老祖宗留下的脐疗法药敷神阙穴（肚脐），帮你搞定7种病！

　　肚脐表皮角质层薄弱,药物最易穿透弥散,脐下腹膜布有丰富的静脉网利于药物透皮吸收。种种方法非常适合家庭自疗。可治疗脾胃虚寒所致呕吐、腹泻、消化不良等胃肠疾病,以及妇科、儿科等多种疾病。
　　1、中暑--藿香正气水抹肚脐 夏季天气炎热,容易中暑。藿香正气水防治中暑、治疗暑湿感冒的效果明显,但是气味较怪,很多人不愿意喝,这时可用外敷法。具体做法:用棉球吸足藿香正气水,涂抹肚脐,或者将棉球放在肚脐上,用创可贴或胶布贴住。在长时间户外活动前贴上,或是气温高的几天每天贴2-3小时,能起到预防中暑的作用。注意：酒精过敏、皮肤有伤口的人不宜用
　　2、失眠--归脾丸调糊敷肚脐 由于压力大、思虑过度而出现的失眠,可以试试归脾丸敷肚脐。归脾丸具有益气健脾,养血安神的功效。具体做法:取中成药归脾丸8~10颗,碾碎后,用蜂蜜、醋、凡士林、盐等调和成糊,每日睡前敷于肚脐,外用纱布或胶布固定即可。注意：皮肤敏感者慎用。
　　3、便秘--生姜蘸酒敷肚脐 生姜性温,可发汗解表、散寒通阳,对阳虚便秘有一定疗效,适合寒性体质。阳气虚的患者大便不干,比较黏;寒性体质的特征是是怕冷、手脚冰冷、喜温热,容易疲劳、怕吹风。具体做法:将生姜切成粒敷在肚脐上,几个小时便可揭下来。热性体质、过敏人群,不宜用此法。
　　5、痛经--云南白药填脐 女性在月经前后或月经期,出现小腹、腰部疼痛,称为痛经。中医认为,痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致, 云南白药能够活血化瘀,对痛经有缓解作用。具体做法:取云南白药适量,用白酒调为稀糊状,填于肚脐处,外用胶布固定,每日一换,连续3-5天。注意：一般方法均不能缓解的情况,建议患者及时到妇科做相关检查。
　　6、儿童盗汗--双子饼敷肚脐 中医认为气血失调、营卫不和,才会引起小儿汗液外泄,也就是我们常说的自汗和盗汗。五倍子、五味子都有敛汗的功效,可以同时治疗自汗、盗汗。具体做法:取五倍子、五味子各15克,研成细末。每晚睡前取3克,加少许面粉,用温开水调拌,捏成圆形药饼,紧贴脐部,外用胶布或膏药固定,次日清晨去除,连敷7天为1疗程。注意：小儿缺钙也会出现多汗及掉头发现象,建议带宝宝去医院查一下微量元素,以明确病因。
　　7、胃痛--吴茱黄敷脐 多年的老胃病导致胃痛,可以试试吴茱萸敷脐。中医认为,吴茱萸有降逆止呕、温中止痛、散寒燥湿的功效,对虚寒性胃痛有一定的缓解作用。具体做法:吴茱萸研末,加醋、凡士林少许,调成软膏,敷于神阙穴,隔日更换1次, 10天为1疗程。注意：胃痛患者应先请医生辨明自己的胃痛类型,这个方法只适用于寒性胃痛。
　　小编毕业于山东中医药大学中医系，在我的周围，错误的饮食习惯及生活方式随处可见，近十年的医学学习让我明白，身体的健康来自于生活的点滴累积， 我愿意把我生活中整理的养生知识，在此平台分享给大家，希望我周围的所有人能够健康、平安的过好每一天。