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假如家里有个中医,会建议孩子高考前怎么吃

  考前吃对了,记忆力越来越棒,考出好成绩!
  壶小悬掐指一算,又快到一年一度的考试季。随着社会对教育的愈发重视,考试的重要性对于学生来说,不言而喻。想必孩子们和家长最近也都像热锅上的蚂蚁一样心急吧。下面给大家划重点咯!
  保健品和药物都没用!!!
  为了提高成绩,某些家长总想把所有能打听到的好东西都给孩子们用上,比如当年火爆大江南北的保健品......
  以及被用于治疗儿童注意力缺陷、多动症的国家严格管制类精神药品,俗称"聪明药"的它......
  保健品有没有实际用处暂不发表定论,但精神药品是一定不可以碰的,长期服用会产生许多副作用,影响中枢神经,长期服用甚至还会产生成瘾性及药物依赖。
  下面是干货!!!
  作息方面
  临时熬夜抱佛脚是不推荐的,打乱了之前的作息规律,建议大家考前三天开始,早睡早起,养精蓄锐。
  饮食方面
  忌:1. 过饱、暴饮暴食
  2. 不常吃的食物
  3. 保健品
  4. 含有酒精、咖啡因的饮料
  5. 辛辣油腻等对肠道刺激大的食物
  宜:1.按时就餐,清淡饮食
  2.三餐保证充足的优质蛋白质及碳水供应
  3.保证水分的充足摄入,喝一些果汁、解暑的绿豆汤等
  考试必吃药膳!!养生茶!!
  七福饮
  【组成】
  人参6克、熟地9克、当归9克、白术(炒)5克、炙甘草3克、枣仁6克、远志5克(制用)
  【做法】
  上七味药材用水400毫升,煎取280毫升,空腹时温服
  【功效】
  补气养血、宁心健脾、益智安神,考前服用再合适不过啦
  健脑鱼头汤
  【组成】
  鱼头 ,豆腐,葱姜蒜
  【做法】
  1、豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好
  2、锅里热猪油,炒香姜 蒜 花椒,八角
  3、放入鱼头鱼尾和少量盐煎黄
  4、锅里加开水,一次加够
  5、水沸腾以后放入豆腐
  6、加一些料酒、醋
  7、然后炖到汤色发白
  8、最后加一些胡椒粉、葱,香菜
  【功效】
  补充脑力
  十年寒窗,静待一朝,以梦为马,不负韶华,机会一定不会辜负努力的你们,祝大家能考出理想成绩,早日实现胸中远大抱负

肾结石的症状简单介绍肾结石在临床上虽然是属于良性的疾病,但是严重的话也是会引发疼痛,肾积水,尿毒症等情况的,肾结石的早期的症状比较不明显,所以要注意预防,下面就肾结石的症状简单的介绍一下1。无症状多为肾结石患者在睡觉之前不能喝牛奶?近几年来,很多报道都提倡在睡前喝牛奶。原因是牛奶中含有色氨酸,有助于促进睡眠。对于健康的人来讲确实如此。但是,对于肾结石患者或者已经治愈的患者来讲,情况是不一样的。这是因为,人在睡身体胃胀怎么办?做好这几点,让你的胃慢慢变好有很多人吃完饭就感觉胃胀,不难受,但也不舒服。胃负责暂时储存食物和消化食物,当排空功能受到影响时,就会引起胃胀。什么因素会引起胃胀?1长时间的焦虑紧张,压力大导致胃肠功能异常。2饮不抽烟,不喝酒,肠镜发现早癌,注意!结直肠癌早期无明显症状一提起肠镜,很多人都会因为怕疼,排斥检查。有的人说,大便没问题,肚子也不疼,不用检查,但是很多人肠道没有不舒服,肠镜却发现肠息肉,有些甚至还是癌前病变。47岁的赵先生,不抽烟不喝酒便血当痔疮,28岁的帅小伙被确诊为直肠癌便血排便疼痛等是痔疮的典型症状,于是很多患者遇到这种情况都以为自己患了痔疮,却不知道直肠癌悄悄地找上了自己。28岁的小朱,是一个英俊的小伙子,有一份收入不错的工作,还有一个温馨的家痔疮检查的4种方法,你知道吗?痔疮,或者称痔,是临床上一种最常见的肛门疾病,根据发生部位的不同,痔可分为内痔外痔和混合痔。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,常见于经常站立菊花残,满地伤。痔疮的痛苦你懂吗?菊花残,满地伤。你是否,每次大便,都一坨肉从肛门脱出,需要用手还纳?你是否,饮食辛辣,加班熬夜,就会肛门肿胀,大便带血?有一种尴尬叫做肛门瘙痒,非常难受却不好意思挠痒痒。这都是痔疮肛门肿物怎么回事?有什么危害?有的朋友会发现肛门上有肿物脱出,脱出物有的可自行还纳,有的需用手还纳。那么,肛门内为什么会有肿物脱出呢?1内痔脱垂内痔脱出物为充血肿大的痔块,呈花瓣状或环状,可见有出血,痔核之间凹28岁帅哥长期挑食,竟被查出肠癌今天给大家分享一个因患者不好的饮食习惯,而被查出肠癌的案例,希望能对大家有所警示。黄先生,高大壮实,二十八岁,近两年经常便血,患者平时无辣不欢,讨厌蔬菜,重度嗜肉,以为是上火原因,息肉会复发,切勿一切了之王女士最近常常大便出血,以为是痔疮,买了治疗痔疮的膏药也没有效果,眼瞅着便血越来越严重,不得不到了胃肠医院就诊,经过肠镜检查,发现她有多发性结肠息肉。得知医生的诊断结果,她突然想起痔疮饮食5个误区,难怪你的痔疮一直好不了常言道十人九痔,生活中患上痔疮的人不在少数,都说病从口入,人体的很多疾病往往是因为没有正确的吃导致的,对于痔疮,很多人都只知道它的症状是便血脱出,却很少有人会去思考,患了痔疮能吃什
废弃茶叶的八个小妙用日常生活中相必有很多人喜欢喝茶,那你知道喝茶剩下的茶渣也有很多妙用吗,接下来我们一起看看吧。一去异味浸泡后的湿茶叶不要丢弃,放进有异味的容器里面,可以很好的去除容器的腥味或者其他刺厨房油烟的危害大,经常做饭的要注意这三个症状烹饪是一种乐趣,但当乐趣变为生活,这其中的辛酸苦辣又有谁知道呢。很多男人每天享受着自己老婆为你准备的美食,另一边又嫌弃她是一个家庭主妇,变成了黄脸婆。那你是否知道她变成黄脸婆都是有解决面子问题的10个天然秘方来了,无瑕水光肌就看你要不要十个天然小秘方1拿一根熟透的香蕉去皮捣成泥,添加牛奶搅拌成糊状,涂抹在面部停留二十分钟左右,清洗干净即可。其作用是帮助脸部肌肤变得细腻光滑。2土豆削皮切薄片,敷在面部可以帮助减缓雀补钙一定要吃钙片吗?这些蔬菜钙质和蛋白质比肉更高吃什么怎么吃,如何补充身体营养,提高身体免疫力一直是个热门的话题。有很多姐妹在术后多多少少都有些缺钙蛋白质摄入不足的困扰。女性在30岁之后,生理原因钙含量流失速度加剧,在绝经后的5无糖饮料糖分和热量其实一点都没少随着社会的发展,目前市面上的食物种类愈发的丰富和丰盛,为了吸引人们购买,各类外观漂亮色彩丰富的高糖食物也层出不穷。如今,虽然人们的健康意识随着生活水平的提高而有所提升,但高糖高热量科学的吃饭顺序琳琅满目的食物,各个充满诱惑,每一个都想吃,可是总要有先后顺序,那不妨试试先喝汤再吃菜肉类主食跟上来。汤刺激胃酸少量分泌,唤醒自己的胃,还可以补充体内的水分,润滑并保护口腔食道肠胃脑出血病人和你专门谈康复之八为什么要上心理课刚刚在之前一篇稿子里说,要把以前的一个大尾巴解决了,就又有不少朋友问,还有一个好不好,为什么先好好讲,你在上心理课的事情。其实上心理课这件事,准确地说,我应该上了两种心理培训课。很狡猾的癌细胞如何欺骗你,成为复发转移的不定时炸弹癌症一直被认为是难以彻底治愈的一项医学难题。至今,医学家和研究人员不停的研究和努力,创造出了很多治疗癌症的新疗法,也使得很多癌症达到临床治愈的标准。至此,带癌生存也成为了癌症患者的三阴乳腺癌治疗再解析,做好这三点让你不再担忧生存率三阴性乳腺癌由于缺乏内分泌治疗及靶向治疗的靶点,除了可以手术,放疗和化疗治疗之外,三阴性乳腺癌缺乏有效的肿瘤治疗手段。很多朋友被确诊乳腺癌后会感到恐慌,无论何种癌症,生存期的长短和重磅!2019最新医保目录公开,这些乳腺癌抗癌药都入医保了22个抗癌药被纳入国家医保,药物价格平均降幅为60!这个2019年末的重磅消息,在病友群里引起巨大轰动。乳腺癌靶向药物马来酸吡咯替尼帕妥珠单抗奥拉帕利等全都大幅度降价并进入2019我与乳腺癌擦肩而过,远离疾病,享受生活我今年32岁,未婚未育,5月份在体检中心做常规体检,B超的时候医生告诉我说,乳腺有增生和结节,尤其右乳有一个肿块,边界不清晰,看上去不太好,当时建议我去医院做复查,我问医生这个结节