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许艳梅来自赣州客家的奥运冠军

  许艳梅
  许艳梅,奥运冠军,原中国女子跳水队运动员,南康区大坪乡罗塘村锡福田村民小组人。1971年2月生,1977年随母迁往南昌柴油机厂,定居南昌。8岁进入南昌市体校练习体操。10岁被选入江西跳水队。1985年入选中国跳水队。1988年9月18日,获得第24届奥运会(1998年汉城奥运会)女子十米跳台跳水金牌。这是中国代表团在本届奥运会上夺得的首枚金牌,也是江西运动员在历史上获得的第一枚奥运金牌。由于跳水动作和谐优美,被誉为"东方红宝石"。  客家居地,南康大坪
  大坪乡位于南康市北部山区,与吉安市管辖的万安、遂川以及赣州所属的赣县交界,距离南康市区100多里,是典型的山区。这里阡陌连绵,盛产优质稻米、山茶油、大豆、花生,素有"南康金粮仓"的美;这里森林遮天蔽地,山上长满杉树、松树、枫树和毛竹,还有蜚声遐迩的水果,如奈李、杨梅、脐橙、沙田柚等。
  大坪乡历史文化悠久,人杰地灵,很早就有客家人在这里聚居。上洛村景福桥,典型客家古建筑民居——"九井十八厅"以及桥庄村的张坑庙、千年古樟群久负盛名。大坪山青水秀,有水库六座,气候宜人,民风淳朴,人居环境良好。是著名作曲家杨菲、画家朱基元等名人的故乡;2007年江西文科状元朱虹璇,也出生在大坪乡。
  奥运会跳水冠军许艳梅就诞生在这里。许母育有四个儿女,许艳梅排行老三。
  青山秀山滋养,客家文化的基因,为许艳梅成长为一个世界冠军奠定了基础。
  2001年4月4日,跳水世界冠军回到了阔别20多年的家乡,亲抚家乡的土地,感慨不已。  进入体校,苦练体操
  1977年,许艳梅随母迁往南昌柴油机厂,定居南昌。
  1979年,年仅8岁、又黑又瘦的许艳梅被魏华朋相中,进入南昌市少儿业余体校后,许艳梅最初学的并不是跳水,而是体操。
  体操基本功训练很辛苦,特别是对于这些不到10岁的孩子们来说,跑、跳、翻等貌似简单的基本动作,总是把小孩子的手掌磨破。在魏华朋的记忆中,许艳梅没有喊过苦,也很少哭。其他小孩的父母经常到体校来看望孩子,每次都带着水果、肉饼汤等一大堆东西,而许艳梅的父母来得很少,来时也只是带上一包瓜子或爆米花让孩子解馋。贫寒的家境,让许艳梅早早地懂得了每一件事情、每一个机会都不容易,因此她比别人练得更多、更专心,因此她的基本功非常扎实。  伯乐识才,选入跳台
  在体操队训练两年之后,许艳梅参加了省体工大队体操队的选拔,但是落选。一般来说,如果没有被专业队选上,说明孩子的体育前途渺茫,体校出于不耽误孩子前途着想会劝家长将孩子带回去。
  正在许艳梅的父母不知如何是好的时候,看准了许艳梅潜力的魏华朋劝他们不要焦急。他说:"这个小孩肯定有出路的,体操不行,还有跳水;跳水不行,还有艺术体操;艺术体操不行,还有划水。"在他的帮助下,许艳梅继续在体校接受训练。
  由于国家要成立专业跳水队,各省队要招收跳水苗子。1982年初,有着扎实基本功和好身材的许艳梅被省体工大队跳水队相中,从此开始了跳水生涯。之后的几年时间里,省跳水队露天跳台上,经常可以看到一个皮肤黑黑的女孩做着各式"空中体操"动作。1985年,许艳梅进入国家跳水队,迈上了通往冠军之路。
  空中飞人,星耀汉城
  1986年,16岁的许艳梅获得了世界杯冠军。正当她一帆风顺的时候,却遇到了最大失败,在汉城举行的第10届亚运会上,由于最后一个动作失败,她只拿到了亚运会银牌。但她并没有被失败所吓倒,而是更加成熟了。在汉城奥运会上,她在关键的最后一跳,没有重犯汉城亚运会的错误,尽管许多美国观众摇着小旗,为米切尔欢呼、鼓掌。但许艳梅凭自己的实力,在全世界观众记忆中,留下了漂亮的一跳。
  1988年的事情,在很多人心中都已成为遥远的回忆。但对许艳梅来说,那一年的经历却是她一生永远也不会忘却的。在汉城的秋天,她一举获得第24届奥运会女子跳台跳水冠军,不仅为中国代表团赢得该届奥运会的首枚金牌,也使自己成为享誉世界的"空中飞人"。
  赛后她向魏华朋坦言"决赛时其实压力不小"。魏华朋告诉记者:"许艳梅回来后跟我说,她当时很紧张,为了减压就躲在厕所里看武侠小说。上跳台的时候,什么都不想了,只想动作。"说到这里,魏华朋赞许地说:"许艳梅肯吃苦,心理素质好,有把握的动作一定能做好,没把握的动作就不做,这是当时没选上体操队我继续留下她的主要原因。  红花绿叶,都是人生
  1992年,许艳梅因为眼睛视网膜受损严重,被迫在巅峰状态下退役。
  1991年进入海南大学文学系外事侨务专业学习。毕业后,在海南省文体厅体育科研处任职。现任海南省体育局科教处处长。
  许艳梅从此过上了普通人的生活。远离了鲜花和掌声,告别了艰辛的训练和残酷的竞争,有的只是家庭的温暖和相夫教子的天伦之乐,许艳梅选择的就是这样的生活。目前,许艳梅是海南省体育行政部门一名普通职员,生活虽然平淡,但奥运冠军的美好回忆必将一生相伴。
  80年中后期,高敏和许艳梅构成了中国跳水队最为辉煌的一个时代,那时候,许艳梅是中国乃至国际体坛的"红花"。那时,"名人效应"正被商界和一些名牌大学广泛利用,许艳梅不声不响地退役便成为许多关心她的人的一个遗憾。但许艳梅并没有因此感到丝毫失落,她很坦然:"每个人的追求不同,获得快乐的方式也不一样,有人追名,有人逐利,有人求官,而我是一个平凡的人,我的目标就是踏实、宁静地好好过日子——一个温暖的家庭带给我的快乐已经足够了!"
  许艳梅的丈夫陈军目前在三亚市委任职,每周末才能回到海口的家,许艳梅这片"绿叶"便要为家庭带来更多的庇荫,对此她快乐在其中:"说我是‘绿叶’也不完全恰当,因为一说到这个词人们马上联想到的就是奉献,其实我也得到很多,女儿的乖巧,丈夫的关爱,长辈的呵护都让我感受到家庭的天伦之乐。我觉得要保持婚姻的美满和家庭的幸福,最重要的是相互理解和尊重,给彼此一个相对宽松自由的环境,使家庭真正成为一个可以遮风避雨的温暖港湾。"
  星路历程,灿烂辉煌
  1979年入南昌市业余体校练体操;
  1981年入江西跳水队,1985年入国家跳水队;
  1985年 在世界分龄跳水锦标赛上获女子B组跳板跳水冠军;
  1986年 在汉城第10届亚运会上获女子跳台跳水银牌;
  1987年 在荷兰举行的第5届世界杯跳水比赛中获女子跳台跳水冠军、女团冠军;
  1987年 获六运会女子跳台跳水冠军;
  1987年当选为美国《游泳世界》杂志评选的年度世界最佳跳水运动员;
  1988年 在汉城第24届奥运会上夺得女子跳台跳水冠军;
  1988年被评为全国十佳运动员之首;
  1989年 被评为建国以来杰出运动员;
  1989年 在美国举行的第6届世界杯跳水比赛中获女团冠军、混合团体总分冠军;
  1990年 在北京第11届亚运会上摘得女子十米跳台跳水桂冠;
  2000年5月,许艳梅被设在美国的国际游泳"名人堂"收录为"荣誉运动员";
  国家体育运动荣誉奖章及全国"三八"红旗手;
  全国新长征突击手。

养肝就是养命!中医养肝四法疏肝气,清肝毒,降肝火,养肝血肝主疏泄主藏血,身体内五脏六腑的气血运行都由它来管理。是新陈代谢的指挥中心。肝好,一切都好。对男性来说,中医自古肝肾同源,精血同生的说法,肝血充盈,血液才能顺利转化为肾精,肾精充盈中医治肝历史各代名医治肝病,效果显著,彰显中医特色中医治疗肝病已有2000多年的历史,黄帝内经将肝脏的生理病理现象与人类生活有关的自然界事物,按取类比象的方法作了广泛的联系,并进行了理论升华,认识到人与自然界密切相关,从而认识至肝中医防治肝病论肝病的演化和发病规律,2个原则让肝病恢复中医治疗肝病,应以中医的生理病理学特点,符合肝脏疾病的发病规律,才会有较强的针对性。掌握不同病程的阶段规律,对指导用药意义甚为重要,根据疾病各临床阶段的发病特点,不断地摸索和总结阶肝胃不和,脾胃虚寒怎么办?中医疏肝和胃散寒温胃效果好肝属木,藏血,主疏泄条达,脾胃属土,主受纳运化,肝与脾胃木土相克,其疏泄条达正常既可助脾运化使清阳之气生发,又可助胃受纳腐熟,使浊阴之气下降。正如素问宝命全形论所谓土得木而达。七情可乐排骨搭配清炒西蓝花,有肉有菜,荤素搭配,我和闺蜜没吃够尽管天气炎热,食欲有所减退,但是一听说肉降价了,我们又吃的起肉了,我和闺蜜瞬间来了精神。最近猪肉一路降价,终于降到了打工人吃的起的价格了。好久没吃排骨了,闺蜜还说要吃不一样的排骨,蒜香排骨营养丰富,清炒苦瓜宁心安神,帮助我们苦夏不苦已经进入三伏天了,我们一定要注意自身营养的补充,还要注意不要心浮气躁,心静自然凉嘛!今天就来做两道家常菜。一道蒜香排骨为我们补充身体的能量,一道清炒苦瓜为我们宁心安神,去火消暑。排平时多喝这几种粥,祛湿健脾,安心宁神,安然度过三伏天连日来的阴雨天气,让炎热的三伏天更是蒙上了一层潮湿的味道。整个人出点汗都感觉黏黏腻腻的,特别的不舒服。这种时候,我们可以喝一点粥,不仅可以为身体补充水分,而且粥里的营养成分更容易被五色焖饭营养丰富味道棒,紫菜蛋花酸爽开胃真好喝,我们又吃撑了最近连续几天一直下雨,所以一下子采购了几天的食材,看着冰箱里各种各样的食材,突然有了一个想法,吃焖饭吧!各种食材都来点,好吃而且营养丰富,做法还简单。再搭配一个酸酸的紫菜蛋花汤,一三伏天出汗多,多吃这三道含钾高的家常菜,安稳度过盛夏冷在三九,热在三伏这句俗话真是一点都不假,今年的三伏天长达40天之久,现在已然到了最难熬的中伏阶段,汗水时常挂在我们脸上,同时也带走了我们体内大量的钾元素。这个时候,单单补水已经满伏天喝三汤,去湿消暑,轻松度过三伏天炎热的三伏天,动不动就汗流浃背,我们需要一直不断地补充身体的水分。水分流失过多,我们容易感到疲乏无力,神思倦怠,还会容易上火。这三道汤清淡又补水,去湿消暑,轻松度过三伏天。第一道汤大暑过后,常吃这三种应季瓜,便宜还好吃,顺利度过苦夏一年中最热的中伏已经到来,炎热潮湿的天气,让我们的心情特别容易烦躁,食欲也变得很差。在生活上,一定要注意多防暑,在饮食上,我们应该多吃应季的蔬菜,及时补充我们人体所需的营养物质。大
我的一天都干了些什么?晚上到家已经2030了,稍微看一会儿手机发现已经21点了。想想自己今天的文章还没有写,突然有一种莫名的焦虑感,写啥内容自己也没想好,心里更加慌乱了。坐下来想想真的不知道写啥,于是想这种深山野果南酸枣,从树皮到果实都很值钱,为什么却没人捡?大家好,我是红姐湘野红姐的红姐!今天带大家认识一下我们南方独有的乡下野果子南酸枣南酸枣树通常藏在海拔3002000米的山坡丘陵和沟谷的丛林中要想吃到它,一般脚都要走破皮南酸枣树是落9月不能错过的野果子,儿时常摘来吃,你还记得吗?大家好,我是红姐,湘野红姐的红姐。在我的家乡湖南,有一种不怎么常见的野果子,村里人喜欢叫它酸枣子,学名叫南酸枣。小时候,每到九月份左右,家乡的南酸枣树就结满了深黄色果子,鸽子蛋大一知道悟道做到得到这是今天一位圈友给我的回复的一句话,高手真是句句精辟啊。短短的8个字,已经把我目前的困惑解开了。参加这个生财日历社群,每天需要根据当天内容交一份作业。这是最近几天作业排榜首的一个哥怎样提高自己的写作水平?最近一直陷入写作困境,不知道该写一些什么内容的文章。今天刚好看到一篇公众号文章讲的就是关于写作方面的东西。这个公众号作者,也是日更,每天都会写不同的话题,但基本上关于个人成长,关于我现在的困境,你是否也有过?今年是我大学毕业的第5年,但是在工作上看不到任何希望,现在的工资收入跟5年前的收入差不了多少。一直想改变现在的状态,但是苦苦找不到出路,感觉像在一个局里边,始终走不出来。工作5年,我是一切问题的根源最近两天,发现我又开始焦虑了,莫名的焦虑。感觉每天的写作都有要快坚持不下去了,因为实在不知道该写一写什么东西了。今天我把自己关到屋里反思了一下,想了好长时间。可能是最近基本上没有读焦虑,你有没有这种感觉?人为什么会焦虑,大部分可能是因为赚不到钱。昨天上班时候,突然接到通知,说要放假了,心里说不出来的的滋味。这要是放以前会感觉很开心,但是现在却一点高兴不起来。原因是放假,意味着自己没费曼学习法昨天晚上在刷抖音的过程中,无意刷到了这样一条内容,里边有个概念就是费曼学习法。但是视频里边没有具体讲,于是自己好奇就去搜了相关资料和视频,学习之后对我的启发非常大,所以今天分享给大抱怨没用,唯有改变才有出路说说毕业这5年的经历吧,我是2015年毕业于一个三本院校的体育专业。毕业以后直接去了健身房工作,刚开始两年是做的销售,也就办健身卡,那时候自己性格内向,也不擅长跟人交流。但是2年的篮网今年有可能夺冠吗?最近好长时间没有看一场完整的的nba比赛了,新赛季最大的一笔转会应该是登哥从火箭去了篮网吧。从登哥离开火箭那一刻,我就迷茫了,不知道自己是火箭粉还是登粉。但是随着时间的推移,我发现