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高血压患者哪国都有,脑梗塞的朋友中国太多

  "王大夫,我们家老头脑梗塞好几年了,我都伺候他10年了,不仅我挺累的,现在倒好,老头天天不好意思出门,还患上了抑郁症,您说,我怎么这么命苦啊!我现在也有高血压了,我可不想像他那样,到时候孩子们还得伺候我......"
  今天,以为大娘和我聊天,谈及此事,并且向我询问如何预防脑梗塞 !
  谈到脑梗塞,让我想起了中秋节走亲戚时候看到的一幕。
  那天,我们来到了一个"还迁房"小区(住的都是农村的拆迁户),发现有很多上年纪的女性走在大街上,有的是推着轮椅,有的是搀扶着自己的"老头",反倒是形成了一道风景线。
  真的,怎么一下子就出现这么多的偏瘫患者呢?
  反而那些没住上楼房的农民,患有偏瘫的很少。难道是风水的问题?还是......
  曾经,我也在寻找答案......
  直到有一天"同型半胱氨酸"引起了我的注意!
  这项指标,我想脑梗塞患者应该并不陌生,每年都会去验,并且大多数患者这一项都是高的。
  问题来了,"同型半胱氨酸"和脑梗塞有什么关系呢?难道真的是这项指标导致的脑梗塞吗?
  血同型半胱氨酸,简称血同,又名Hcy。血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。正常情况下,血同型半胱氨酸在体内能被分解代谢,浓度维持在较低水平。但在日常生活中由于原发性原因和继发性原因会影响血同型半胱氨酸代谢导致血同型半胱氨酸浓度堆积升高。即高血同型半胱氨酸,简称高血同。会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险。
  这是网页上对同型半胱氨酸的解释,确实不是好东西,但是,并没有解决老大娘的问题。
  高血压+"同型半胱氨酸升高"=脑梗塞?
  高血压本身就会引起脑梗塞,如果真的与同型半胱氨酸狼狈为奸可以提高脑梗塞3到5倍的风险,并且还有一个特殊的名字"H型高血压"。
  在我们国家,高血压患者据统计75%都伴有"同型半胱氨酸"的升高。反而在美国就很少!
  在美国,pepole喜欢吃新鲜蔬菜做成的沙拉,并且,在1997年之后,政府推行了"全民补充叶酸",也就是美国的面包,饼干之类的都有叶酸,相比之下,咱们中国人体内的叶酸就相对匮乏了,(住上楼房,拿到拆迁款的大家也忘记了蔬菜的味道,天天鸡鸭鱼肉,没准再整两口酒,患有高血压的朋友可就维危险了!)
  所以,建议高血压朋友在体检的时候,也要查一下"同型半胱氨酸",别等到真的脑梗塞了,才想到我说的话。
  那么,"同型半胱氨酸"的数值多少才是正常呢?
  患有高血压的患者,血浆中同型半胱氨酸高于或者等于10umol/L就会导致机体器官损伤了!
  如果"同型半胱氨酸"的值升高了,也不要害怕,记得补充叶酸,维生素b6和维生素b12即可!
  关注王医生,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!

吃剩菜对身体不健康?专家提醒做好这4点,就没什么大事!中国人有一种良好的生活习惯,就是不浪费。特别是对于老一辈的人来说,餐桌上还没吃完的食物,都会选择打包放进冰箱里冷藏,下一餐再吃完。我们都知道,剩菜在隔餐的过程中,容易产生一些对身体几点起床最健康?(建议都看看)对于我们而言,白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50的电,白天还要释放100,那剩下的50哪来的?就是从五脏借。五脏在古书中为五藏,是藏的意思,藏的就是人体的精华,如果总是跟身肾脏受损如何延长寿命?做好2点,也可以和正常人一样慢性肾病治疗最重要的是什么?降肌酐降蛋白尿,控制高血压?最首要的应该是保全肾功能。肾脏受损后各项功能包括过滤排毒代谢等情况都出现不同程度的下滑。相应的身体会出现一些不适的症状,比如尿毒症不仅是肾出问题了,还有这4个器官,也会受到影响尿毒症想必大家应该都听说过,这是出现在肾脏上的严重病变。但是,它并非一种独立性疾病,而是患者本就存在原发性或继发性的肾脏病变,比如肾小球疾病糖尿病肾病等。在病情控制不佳的基础上,患为什么中老年人易患癌?3个原因或是祸根,建议40岁后多注意任何年龄段都有出现癌症的可能,不同年龄段的人出现癌症的概率会有所不同。在2019年中国癌症报告显示,我国30岁以上人群的患癌率出现了显著性上升,80岁人群的癌症发病率达到顶峰。很多2022新版中国居民膳食指南解读,主食(包括谷类,薯类)2016版指南的主食统称为谷薯类,包括全谷物杂豆和薯类,一共加起来每天推荐原始食材的重量是250到400克(其中全谷物和杂豆50到150克,薯类50到100克,全谷物和杂豆薯类可以每天喝多少水?怎样吃更健康?新版膳食指南来解答中国经济网北京4月28日讯(记者刘潇潇李冬阳)从饮食营养到运动,现代人越来越注重健康和养生。那么,每天该喝多少水?每天该走多少步?吃什么更健康?来看看2022年4月26日上午在京发天气热,腋下出汗过多,小心或是多汗症,要引起重视,注意这2点有些人在夏天容易出汗,无论是背部还是额头都会有汗液出现,有时有些人甚至在很热的时候可能会在鼻尖有出汗现象。日常生活中,大家都认为夏天出汗是很正常的事情,其他地方容易出汗或许也没有多呵呵,又失眠了鸭如果失眠了,是内心世界还思考着事情。据说,无心人是不会失眠。由此可见,失眠的人,是有心人。引起失眠,会有这么一些原因。以下是我的个人经验之谈。1心里有事,谋而未定,失眠。2对人对事新版膳食宝典发布,就要这么吃在业内,中国居民膳食指南一直被我们营养师称为营养学的红宝书,那真的是当作膳食宝典来看待。一直以来,膳食指南都是中国营养学会编著的,而中国营养学会汇集了国内最专业的营养专家。每次都是牛奶如何成为致命的毒药?现如今基本上没人会相信牛奶会毒害人的健康,我们认为他营养又健康,吃法也丰富多彩。可是在一个世纪前医学家曾描述牛奶就像毒死苏格拉底的毒芹一样致命。十九世纪的工业化社会牛奶成为食源性食
话说中药2桂枝桂枝为樟科植物肉桂的干燥嫩枝。主产于广东广西及云南省。春夏二季采收,除去叶,晒干或切片晒干。生用。药性味辛甘,性温。归心肺膀胱经。功效发汗解肌,温通经脉,助阳化气。应用1。风寒感冒(怀)牛膝与川牛膝,还在混淆分不清吗?在实际工作中,经常会混淆川牛膝和(怀)牛膝之间的功效,总有印象有几句话的区别,但问起来又答不清楚。总想好好汇总一下做个比较,但行动力滞后,一拖再拖。今天,小编为大家总结来了,要赶紧治疗手脚麻木特效方黄芪桂枝五物汤取黄芪30克白芍10克桂枝10克生姜10克大枣4枚,水煮服用,每日一剂。药渣再煎煮一次,用于浸泡有症状的手或足部20分钟以上,每日一次,2周为一疗程。黄芪桂枝五物汤也是个名方,出自中医教您,试试按摩这些穴位,可以缓解肝气郁结的情况现如今的生活节奏很快,形形色色的人都面临来自不同方面的压力,工作家庭学习等等都会使造成情绪上的波动或者抑郁,闷闷不乐,有的人能很好的舒压调解,而有部分人却整天被这些锁事所困扰,郁郁拒绝肥胖远离亚健康胖是福,不胖压不住福这句话相信各位看官都听说过。可能在更多人眼中,并不认为肥胖是一种危害,反而感觉胖点挺好的,显得威猛,有气场。但,事实并非如此肥胖症1948年被确定为一类疾病,列轻松健康减脂拥抱健康生活不胖的人总说,减肥很简单,只要管住嘴,迈开腿就可以殊不知对于真正的胖子来说,跑步锻炼节食断食可能都没作用!反而会大大影响减肥的信心。2018年3月1日,易胖体质可通过专业调理成为易三伏天就该多喝水!可多喝不如会喝,越喝越健康的秘密都在这出门五分钟,流汗俩小时今年超长待机的三伏天正在逐渐释放威力这么热的天,你多喝水了吗?天热都知道要喝水但怎么喝才更健康?喝水多与少,区别有多大?不知道就继续往下看偶尔一次喝水少对身体又一例抽脂术后的悲剧!夏季减肥做到这8点,让你健康瘦近日一则网红小冉抽脂感染去世的新闻登上热搜引发众多网友讨论7月13日,33岁杭州女子网红小冉因抽脂感染医治无效去世。据悉,小冉5月2日在杭州华颜医疗美容医院进行吸脂填充手术,5月4口腔健康,需记住这10条口腔是人体细菌多的器官之一,也易病变成癌症,口腔健康是每个人都需要重视的问题,你对口腔健康知识有多少了解呢?口腔健康知识1口腔癌是致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或是起泡,这全网最健康的饮食!适合绝大部分人最健康的饮食来啦!一起养成良好饮食习惯!试过网上食谱的朋友一定有体会,长期按照食谱来吃真的太难了。有时太累不想做饭,有时想吃不同的美食,最后导致点个外卖破功。其实根据研究,按照食谱老年人发生肿瘤的危险是年轻人的10倍以上!家里有老人的一定要看有数据显示,60的癌症发生在65岁以上的老年人中,在门诊中最常见的肿瘤患者也是老年人,老年肿瘤患者治疗起来也比较难,身体比较虚弱,伴随的慢性疾病也比较多,不一定能完成手术和放化疗的