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尝鲜要趁早,1根笋尖,6两肉,不俗不瘦正是时候

  春笋正当季。"尝鲜无不道春笋",一句说尽春笋的鲜美。和其它季节竹笋比较,春笋最嫩,春笋最鲜,春笋最爽脆。春光明媚赋予了春笋清新、水灵的气质,见之可爱,食之可口。亲近春笋感染它的生机与活力,跟着欣欣向荣起来,。
  春笋吃法多。人们为了充分领略春笋的鲜美滋味,总结出多种多样的吃法:可凉拌、可素炒,可油焖,可煮汤,没有想不到,只有做不到。道道鲜美可口,道道回味无穷。赶紧吃起来,春笋正当季,错过只能待明年,徒伤悲。
  肉丝青红椒笋尖好巴适。今天,我准备跟大家分享一道肉丝青红椒笋尖。吃货苏东坡云,"无竹令人俗,无肉使人瘦,不俗又不瘦,竹笋焖猪肉。" 猪肉与笋是一对好搭配:笋吸饱油脂,添了肉的油香;肉稍稍少几分油腻,多了丝丝清香,真是不俗不瘦,有菜有肉,吃得那个高高兴兴停不下筷。做个聪明的吃货,跟随时令的脚步,享受自然天成的滋味,享受瓜熟蒂落的丰盈。
  时令厨房·肉丝青红椒笋尖详解
  菜品特点:新鲜时令,清爽可口,下酒下饭,人人都爱
  【主料】:二分肥八分瘦猪肉300克
  【配料】:笋尖100克 青红椒50克
  【佐料】:小葱、大蒜、泡椒、泡姜、盐、味精、淀粉、花椒面、酱油
  ——【开始制作】——
  第1步,笋尖去皮,切片,加盐焯水,放在清水浸泡10分钟,沥干水分备用。竹笋里含有一种草酸钙,不容易消化,并且还会对胃黏膜造成强烈刺激,加盐焯水能减少草酸钙含量,同时去除掉笋尖的苦味。笋尖很嫩,顺着纤维切不会影响口感,便于成菜摆盘。
  第2步,青红椒去蒂、去籽切丝。青红椒蒂影响口感,青红椒籽在在炒菜过程中到处飞溅,烫伤自己。做菜时,该仔细的地方一定要做到位。
  第3步,泡椒切丝,泡姜切丝,大蒜切片。佐料切丝切片,香味更容易散发出来。
  第4步,小葱切葱花。拿紧小葱,平刀切就行,总是害怕切到手,那是少有做饭的心理障碍,经常做菜会自然失消。
  第5步,猪肉切丝,加酱油、淀粉、花椒面,搅拌均匀,腌制10分钟。瘦肉上面稍微带着点肥肉,炒出来菜肉香味更足,更顺滑可口。
  第6步,加热锅,倒入少量菜油,油温五成热,倒入青红椒炒熟,盛出备用。当食材较多时,可以分别炒制,这样可以保持食材的颜色和成熟度恰到火候。
  第7步,重新倒入适量菜油,油温六成热,放入肉丝,大火快速用锅铲划散,炒熟;放入笋片、青红椒一起翻炒两下,加盐、味精调味。先炒的食材难免会温度降低,再次加热是必须的步骤。
  第8步,起锅撒上葱花即可。这里用到葱花不仅是为了提香,也是为了美观,点点新绿更能诱人食欲。
  【时令厨房·温馨小贴士】
  1、时令蔬菜最是好,春笋正当季。
  2、用点心思摆盘,秀色可餐。
  这里是时令厨房,与你春夏秋冬相伴,分享四季美食!

脂肪瘤的危害有多大,都需要切除治疗吗?医生说,先不要着急最近很多朋友咨询关于脂肪瘤的问题,脂肪瘤到底是如何形成的呢?不治疗的话会恶化吗?下面我们来具体看一下。什么是脂肪瘤?脂肪瘤是一种常见的由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤,它可以发生在身体高烧不退继而多器官衰竭,竟是羌虫叮咬所致,它要进入活跃期了刘先生怎么也想不到,一次再平常不过的野外垂钓,会给他带来如此大的困扰。高热持续不退寒颤剧烈头痛淋巴结肿大,服用退烧药效果欠佳,一周后,刘先生陷入意识障碍,随即出现呼吸困难的症状。家习惯性便秘对位脾胃虚弱习惯性便秘,习惯性便秘也称慢性便秘,也可以称为虚秘,主要是因为肠胃蠕动无力造成的,在中医里认为,大肠为传导之官,主化物而排泄糟粕。脾主运化,也就是说大肠的传导功能的强弱主要是有脾的春节过后消脂汤助你刮油祛湿过年为何胖三斤?过节胖三斤,估计很多人都有体会,很多人都不止三斤,在临床中经常碰到一两个月胖一二十斤的患者。而且这个时期患者的饮食和平时基本没有什么变化,也没有多吃多少就是胖的很快早餐常吃它,降三高,除湿气!关于早餐,不同地域有不同的习惯,今天咱们着重讲一下,早上吃什么最好。这个最好,既要有满满的营养做起来便利,关键是吃了还要对身体好。它就是山药,是不是特别意外?早上吃山药,功效多。山脾胃那些事之嘴唇反复干裂脱屑这样治才好唇风上周王女士带朋友来看病,见我就说张医生今年我还是害怕,去年你给我治疗后,今年一年都没有复发,今年目前都挺好了。唇风的症状还记得去年王女士来的情景。每年秋冬季节是王女士最害怕度过艾灸,自古即为扶阳大法关于艾灸,有一个著名的故事说的是南宋年间,军人王超退役后做了江洋大盗,老年时有次犯案了,被判了死刑。临刑前,监官奇怪他这么高的年龄,身体还如此之棒,就请问有什么养生秘术。王超就将自正确使用白茶也可以预防流感年前一段时间全国流感高发,各个医院的儿科门诊量暴增。我每天面对大量的流感患者,昨天下午门诊后感觉身体有股酸楚不舒服的感觉,回家喉咙就开始不舒服,早上起来鼻塞喉咙痛,煮了壶老白茶,一小儿积食消食办法全在这里(养儿必看)在门诊上看到很多家长,一家几口人姥姥姥爷爷爷奶奶再加上爸爸妈妈五六个人带一个孩子,结果把孩子的带的面黄肌瘦跟非洲难民一样,还有一些孩子总是反复的感冒,发烧,咳嗽,一咳嗽就是几个月,便秘是怎么发生的便秘丨多数人知道,少数人了解人体要健康有很多的方面,我觉得最主要的就是三个方面能吃,能睡,能排。如果这三个一个方面出现问题都会引起身体的病变或不适。因便秘切除结肠前一段时间我看的两为什么孩子一年到底总感冒该怎么办?孩子经常感冒,一年没怎么长个李小朋友在一岁前身体很好的,基本没有生病,他的奶奶回忆说,是在他一周岁生日时,全家人出去吃饭,回来以后就感冒后高烧不退,用药后很快就好了,从此以后孩子就
王欢谷雨节气养生防病谷雨节气谷雨源于古人雨生百谷之说,是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气,民间俗谚春雨贵如油说的就是谷雨时节。谷雨时节雨水多,气温上升,调摄养生防病要针对其气候特点有针对身上一块一块的像癣很痒,抓了后起皮身上一块一块的像癣很痒,抓了后起皮。身上一块一块的像癣很痒,抓了后起皮,出现此证是和牛皮癣分不开。牛皮癣等同于银屑病,常属于白疕的范畴,祖国医学上记载,此病长在皮肤上,颜色淡白,抓每天都在吃食用油,怎么吃更健康营养呢?常用的食用油及其营养我们平时家里常吃的有花生油,大豆油玉米油,葵花籽油,橄榄油亚麻籽油山核桃油芝麻香油。食用油含多种脂肪酸,包括饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸。研究表明,不五种香烟已被列入黑名单,或有你爱吸的,不妨自查一下爱乐养生指南经常吸烟伤害最大的就是肺部,长期吸烟的人更容易患上胃癌,生活中有很多人都有吸烟的习惯,香烟也已成为了一种必需品。长期吸烟相当于慢性自杀香烟的品牌各有不同,化学成分也都不一副只有5味中药的坐骨神经痛经验方!今天特此分享出来何为坐骨神经痛?坐骨神经痛,中医无此病名,现代一般都把它归入痹证的范畴。内经说风寒湿三气杂至,合而为痹,其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。中医认为行痹的治法,以散风专家表示,过敏体质的人更长寿,但预防过敏也很关键,该怎么做?相信过敏体质的人群都相当苦恼,毕竟在日常生活中,总是会因为一些莫名其妙的原因过敏了,很多食物不能吃,很多东西不能碰,相较于普通人确实是增加了很多的烦恼。或许有人感觉,过敏对于自己只中医对失眠症分哪些类型?中医根据失眠症的不同表现,通常分为五种类型(1)心肝火旺。症见烦躁不宁入睡艰难稍睡即醒,甚至整夜不眠头晕头痛口干口苦舌红苔黄脉弦数。(2)脾胃失和。症见脘腹胀满嗳气不舒食欲不佳睡眠这种水果不能再吃了水果削掉腐烂的部分也不能再吃了!事实上,这种由自身霉变引起的水果,即使将其霉变腐烂部分切除也不能再吃了。这些肉眼可见的霉变水果,内部的病菌已经在不断繁殖生长。各种微生物在快速繁殖中五种水果助养胃肠胃若没调理好,易导致气机凝滞脾胃虚寒胃气不和,出现腹泻恶心痉挛等症状。下面推荐五种能养胃的水果。石榴调理肠胃,治腹痛腹泻中医认为,石榴具有生津止渴,润燥的功效。另外,石榴中含有鞣经常喝咖啡,能降低痛风风险?日常还需做好这3件事,控制尿酸痛风作为患病率较高的疾病,和嘌呤物质代谢紊乱有关,产生过多的尿酸无法顺利排泄掉,积累得越来越多,后续对关节造成损伤,局部会明显疼痛。为了提高生活质量,远离病痛困扰,需了解疾病的诱发请花几分钟时间,听听身上这7个器官的哭诉熬夜挑灯夜战聚餐桌上无辣不欢烟不离手酒不离口生活中,不管身边的人如何好言相劝你还坚持着自己错误的生活习惯吗快来听听来自身体内这些器官的哭诉吧1肝脏的愿望少赴宴常言道养肝就是养命,我