专家简介：王红霞，上海市第一人民医院肿瘤中心中心主任，主任医师，教授，博导。从事肿瘤临床工作20多年，主要研究方向为乳腺癌和胰腺癌的研究与精准诊治。擅长乳腺癌、前列腺癌、胆胰肿瘤及神经内分泌肿瘤等综合性个体化诊治。
　　摄入水果对健康有益，有说法称每天一个苹果有助于远离医生。一项最新横断面研究显示，与不吃苹果相比，每天吃一个苹果并不能使我们远离医生，但似乎有助于远离药剂师。
　　研究者Geisel医学院的Matthew A. Davis等人入选美国国家健康与营养调查2007~2008和2009~2010的8728例成人，对其进行24小时膳食回顾问卷调查。最终共8399例受试者完成问卷调查，其中每天至少吃一个小苹果者753例、不吃苹果者7646例。进一步分析发现，与不吃苹果者相比，每天吃苹果者的受教育程度更高，更少吸烟，一年内就医不超过一次者及未应用处方药物者所占比例更多，但一个月前住院及心理专家就诊情况无差异。校正社会人口学因素及健康相关特征后，苹果摄入与避免就医之间的相关性不再具有显著统计学意义（OR=1.19，95%CI：0.93~1.53；P=0.15），但吃苹果者仍能更少应用处方药物。上述结果并不支持＂每天吃一个苹果可远离医生＂的说法。每天吃一个苹果并不能使我们远离医生，但每天吃一个苹果的人肯定更加注重养生、更健康的生活与饮食习惯，因此对小部分成人而言每天吃一个苹果似乎能够减少处方药物的应用。

吃什么火锅？喝什么酒好？对身体不好来源中国中医药报中秋已过，秋意愈浓，我们不妨用一道道养生美食来品味秋天。桂花酒古人推崇桂花酒，是因为它不但味美，还有寿千岁的功效。中医认为，桂花性温，味辛。有温中散寒暖胃止痛止咳化胸闷心悸就按极泉穴，强健心脏，畅通气血中医学认为，心经是君主之官，君主之官有个特性，就是君主不受邪。心包经相当于是心经的警卫。警卫可以代君受过，所以我们可以拍打心包经。而心包经上有一个非常重要的穴位，就是极泉穴。如果一体内有癌，腹部会有5个标志！超过2个以上，请及时自查！不妨看看你知道，身体哪个部位拥有的脏器最多吗？有人说头部，有人说胸部，但都不对，正确答案是腹部，腹部拥有的脏器最多，不仅拥有胃，小肠和大肠等消化道，还拥有肝脏，胆囊，胰腺，脾脏，肾脏等器官三伏天以热逼寒，一个方法，逼出体内寒气，阳气不断涌出来大家好，我是中医药科普胡医师。今天这篇文章，想和大家聊一聊，三伏天如何养生。三伏天的到来，真是热气逼人，不得不说三伏天的厉害，什么是三伏？伏可称长夏，伏是中国古代五行家对季节的另类反胃烧心反酸水？中医教你张仲景的补阳圣方，中医思路很精妙（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）本文理论依据景岳全书你好，我是中医药科普胡医师。今天这篇文章，我想跟你聊聊，中医的思路问题。中医有什么思路呢？中传说中的九死还魂草你见过吗？活血通经强阴益精令人好容体（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，需在专业人士指导下借鉴应用！）在农村随处可见种类繁多的野生植物，农村现在的建设也越来越好，家家户户门前都修筑了水泥路，就连水泥地的裂缝里都能长夏天的常见病一网打尽！一病对一调理方法，还不快学起来（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）夏天炎热，气温高，滋生的细菌多，并且繁殖能力强，食物容易腐烂变质，随着季节感染疾病，影响人们的正常工作和学习。夏这些被随手扔掉的边角料竟然这么有用！消肿止汗理气散结都有用在生活中，我们经常会忽略很多小事情比如我们平时吃的零食，好多有功效的东西被我们忽略掉，然后随手一扔。看完这些你会发现，其实很多被扔掉的边角料，在中医里都是有记载的良药，如果能好好利中医圣手唯一存世的补脾方！补脾阳，强脾气留住水谷精微（本文仅供学习参考！文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）本文理论依据中医基础理论中医藏象生理学你好，我是中医药科普胡医师。有人问我，学习中医药知识，从事中医药行业，最关地球上最古老的昆虫之一蟑螂，活了四亿年，能传染40多种疾病说起蟑螂，大家应该是咬牙切齿地讨厌它们！但是事实上，有人的地方就有蟑螂，因为它们无所不在！尤其是在家突然翻开柜子，蟑螂突然就跑了出来把人吓得半死！忽闪着它那长长的触须，惊恐画面完全科普这东西千万别吃！寄生虫多达6000多条，严重可致命！需警惕五一期间，浙江海宁市民朱先生为儿子抓鱼结果一网下去捞上来两个东西还蠕动产下粉色的小东西看着有点起鸡皮疙瘩事后上网一查才知道是福寿螺的幼卵而福寿螺是一种人畜共患寄生虫病的中间宿主父亲