤洗手，一到两周做一次消毒都可以了。
　　环境消毒方式
　　直接上图：
　　顺便说一句，蜀医叶烘焙室就用了紫外线灯+臭氧消毒。注意下图是延时拍的，现场并没有人！
　　此外，还有中西草药植物杀菌方式：

快纠正！医生建议的这种饮食方式，多数人都吃错了赵阿姨在乳腺癌康复期间特别注重日常饮食，从网上得知清淡饮食有助于身体健康，就每天吃稀饭青菜，坚持素食主义。最近她总觉得头晕乏力，到医院检查才发现贫血伴营养不良，严重影响了疾病的康复让孩子饮食有节，这个方法很好用饮食有节，孩子很难做到，我们也很难做到，因为我们都有欲望。面对欲望，我们不是拼命压抑自己，这样活的不开心，五脏六腑也遭殃呀，所有的养生方法也是不堪一击。欲望就像来势汹汹的洪水，不是想要预防外阴瘙痒？那你一定要做好这些，女性朋友需了解外阴瘙痒是妇科中比较常见的一种症状，对女性的影响也是比较大的，每次瘙痒起来的时候简直坐立难安，如果是晚上还会严重影响睡眠，使得睡眠质量大大下降，导致第二天没有充足的精力学习工作，所女性朋友们注意了，月经量少可能和这些原因有关，别不当回事月经是女性特有的生理现象，月经的周期经量等也在一定程度上反映着女性的健康状况。例如生活中很多女性会出现月经不调经期推迟或提前经量增多或减少的情况，大家对这些情况也会比较关注。那么今想要经期不痛经？试试这5点吧都说大姨妈是老天爷派来考验我们广大女生的一个难题，因为经期一来，就可能会伴随着令人无可奈何且又痛苦的痛经。很多女生在经期的前几天甚至是整个经期都会有痛经的情况，轻则腰酸背痛，重则持什么是白带异常？女性白带长这样，有可能摊上事白带是女性朋友堪称一生的朋友了。白带是可以反应出女性朋友的各种身体健康问题的。且随着思维方式的转变，大多女性朋友都非常重视自己的身体，大多人都会定期做妇科检查了解生殖系统，而在众多常见月经不调治疗西药有哪些？它们是怎么起效的呢？都说月经是女性们的晴雨表，月经一旦出问题的话，出现月经不调的话，就说明身体可能其他部位也有问题。因而当出现月经不调的时候，我们应该要及时治疗，治疗常用西药，而常用的西药有很多，大家乳腺增生到底需不需要治疗呢？严重的话要怎么办呢？都说身体是革命的本钱，身体出现了问题的话，日常的生活和工作都会受到很大的影响，所以时刻注意身体健康是很有必要的。而注意身体健康的方式有很多，其中之一就是定时体检，体检可以及时地了解这7个宫颈炎的发病原因，你了解吗？大家都知道，我们的隐私部位是很脆弱的，女性朋友的也是如此。若是一不小心，被细菌病毒等侵入的话，就容易引起炎症，宫颈炎便是如此。宫颈炎是个很常见的妇科疾病，高发年龄在3045岁，随着预防乳腺结节应该怎么做？日常饮食方面，可以这样做乳腺结节是乳房疾病中比较常见的一种症状，也是很多女性比较担忧的一个问题。其实乳腺结节的出现与生活中很多因素有关，如作息不规律经常生气易怒饮食不健康等，都可能引起乳腺结节的出现。因此来大姨妈的时候总有血块，是怎么回事？或与这3个原因有关大姨妈是女性健康的晴雨表，当身体出现问题的时候，大姨妈也会随之发生变化，最常见的就是月经不调，其中又包括经量过多过少，经期延长缩短等。除此之外，不少的女生都发现自己在月经期间还容易