＂男人睁开眼睛，看着眼前还在沉睡中的美丽脸孔，不由得低下头吻了过去......＂
　　电影中的这种场景是不是很罗曼蒂克？然而当你在早晨试着这样吻醒你的爱人时，她大概率不是被吻醒的，而是被你的口臭给熏醒的。因为根据临床调查显示，三分之二的人早起时会出现口臭的现象，而且不分男女，所以最终场景很可能会变成你和你爱人互相伤害的情况。
　　那么怎么才能解决早起口臭的问题，和爱人来一个没羞没躁却又清新自然的早安吻呢？你可能需要做到以下几点：
　　1、睡觉前一定要刷牙
　　睡觉的时候口水会减少分泌，导致被其抑制的口腔菌群加速繁殖。而且口腔一般是紧闭的，细菌在这种温暖密封的环境中生长发酵，最终形成的味道就会很臭。所以睡前一定要刷牙，减少口腔菌群的数量。
　　2、清理口腔的每个角落
　　牙齿有很多角落难以被彻底刷干净，容易遗留下牙垢牙结石，形成细菌滋生的温床，此外舌苔也会引起口臭。所以建议大家在晚上追剧的时候，顺手用牙线清理那些难以到达的牙齿角落，刷牙的时候也顺便刷下舌苔，有条件的话可以和漱口水一起使用，效果会很明显。
　　3、晚餐尽量清淡饮食
　　晚餐食用过于辛辣油腻的食物，如火锅、烧烤、海鲜等，就容易刺激肠胃，在早上起床时出现口臭问题。如果要避免这种问题，就在晚上尽量清淡饮食吧，这样不仅能改善口臭，还可以保护肠胃。
　　4、不要熬夜
　　经常熬夜的人可能会注意到，熬夜时嘴巴会发苦，第二天后口臭也会特别厉害。对于这种现象，中医的解释是熬夜会导致虚火上升，西医的解释则是肠胃机能因为熬夜而絮乱。总而言之，熬夜会加重口臭的现象。
　　5、检查肠胃是否有问题
　　口臭也有可能是你的肠胃功能不好，在消化过程中产生的气体经过食道回到口腔中。此外人一旦患有内脏疾病，体内异常发酵的臭味也会通过血管和肺排出体外，导致口臭的产生。所以口臭也可能是身体内脏出现问题的预兆。

睡觉的时候，老人最好不要头朝东脚朝西，不要左侧睡，为啥？在我国，有许多老祖宗遗留下来的智慧，比如财位上一定要保持干净整洁西南方位最好不要放厕所东方最好不要开门睡觉不要头东脚西很多人觉得这些说法没有科学依据，但是殊不知，这些其实都是老祖宗身体时常有这3个不适，可能是在提示你肠道不好了肠道功能降低会出现许多信号，如果自己也有，应该尽早去检查，才能了解疾病情况后对症治疗，否则肠道有病变却置之不理，后续消化有异样，营养物质获取后无法正常吸收，会影响身体其他功能。那些高血脂伴高血压，采用四逆汤合补中益气汤，血脂血压正常了今天我想讲一下高脂血的相关问题，我们都知道高脂血可以引起动脉粥样硬化，导致冠心病心绞痛心肌梗死。还可以引起肾动脉血管的狭窄，导致肾功能衰竭。还可能导致脑中风等等一些并发症。接下来我长寿老人大多具有这三个特征，看看你拥有几个有人调查发现，八九十岁以上的老人身上大多具有这三个特征。一，平和的心态调查者发现，大多数长寿老人心态都很平和，他们很少生气，也很少不高兴。喜怒哀乐好像对他们是绝缘的，他们从不大喜大滋补肝肾，强筋健骨，聊一聊治疗骨质疏松的中成药仙灵骨葆胶囊仙灵骨葆胶囊是临床常用于治疗中重度骨质疏松症从中成药之一，临床疗效表明其具有滋补肝肾，强筋健骨的作用，并且可以显著改善患者的骨密度，并且可以缓解多种退行性骨关节炎，但由于仙灵骨葆胶这2种蔬菜含寄生虫最多，没营养还贵，很多人却常买回家俗话说得好民以食为天，食物是一个人最不可或缺的必需品，一个健康的饮食可以为一个人提供活动所需要的能量，让一个人的身体得到安全的保障，但凡这后果则会变得不堪设想。在古代，很多人认为食八脉交会穴之列缺穴调理头面部疾病的要穴列缺穴，首见于灵枢经脉，是手太阴肺经的络穴，属八脉交会穴，通于任脉。金明以来流行的针灸歌赋多次提到列缺穴的运用，如四总穴歌载头项寻列缺灵光赋载偏正头痛泻列缺兰江赋提及头部还须寻列缺脾经常见的11个痛点痛点是指身体的某个部位出现剧烈的疼痛，也可能是没有自觉症状，只有在戳到按压的时候才会疼。有的时候痛点还会放射，将疼痛传到身体的其他部位，这就非常有迷惑性，这里整理了人体18个痛点的春天容易上火，三种蔬菜可以去火，你吃对了吗到了春天就会充满阳光，同时在春天的时候也是农民种地的好季节，这时候的阳光会非常的充足，可以快速的促进庄稼的生长，但是一般情况下，人到了春天的时候会非常没有精神，还会感觉到不舒服，比年纪大了要忌口？建议50岁后遵循6吃6不吃，管住嘴更健康饮食对我们的重要性不言而喻，尤其是对于上了年纪的人来说，饮食上更是多多注意，别太大意了，要适当的忌嘴才能对身体好。尤其是50岁后，建议遵循6吃6不吃，管住嘴才能更健康，下面我们一起自然农耕与饮食以前做了很多年与营养心理相关的东西，后来感觉这东西不够究竟就去做了自然农耕，结果这几年一直半死半活的。理念是好的，但是宣传教育成本太高。再一个，任何东西不能只看到它的缺点或者优点，