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冬瓜汤最好喝的家常做法,能清热降火,补充水分,不放味精也鲜美

  冬瓜的做法有很多,红烧冬瓜、冬瓜排骨汤、冬瓜薏米汤等等,但冬瓜一般都是以烧汤为主,冬瓜汤是夏天和秋天最常见的美食,冬瓜性微寒,有一定的寒凉之气,冬瓜汤能缓解体内燥热,多喝汤水,还能补充水分,起到润燥的作用,冬瓜的好处有很多,除了上面说的这些,常见的还有清热解毒、润肠通便、利尿消肿的功效等等,每年的夏秋季节,家里经常都会做冬瓜汤,而且冬瓜热量低,多吃也不怕长胖,很多减肥的朋友必喝的就是冬瓜汤;
  今天和大家分享一个家常版的冬瓜汤,和之前的冬瓜汤不一样,之前炖的是排骨一类的肉类,今天我们用的是鸡蛋,鸡蛋的蛋白质含量更高,脂肪含量低,而且这个冬瓜汤做起来会更快,鸡蛋煎成荷包蛋之后炖煮的时间不用太久,更简单更快手,10分钟就能上桌,而且荤素搭配,营养也均衡,冬瓜荷包蛋汤中加入了虾皮,虾皮的味道是很鲜美的,能提鲜还能补钙,加了虾皮连味精都省了,更健康,非常适合家里的老人小孩,喜欢的朋友可以试试;
  【原材料】冬瓜一块、鸡蛋4个、虾皮、葱花、蒜末、食盐、白胡椒粉;
  【家常冬瓜汤的做法】
  1、把需要用到的原材料准备好,冬瓜一块、鸡蛋4个、虾皮适量,这是一家四口人一顿的份量;
  2、把准备好的冬瓜去皮去籽之后清洗干净,切成冬瓜片,再准备一些蒜末和葱花;
  3、锅烧热,加入适量的食用油,把鸡蛋打到锅中,煎成荷包蛋,运气好,打到一个双黄蛋;
  4、鸡蛋煎到两面金黄,往锅中加入热水,倒入冬瓜片、蒜末和虾皮,大火煮开,煮开之后大火先煮3分钟,汤会变得奶白;
  5、汤色变白之后转小火炖煮3分钟,加少许食盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,出锅;
  6、出锅撒上葱花点缀,好喝的家常冬瓜汤就做好了,冬瓜软烂入味,汤底因为加了虾皮,味道鲜美,根本不用加味精调味;
  家常冬瓜汤的做法总结:
  1、冬瓜汤也可以做成素汤,加点紫菜和虾皮;
  2、家常冬瓜汤中不用加过多的调料,一点食盐和白胡椒粉调味就够了;
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罗成被困泥河,为何不吹响燕云十八骑的集结号,而眼睁睁等死呢?小说作为一种文学体裁,早在2000多年前就已经出现雏形了。但春秋战国时期的小说大多只是寓言,秦汉时期则主要是史传,魏晋南北朝时期则充满了神话志怪的元素,直到唐朝传奇题材的出现,小说105年前,中国商父盛宣怀去世,临终留给后世子孙10个亿遗产19世纪60年代,洋务运动开始了,无数的实业家借着这阵东风快速崛起,成为了清朝末年的富商巨贾,而在这无数豪绅之中,财富最多背景最深的,就得数胡雪岩跟盛宣怀两人了。对于胡雪岩,相比很五虎上将的封神之战关羽水淹七军,张飞据水断桥,另外三人呢?刘备定鼎巴蜀,建立蜀汉,跟身边聚集了一批人才是不无关系的。除了法正诸葛亮庞统等等文臣谋士之外,上战场打仗的五虎将同样是居功甚伟。可世人皆知五虎将,可知究竟是哪些事件让他们被尊为五虎刘备一生错过了多少人才?一位顶尖谋士,四位一流名将鱼,我所欲也熊掌,亦我所欲也。鱼与熊掌不可得兼,舍鱼而取熊掌者也。孟子人生之事,很多时候都在于一个舍得,想要得到爱情,需要付出真心想要得到金钱,需要付出时间与努力。万事万物,有舍有三国下场特悲惨的3位美人,一位被匈奴掳走生子,一位投井自尽红颜胜人多薄命,莫怨春风当自嗟。欧阳修三国时期,英雄辈出,关羽阵斩颜良,张飞据水断桥,赵云单骑救主,陆逊火烧连营,甘宁锦帆作贼,陆抗绝堰对敌,张辽以一当百,典韦恶来索命对于这些故事官户一词由来已久,浅析宋代官户的概念,要怎样成为官户呢?陈太建中,麦铁杖结聚为羣盗,广州刺史欧阳頠俘之以献,没为官户,配执御伞。隋书上面这段话,记录的是刺史欧阳頠在平定盗贼之乱后,将盗贼全部都纳入官户之中。官户这个词,在很多古装剧和史书青海发现古遗址,揭开大禹治水背后的真相,洪水为何泛滥20多年?当帝尧之时,鸿水滔天,浩浩怀山襄陵,下民其忧禹乃遂与益后稷奉帝命,命诸侯百姓兴人徒以傅土,行山表木,定高山大川。史记夏本纪根据史记夏本纪记载,大约在4000多年前的时候,帝尧掌权时水浒王伦高估了林冲的人心,低估了林冲的人性最近接连分享了几期水浒传的内容,没想到参与留言讨论的人特别多,其中虽然有不少的争议和批评,但是我觉得这样挺好,至少说明像水浒这样的经典著作现在仍然深受人们的喜爱。所以,今天我们继续兄弟共财,老不往来,亲人间的相处之道俗话说打虎亲兄弟,上阵父子兵,人类天生就有一种信赖亲人的本能,特别是在身处危险或者困境中的时候,兄弟团结父子连心的这种亲情会更有体现。所以春秋时期的管仲在进行军制改革的时候,实行作我国有一条河,含水量是黄河的7倍,流域超过长江,名字听着耳熟很多人都知道,长江是中国最长的一条河,也是亚洲第一长河,流域面积达到了180万,再来第二大河流就是黄河,而黄河的平均流量达到了2572立方米每秒,这等含水量自然在中国的河流里面也是为什么会虚不受补?不是体质特殊,而是调理的方式问题虚不受补,是一个非常麻烦的问题,不仅困扰患者,也困扰医生,有时候开一些药,病人就会说,不要给我开这个药,因为我虚不受补。虚则补之,是中医的治疗原则之一,按理是没有问题的,但在临床上
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