补肾强身又养颜,王不留行猪皮汤,一汤让你返童颜!
王不留行,它不仅行血通经、催生下乳、还可滋润皮肤,消肿敛疮。
此药性走而不止,即使有王命也不能留住其行走的药性,因此得名。它的叫法有很多,比如不留行、麦蓝子、道灌草,也有的农村叫大麦牛、兔儿草、麦加菜、王牡牛。
黑豆,味甘性平,可补肾,可强身、可解毒、可润肤,特别适气血亏虚的人食用。
材料:
王不留行10g,黑豆50g,红枣10g,猪蹄400g,盐、鸡精适量。
制作方法:
1. 猪皮刮干净毛,可以用火烧,然后洗掉焦灰就可以了,然后入沸水烫一下,待冷却之后切块。
2. 王不留行、黑豆、红枣分别清水洗净,泡发半小时,放入沙锅,加适量水煲至豆烂,再加猪皮煲半小时。
3. 猪皮软化后加入适量盐,味精,用勺子搅拌均匀即可装盘,品尝这强身健体又养颜的美味了。
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