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从明天起,你们没刷的杯子都放着我来

  不知不觉已经立秋很久了,喝了一夏天的冷饮,终于要对自己的胃好一点了,办公室小哥哥小姐姐们的工位上都堆起了各式各样的冲调饮料。
  另一个不可说的原因是,眼看三季度进度条过半,自己这个季度的业绩却还未过半,压力一大,心里一凉,就想着得喝点热乎的。
  作为一个资深员工,每周在工位囤上足够多的咖啡和茶叶是「誓与公司共存亡」的基本修养。
  如果一杯咖啡不够提神,就再来一杯,如果还不够,就跑路(不是)。
  还有一部分小姐姐喜欢在秋冬季节品尝各式花茶,菊花玫瑰茉莉桂花玉兰花……好像是要喝下一个后花园。
  当夜幕降临,终于完成了一天的工作,人还没离开,脑子已经飞到今晚是吃酸辣粉还是方便面的时候,工位上没洗的杯子让你不禁眉头一皱。
  "算了,等明天早点来刷。"
  第二天到公司的时候,盯着被抛弃了一夜的杯子我突然想到一个问题:难道整个公司只有我是个不爱刷杯子的懒货吗?
  我开始仔细地观察四周,终于在一个星期后得出一个结论:
  他们也xx得不爱刷杯子。
  喝归喝,闹归闹,怎么清洗杯子很重要。
  清洗杯子三部曲
  • 快。如果你偷懒到第二天来刷杯子,就一定要早早的到公司,否则将面对的是同事们和蔼的看着姗姗来迟的你,然后让你拿着杯子滚到后面排队。
  •准。多年刷杯子经验告诉你,要快速找到杯子中难刷的死角,能让你用时更少,足足省下一个带薪上厕所的时间。
  • 狠。杯子中可能藏有大量肉眼见不到的细菌,特别在喝了含糖饮料后,细菌的繁殖速度非常震撼,刷杯子的时候要够"狠"。
  举个例子,1个大肠杆菌在最佳环境下,8小时之后可以繁殖至200万个!所以,假如清洗不彻底,虽然杯子看似不脏,但藏有大量细菌,会增加肠道感染等风险。
  道理你都懂,可是实现起来太繁琐?接着往下看~
  边洗杯子边工作
  职场看效率,洗杯子也看效率。秉持着这样的原则,小编给大家找到了一件好东西,当当当当~杯具清洁片。
  性感小编,在线测试,看看这款杯具清洁片,到底能不能满足同事们的杯具清洗需求。
  一起来看使用教程——
  喝完茶叶后,将杯具清洁片放入杯中,然后一个转头,无情地让它自己呆着,就能安心的工作(偷懒)了。
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  采用活性氧清洁除菌技术,遇水崩解,释放大量富含活性氧的泡沫,浸泡30分钟即可瓦解各种顽固茶渍污渍,不仅不伤害物体表面,还能有效除菌。
  无需排队,不用反复擦拭,只需要一个洗手的时间就可以将杯子冲洗干净,同事见了都要夸你快!
  除了杯子,什么眼镜、金属表带、剃须刀头等等都可以一起丢进去泡一泡,一片多用,解放你的双手~
  啥也不说了,好评就完事了!
  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

高血压朋友,谨慎注意脑血管意外(三)脑血管意外高血压是脑血管病的最重要独立的危险因素,收缩压及舒张压的升高均与脑卒中的发病风险呈正相关,并呈弧形关系。研究表明收缩压大于160mmHg和或舒张压大于90mmHg,用药小常识一一洛尔类降压药你了解多少?谨慎应用四B受体阻断药代表药物普奈洛尔阿替洛尔美托洛尔吲哚洛尔纳多洛尔等。目前治疗高血压的应用日趋广泛,已经有多种可供临床的选择,多数口服后经过小肠的吸收,但其脂溶性及半衰期的不同,生物利你经常出现皮肤发紫吗?谨慎注意这些发绀,指血液中还原血红蛋白增多或血液中含有异常血红蛋白使皮肤粘膜呈现青紫色,一般多发生在皮肤较薄色素较少和毛细血管丰富的部位如口唇鼻尖颊部和甲床等处。当血液中还原血红蛋白绝对量超过是谁在加重教育负担?五一闲暇在家,偶然听说的一件事,让人倒抽一口凉气。说的是,一同学家兴奋地告诉群我,他家的小孩,已经被某私立小学录取了。为了进这所学校,是要提前报名提前笔试和面试的,而且还要对家长进惊天地,泣鬼神的衡阳保卫战读书之衡阳保卫战,不觉为之潸然泪下。这是一场中华民族抗击外辱保家卫国的,可以让天神惊动让鬼神感动的一场城市保卫战争。衡阳保卫战,按照中国战术计划只需坚守1015天的城市阻击战,按照周末日记(八)暨五一劳动节记这是一个较为特殊的周末。因为五一调休,周末变成了长达五天的小长假。5月1日,周六,提前买大骨头炖上海带,随后带着女儿上超市游乐场,玩了一上午。下午,待孩子睡醒后,主要是院内溜鹅,因NAD前体是促进健康衰老延缓与年龄有关疾病发生的潜在干预措施文献解读辅酶NAD在细胞生物能和适应性应激反应中至关重要。NAD的耗竭已成为衰老的基本特征,可能易患多种慢性疾病。维持NAD水平对于高能量需求的细胞和成熟的神经元功能很重要。学者在NAD前体是促进健康衰老延缓与年龄有关疾病发生的潜在干预措施辅酶NAD在细胞生物能和适应性应激反应中至关重要。NAD的耗竭已成为衰老的基本特征,可能易患多种慢性疾病。维持NAD水平对于高能量需求的细胞和成熟的神经元功能很重要。学者在神经退行补充亚精胺是预防阿尔兹海默病的潜在干预措施文献解读情景记忆是一个发生在过去特定时间和地点的个人经历集合,是自传式的主观记忆。情景记忆是一个非常容易受到衰老和神经退行性疾病影响的认知领域。与年龄和疾病相关的记忆丧失的一个明确总是无缘无故觉得胸闷气短?注意,可能是这几种原因造成的在生活中,很多朋友反映经常会出现突然间胸口憋闷,喘不上来气的情况,而大家采取的应对方法也往往是深呼吸几次,其实,胸闷气短并非是无缘无故发生的,当然也不能仅靠深呼吸缓解,更不能抱着过幽门螺杆菌到底有多可怕?胃病大部分的责任都在它幽门螺杆菌到底有多可怕?1幽门螺旋杆菌会导致慢性炎症,慢性炎症又会产生内源性致突变原2幽门螺旋杆菌还原亚硝酸盐,而亚硝基化合物是公认的致癌物3幽门螺旋杆菌代谢产物促进上皮细胞变异。
长期在晚饭时爱喝点白酒的人,身体会怎样呢?研究告诉你答案一适量饮酒是有益健康的吗?每天二两酒,活到九十九!酒这个东西,大家都不陌生,它作为世界上三大功能性饮料之一,在我国已经有几千年的历史了。很多喜欢喝酒的人,也常把酒是粮食精,越喝越年柳叶刀指出中国是错误饮食重灾区,4个饮食习惯要改正美国权威医学杂志柳叶刀在研究中指出中国是饮食错误的重灾区,有20的人都因为错误的饮食习惯而丧失生命!饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料,所有的食物都来自植物和动物,人们通你早餐喝粥吗?早餐喝粥饮食健康吗?怎样喝粥才健康?早餐喝粥一向是中国的传统饮食,很多人都喜欢早餐喝粥,现在随着医学的发展进步,我们的一些习惯也正在被慢慢的被推翻。为什么早餐不建议喝粥?1。喝粥升血糖快又高粥的主要营养成分就是碳水化立夏后饮食有讲究,记得吃5种护心菜,不吃2种伤身食物记得刚刚来广东,早起时经常看到三三两两的人坐在家门口。面前摆着一张小桌子,上面放着一壶茶几个杯子一些鸡蛋糕之类的小食。在我的脑海中,这些都是下午或者是接近中午才会用来垫一垫肚子的,这个饮食习惯一定要从小培养国家卫健委建议成年人每天烹调油摄入量不超过25克少油少盐一直是我们提倡的健康的生活方式。油脂可以给我们提供能量,但是过量的摄入油脂,多吃油也就是多摄入能量,如果摄入的能量多于日常消正确养护膝关节来源人民网人民日报中医认为,骨关节炎发病以肝肾亏虚气血不足为根本,以外感风寒湿邪气滞血瘀外伤劳损为诱因。坚持正确养护膝关节,才能避免病情加重,提高生活质量。适度运动。建议选择适度低富含蛋白质的早餐更抗饿营养早餐怎样吃早餐更管饱?多加点蛋白质吧!想要获得身体健康,至少需要40种甚至更多的营养素。我们的每一餐呢,都是身体摄取营养素的重要途径。不知道各位是否有这样的经历啊,是否曾因为想长寿人的长寿秘笈早餐一日三餐当中早餐是最重要的一顿饭,按时吃饭并且吃得好能够为人体提供源源不断的能量。随着生活质量不断的提高,越来越多的人开始关注长寿,不希望自己能够活得久一点,陪伴孩子时间多一点。原粥是最差主食?早餐究竟能不能喝粥?提醒2种早餐要少吃早餐不许喝粥!张阿姨今天刚好刷到了一个科普小视频,里面说粥没有营养,早上喝粥对身体不好。张阿姨就经常早上喝小米粥,听说能降血糖,这下听了专家的话,也不知道能不能继续喝粥了。急忙把小最伤胃的坏习惯不吃早餐吃饭不规律,容易引起反应迟钝,工作效率低人早晨起床后,血糖水平会下降。这时如果不进餐或进食低质餐饮,体内就没有足够的血糖可供消耗,人体会感到倦怠疲劳暴躁易怒,思维无法集中,精神不振早餐变毒餐?已有人查出肾衰,医生提醒停止食用2种早餐随着社会的发展,生活的节奏越来越快。在如此快节奏的生活中,人们往往容易忽视健康问题,养成多种不健康的习惯,而不吃早餐就是其中一种。在许多人眼中,都觉得早餐是在一日三餐中最不重要的,