＂如果我翻失败，我就去看一下教练，看他们怎么翻的，我想成为武术和搏击，特技世界冠军，要努力学得更好为国争光＂杨紫璇说道，贵州的小紫璇之所以在网络上走红是因为她拥有一身的好＂功夫＂武术套路，运动搏击，双节棍，极限特技，都是她的强项。
　　学习武术近两年
　　她出生在贵州省六盘水市，学武术近两年，因为是女孩子，父母曾想让她学舞蹈，但从小活泼好动的紫璇极力反对，由于孩子从小就看李连杰和李小龙，觉得他们都很厉害，然后还看散打，很喜欢张伟丽、王洪祥，想像他们一样厉害，于是在5岁时，父母将她送去学武术。
　　她有武术的天赋
　　杨紫璇平时在教练的指导下进行特技训练，虽然年龄小，个子小，但是做起各类高难度的空翻特技，她毫不逊色于共同训练的成年男学员们，一套特技动作完成下来，干净利落，她的妈妈说女儿从小就特别好动，不知道从哪里自己学会了侧翻和空翻，我们都觉得她有武术的天赋，为了进一步挖掘女儿的天赋，在她5岁时就送她去武馆学习武术和搏击。
　　熟练掌握特技的基础技巧
　　开始接触武术、搏击，后由于训练效果较好在武术老师的推荐下，她开始学习技巧性更高、融合性更强的特技，短短两个月的时间，杨紫璇已经能够熟练掌握特技的基础技巧，对于教练陈大平来说，她的到来，如获至宝，由于酷爱武术，小紫璇每天都坚持训练，有一次她的脚受了伤，她依然要求妈妈背着她去看训练，即使脚不能动，她的手也在跟着学，对于女儿的坚持、好学，妈妈杨国红也很欣慰。
　　上课训练的时候都特别开心
　　在一万个人里面，可能也就只能找到这样一个孩子，她非常能吃苦，从上课到下课都在运动，教练手把手教学，她可能就半个小时就学会，其他人学可能需要几天或者一个星期或者半个月。走到哪就翻到哪，＂极限特技运动的学习需要比较高的身体素质，虽然只有7岁，但是悟性很高＂陈大平教练说，杨紫璇是班上年龄最小的学员，但天赋很高，有的时候别人要花个一两个月才能理解一套动作，但是她几天就能完整做出，现在紫璇周末每天要花上7个小时练习极限特技，除此之外，在平常课余时间她还坚持练习武术套路和搏击，＂因为她真的特别喜欢，每次上课训练的时候都特别开心。＂
　　教练陈大平对于小紫璇有着比较高的期待，他说：＂希望她以后能够成为国内极限特技运动中第一位武林女高手＂。

提醒甘油三酯偏高的人，日常可常吃这3种食物导语血脂异常被称为无声的杀手，对人体的健康造成严重的危害根据国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已超过4亿人，和欧美国家的高血脂异常有所不同，我们国家的高血脂异常主要表现是甘食物有营养腰果腰果，又名槚如树鸡腰果介寿果。常绿乔木，腰果是一种肾形坚果，原产于美洲。可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。腰果的营养价值很高，能量也很高，每100g腰果含有热量552大卡胃不好能吃橘子吗？医生胃不好的人，5种食物建议常吃胃脏是人体重要的消化腺分泌器官，它是人体重要的分泌将军，他通过摄取食物的营养，分给各类器官的营养供应，来达到整个机体的健康水平，人体的痛觉中枢分泌较为均匀，而胃部的痛觉中枢分布较多长期吃降压药的人，在服用药物期间需管住嘴，这3种素食建议少吃对于高血压患者来说，为了稳定体内的血压值，必要时，医生会建议患者通过服用药物的方式，来稳定血压。而且降压药一旦开始食用，患者就不能私自停药。哪怕血压值已经到达了正常水平，若是想要停最近总感觉嗓子不适干痒咳嗽？推荐两个食疗方，建议收藏秋冬天气干燥，很多人都有咽喉不适的问题，经常出现嗓子干痛咳嗽。之所以出现这样的问题，和外在环境的变化有很大关系。但有些时候，又该注意是不是某些疾病引起的。经常嗓子不适干痒咳嗽是什么酒和花生米是绝配？可专家提醒这3种食物都不适合当下酒菜要说平民坚果，非花生瓜子莫属，尤其花生还有长寿果的称号，更是被人们看作为养胃佳品。在老一辈人喝酒时，餐桌上总会摆着各种各样的花生米，如酒鬼花生油炸花生米老醋花生米生花生米椒盐花生米中药养生茶的误区您了解吗？10月22日是世界传统医药日，旨在呼吁人们重视药源性疾病的日益增加和化学药品的毒副作用，呼唤回归自然，用天然药物和绿色植物来治疗疾病与保健。中药茶饮深受中国老百姓的信赖和喜爱。但专健康侦探水果加热吃会让营养流失吗天气一凉，很多人就不愿意吃生冷水果了，但是多吃水果对身体又有好处，所以总是拿不定主意。水果中有很多营养成分，加热确实会影响一种营养成分，那就是维生素C。加热到60，水果中维生素C就老话说早起两不要，睡前四不宜，老祖宗的告诫，别当耳边风生活有温度导语老话说早起两不要，睡前四不宜，老祖宗的告诫，别当耳边风！常言道早吃好，午吃饱，晚吃少，这样的饮食习惯，是有一定道理的。而现在的人们一天到晚，忙忙碌碌，忙里忙外。早上常针刺常用补泻手法概述补法凡是能够使机体虚弱的功能状态恢复正常的生理状态的针刺方法泻法凡是能够使机体亢盛的功能状态恢复正常的生理状态的针刺方法。针刺补泻原则灵枢九针十二原虚则实之，满则泄之，宛陈则除喝白开水好，还是喝茶好？哪种更健康？养生的朋友们早知道为妙每天要喝8杯水已经是老生常谈了，相信大部分人都知道喝水对于健康有多重要，如果我们每天摄入的水分较少，不仅会影响体内环境，功能运作也会受到阻碍，因此，每天喝充足的水，就成为了大家维护