山药在我国食用的历史有3000多年，李时珍在《本草纲目》中说：山药原名薯蓣，到了唐代因为唐代宗名豫而改叫薯药，再到宋朝又因宋英宗名署只好再易其名，才有了现在的山药之名。
　　在《神农本草经》中将其列为补虚上品，有＂小人参＂的美誉。据《敦煌遗书》记载，远在唐代人们就曾以山药为主制成具有重要食疗价值的＂神仙粥＂，为养生之佳品。
　　山药详参
　　【别名】
　　怀山药、山蓣、麻山药、薯蓣
　　【产地】
　　河南博爱、武陟、温县等地，山西、陕西、山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等地也有栽培。
　　【性味】
　　甘、平、无毒
　　【功效与作用】
　　益气补脾、止泻、祛痰。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。
　　山药食用三禁忌
　　中医教材《中药学》中记载：＂山药养阴能助湿，故湿盛中满或有积滞者忌服。＂大意是，一般来说，肚子大，感觉闷胀的人或者有食积消化慢的人禁用。也就是说：
　　1.属于炎症腹泻者忌用；
　　2.大便干结者慎用；
　　3.脾虚而腹虚胀满闷者也应慎用；
　　山药萝卜粥——味美清淡又营养
　　山药萝卜粥是一款咸粥，味美清淡，惹人喜爱，山药有滋养强壮，助消化，跟萝卜一起做粥，糯糯的，有营养又好消化。
　　材料：
　　糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片二片
　　做法：
　　1、糯米和大米洗净浸泡10分钟
　　2、山药去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小块
　　3、锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫，大米、萝卜、香菇放内胆
　　4、放山药，热水，内胆放入电压锅中
　　5、加盐调味，滴几滴香油拌匀，撒上葱花即可

前列腺炎喝水要避免走进误区，如何正确喝水？前言现代年轻人患上前列腺炎的风险越来越高，起来艰难而且容易，影响了男人雄风。而有一些前列腺炎患者通过多喝水，加速了病情的恢复，那么到底该如何正确的喝水，才有益呢？那么前列腺炎患者一为了治好前列腺炎，他在门诊外等了三天前言他在门诊外等了三天，迟迟没有进来问诊。急于康复却又不敢轻易治疗！最后他走进了门诊，接受了正确的治疗！2020年2月，门诊外有一名男子不停来回走着。有一位患者到门诊来复诊，向医生为什么他之前的前列腺治疗都没效？2017年5月，患者李某过来治疗。李某病情介绍患者34岁，身高172，体重65公斤，已婚已育。患者的症状为尿急尿频尿不尽夜尿2次早泄滑精勃起不坚勃起所需时间过长性欲低下睡眠质量差多前列腺炎让我变成了三分钟！老婆却坚持要让我。。2020年初，张先生检查时被确诊为慢性前列腺炎。医生建议他尽快治疗，不然很可能会影响到日常生活。张先生查阅资料后，却不以为然，他觉得他没有任何症状，是不需要治疗的。而之所以让他这么前列腺炎都有哪些危害性，你知道吗？前列腺炎是一种常见的男科疾病。作为这种疾病患者一定要及时治疗这种疾病，如果这种疾病没有得到及时治疗，就会导致前列腺炎长期无法治愈，将直接影响男性的性生活，严重的还会导致男性朋友的阳男人不喝酒，枉在世上走？酒精正在伤害你的前列腺很多人都知道纵欲会引起前列腺疾病，但是却忽略了喝酒也是导致慢性前列腺疾病发病的重要病因。2018年的夏天患者田某向医生助理发起咨询。田某手淫多年，还经常酗酒，被确诊慢性前列腺炎，2适度自我安慰呵护前列腺，控制不当伤害前列腺根据一些调查可以发现，很多男生的第一次都献给了自己的五姑娘，即自我安慰。有节制且适当的自我安慰对男性的身体健康有一定帮助，甚至在以后的夫妻生活中，都有不可或缺的作用。只不过，频繁自前列腺炎要完全禁欲，不然会加重病情？医生抬头问我小伙子哪里不舒服啊？我坐久了屁股涨涨的，小腹部也不舒服，晚上还老是起夜。医生很典型的前列腺炎的症状，先去做个前列腺b超和尿常规吧我拿着单子心中忐忑不安的做完了两项检查没一天十次？这也是慢性前列腺炎引起的他痛得受不了，要疯了，最近每天几乎十次的大号，坚持不了了才找医生的。大便一个月有10天不成型，20天成型，饭后偶尔会出现肠鸣。伍某来到我们这里的时候已经患慢性前列腺炎10年了，去了想要远离早泄一定要记住这九大忌早泄在男性疾病中是很常见的，也是一个让男人难以启齿，很头痛的疾病。早泄在治疗期间我们是要多方面配合的，一定不要因为自己的不重视导致早泄加重，甚至形象到生育的情况。想要告别早泄一定要40岁以后男性不能缺少的6种检查中年人必知虽然说男人四十一枝花，但是男人到了40岁的时候，虽然事业和家庭已经基本稳定，但是身体器官的机能却逐渐下降。中年男人为了了解自身的健康情况，每年定期检查十分非常有必要的，通过检查能够