有人手臂上青筋暴起，有些人却看不到青筋？医生给你科普

　　每个人的体表表现，都是其身体状况的基础表现。 打个最简单的比方，有些人手臂上的青筋很明显，但有些人手臂上却很光滑，什么都看不到。这其实就是人体状况的一个表现，那么为什么有些人青筋明显，有些人却光滑如玉呢？
　　有一种说法是这样解释的，就是手臂上有明显的青筋突起，是因为人体内有毒素淤积。 这些毒素淤积在体内，根本排不出去。这其中，像痰湿、热毒这一类的毒素，淤积在体内，致使身体虚弱和败坏，从而使血管耐受力下降，血液在体内流通状况差，而后青筋凸显。
　　当然，说法不止一种，也有人说是冠心病、血管堵塞这一类与血管有关的疾病引起的，毕竟＂青筋＂属于血管的一种，一旦血管出现问题，＂青筋＂肯定会受到影响。 不过这些说法几乎是没有依据的，那么青筋凸起，究竟是什么原因引起的呢？ 一、青筋的本质
　　青筋就是我们身体里的 静脉 。静脉位于真皮和肌肉组织之间的皮下组织里面，也称为皮下静脉。主要功能是收拢体内毛细血管里的血液，并且回流进心脏跟动脉交接，是人体循环的重要组成部分。
　　因为静脉里的血液是已经 丧失氧气的血液 ，其中含有大量的二氧化碳，导致血液的颜色呈现暗红色。这种颜色在经过血管和上皮组织的叠加和混色，暴露在阳光下时，就会呈现青色，也就是青筋。 二、什么样的人会青筋凸显
　　1、 经常从事体力劳动的人群
　　这一类人，因为从事 体力劳动 ，所以他们四肢上的血管比其他劳动者的血管更明显。一部分原因是因为长期的体力劳动，导致真皮及以上的组织之间的脂肪含量减少，皮组织会相应地变薄和变硬，导致处于真皮组织和肌肉组织之间的静脉更加凸显。
　　其次是因为长时间的劳动，会导致人体对应的部分身体组织的新陈代谢和血液运输能力的增强，也就是那部分的组织中的 血管运输血液的速度 比其他位置运输血液的速度要快很多。
　　随着长时间的发展， 组织的皮下静脉血管会相应增厚 ，以便于能更好地运输血液，同时加强血管的耐受力，血管就会变粗变大。这样的情况就会导致体力劳动者的血管更加粗大，与其他劳动者一比，就会出现体力劳动者比其他劳动者青筋更明显的情况。
　　2、 经常运动和锻炼的人群
　　大家会发现经常锻炼的人，他们身上专精于锻炼的那一块地方的青筋会特别的明显。我们每一个人都有属于自己的 常规运动量 ，而这些经常运动和锻炼的人群，他们的运动量要高于他们身体的常规运动量。
　　在相对大量的运动下，他们的脂肪含量会比普通人群的脂肪含量要低很多。同时他们会特意地食用一些食物，来增大和锻炼自己的肌肉。脂肪含量的减少和肌肉形状的增大，就会使皮下静脉明显突出。
　　3、 身材瘦弱或者先天体脂率低的人群
　　身材瘦弱，就会使身体的整体容量看起来＂拥挤＂，在这种情况下，就会使得他们的青筋更明显。而体脂率低的人群，本身的皮下脂肪含量相对较低，这使他们的上皮组织看起来较薄。皮肤看起来较薄，那么皮下的静脉就会看起来很明显，就会导致 青筋暴起 的现象。
　　三、那么青筋明显跟体内毒素有关吗？
　　理论上是没有关系的。体内毒素的外在表现，多出现于 皮肤肤色或者表层皮肤上 。在你的饮食出现问题的时候，你的皮肤颜色变化就会给你提个醒，举个例子：橘子吃多了，你的皮肤会呈现出橘黄色，如果再不停下来，你可能就得去医院挂号了。
　　吃的食物是凉性混着热性的，还是那种没有控制的饮食，导致你的肠胃出问题了，这个时候，你的皮肤上就有可能起 湿疹 ，或者出现干裂等一系列的变化。通过这些变化，来给你提醒，避免出现更大的状况。 四、明显的青筋凸起跟静脉曲张有关吗？
　　这个是要依据自身的状况进行判断的，不排除可能性。静脉曲张现象，是静脉在血液回流的时候出现了障碍，为 血液流通障碍现象 。这种现象在超过50岁的人群中较为常见,男女比例是50%的女性和15%的男性。
　　因为一系列的小问题，他们的身体发生静脉曲张。而 静脉曲张 的主要表现就是小腿的表皮上，会出现一条条程度不同的＂青筋＂，这些＂青筋＂有些若隐若现，看起来不是什么大问题，有些看起来就很恐怖，仿佛有什么东西要从自己的小腿上挣脱出来了一样。
　　静脉曲张在初期时，小腿上会先长出一张或者几张较为模糊的＂蜘蛛网＂。慢慢地，＂蜘蛛网＂开始长胖了，每一根线条都会肿大，像是一条条狰狞淡淡＂青蛇＂。这时的静脉曲张不但会对皮肤外观造成一定的影响，还会造成 皮肤发痒、疼痛及溃烂 。
　　静脉曲张到了最严重的状态，患者患病的位置可能会破溃流血。静脉里的红细胞受到较高程度的压强，被排挤和推出。带有大量二氧化碳的红细胞一旦离开静脉，红细胞会快速溶解，然后释放出含铁血黄素,同时造成 皮肤颜色变为深褐色，甚至皮肤发痒、溃烂 。
　　不过，静脉曲张的现象很少发生在上肢。因为上肢更加靠近心脏，血流压力没有下肢那么大，大部分人都会有举手伸臂之类的举动。这类举动 有利于血液在血管内的回流 ，不容易发生静脉曲张。
　　静脉曲张会更容易发生在我们的下肢，绝大多数的原因是因为下肢的 血压回流需要克服人体的大量的重力 。人体长期站立或坐着，保持同一个动作，也不利于血液回流。
　　所以，如果你只是上肢的 青筋现象 会比较明显，同时也没有什么不舒服，就不需要太过紧张。但是以防万一还是到医院去做个检查，专业的医生的 建议 才是最可靠的。
　　下肢所发生的静脉曲张， 大多数发生在教师、医生和其他需要长时间站立的职业人群里。 这些人群，因为血液的长期不流通，导致静脉曲张现象的出现。
　　（下肢静脉曲张）
　　中国古代的著名医书《黄帝内经》有云：＂ 经脉者，决死生调虚实，不可以不通。 ＂ 如果根据中医的理论，＂青筋＂现象的出现跟脏腑有很大关系。所以，如果你的体重对应你的骨骼是正常的体重，而且本身不属于体力劳动者，同时也不是体脂率过低的人群，可是你却有着＂青筋＂暴起的现象的话，可以找专业中医人士进行调理。
　　在日常生活中，我们经常可以看到有些老年人的小腿上有着 十分夸张的＂青筋＂暴起 。这其实就是下肢的静脉曲张现象，如果长期不去治疗的话，很容易就会演变成＂老烂腿＂。
　　广州市红十字会医院心血管外科主任、主任医师 王跃军 曾发表言论，表示下肢静脉曲张这一现象，已经成为国内中老年人群头痛不已的问题。他建议，中老年人群可以经常做一些促进血液流动的体操，让自己的身体活动起来，这有助改善静脉的血管耐受力，减少静脉出现血液淤积的情况。 五、可以尽量预防静脉曲张的方法
　　1、平时可以穿一些较为宽松的衣服和裤子，让自己的身体处于一种相对放松的状态。尽量不要紧身衣或者那种对自己的身体和行为有较大约束力的服装， 最大程度地让血液循环不要受到外力阻碍 。
　　2、可以尝试在热水中加入 生姜 ，用热姜水来泡脚。姜在古书中曾经被称为火参，属于温性但是偏热的食物，对软化皮肤和血管有一定的效果，同时可以加强腿部的血液循环，降低静脉曲张现象的出现。
　　3、长时间坐着或者站着的人群，要尽量多动动，松松腿，拉拉筋之类的。不要让自己的身体一直处于一个状态，这样会让血液的流动处于一种僵化的状态，容易加深出现静脉曲张的可能性。多舒展筋骨，让身体处于多种状态中， 促进血液的合理循环 。
　　在大多数情况下，我们发现的青筋暴起现象多出现于上肢，这极有可能只是因为你的身体 比较瘦弱、皮肤过白或者是从事重体力劳动的劳动者 。但如果你不是，那么还是建议你去医院做一个检查，以防自己的身体出现大毛病。
　　如果下肢出现无论严重还是 轻微的静脉曲张或弯曲 ，那么请不要迟疑，请尽量及时去往医院进行就医。在确认自己的情况后，再做打算，要多听医生的意见，遵从医嘱，避免情况的恶化。
　　结语：
　　在生活中，很多事情总是不经意间就发生了。这些事情有坏有好，好的事情，是生活给我们的鼓励，让我们有动力接着往下走去。坏的事情，那是生活给我们的挫折，也请你不要气馁，前方可能会有更多的 美好与精彩 。
　　因此，我们要更加地注重我们的身体， 关注自己的健康状态 ，及时做出判断。不要因为自己一时的迟疑，让自己的身体受到严重的伤害。学会爱护自己，让自己有机会去追逐更加美好的明天。