一天之中阴阳消长的道理

　　【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之一百一十九。（更多精彩持续更新中……）】
　　＂陰中有陰，陽中有陽。平旦至日中，天之陽，陽中之陽也；日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；合夜至雞鳴，天之陰，陰中之陰也；雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應之。＂——《黃帝內經•金匱真言論》
　　（接前文）回到这篇原文，通过读了张介宾的这段注解之后就非常清楚了，＂平旦至日中，＂平旦指的是早上六点，日中指的是中午十二点，这个时候是天之阳，而且是阳中之阳。（今日头条@中医彭鑫博士）前一个阳是指的白天，第二个阳的是指的气是升腾的，也就是阳气升上来。＂日中至黄昏＂，日中是中午十二点，黄昏是下午六点，这个时间是天之阳，也是白天，但是属于阳中之阴，是属于太阳逐渐开始往下落，属阳中之阴，第二个阴是指的下降的意思。气开始下降。
　　＂合夜至鸡鸣＂，合夜其实就是指的下午六点，鸡鸣是半夜子时十二点，这个时间是天之阴，阴中之阴。大家很好理解，阴气开始下沉，阴气是夜晚，下沉的意思。
　　再往后是＂鸡鸣至平旦＂，就是半夜十二点至第二天上午六点，这个时候也是夜晚。但是阳气开始升，这个时候是阴中之阳。这是指的阳气生长，所以说＂人亦应之＂，人也跟着是相应的。《素问集注》里说：＂鸡鸣至平旦，阳气始生，应春升之气，故为阴中之阳；平旦至日中，阳气正隆，应夏长之气，故为阳中之阳；日中至黄昏，阳气始衰，应秋收之气，故为阳中之阴；合夜至鸡鸣，阳气在内，应冬藏之气，故为阴中之阴。＂无论是张介宾还是《素问集注》，都是从昼夜四时来进行论注。这里讲的是阴阳消长之道，可以互相理解，都是非常好的。
　　第二，还有一个名词叫＂合夜＂，合夜就是日暮而合于夜也，就是《素问识》里注解为：＂黄昏合夜为一，其相去不远，犹为酉刻也。＂合夜指的就是酉刻，酉就是下午六点前后一小时这段时间，卯是早上六点前后一小时，酉时就是晚上的五点到七点这段时间，指的是夜晚刚刚开始。很多人说，到了冬天夜晚可不是从六点开始的，从五点开始就天就黑了，但到了夏天，过了七点半之后天还是亮，八点多才天黑。（今日头条@中医彭鑫博士）大家注意，这个时候夜晚和白天通常都是指的春分和秋分，日和夜各占一半的时间。早上六点太阳升起来，晚上六点太阳落下去，再加上中午十二点和晚上十二点，这样横着一切，竖着一切，正好劈为四瓣，正好是昼夜四时——昼夜四个部分，四个部分对应的是正好就是四季。
　　道家叫做＂卯酉沐浴，水火既济＂，就是用这种方式来形容自然变化规律。还有一个注解，大家可能没能明白，就是鸡鸣，鸡鸣可不是早上三点钟鸡叫的时间。鸡鸣指的是半夜子时，就是夜晚十二点的时间。所以这一段文字讲的是昼夜阴阳消长的运动规律。（今日头条@中医彭鑫博士）提示有两个问题，阴阳之中又可分为阴阳，所以，阴阳双方不是绝对的，是相对的。第二是阐明了自然界阴阳变化对人体的影响。人体昼夜阴阳消长运动与自然界昼夜消长运动是相应的，所以就叫＂天人相应＂，《黄帝内经》叫做＂人亦应之＂。（未完待续）
　　本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之一百一十九。（更多精彩持续更新中……）
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