安眠药的七宗罪，十类人不能吃，一定要记住

　　什么是安眠药？
　　安眠药物主要分为三类，第一类是巴比妥类的药物，其中代表的药物含有苯巴比妥、戊巴比妥。第二类是镇静安眠药物，就是苯二氮卓类药物，其中以安定地西泮、氯硝西泮、艾司唑仑为代表的药物，这些药物应用之后会有第二天的一种宿醉感，部分患者会有头重脚轻感。对于老年人来说，它的代谢有可能相对慢一些。第三类是现在的非苯二氮卓类的安眠药物，它包括了常用的唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆这类药物，它的副作用相对小一些，时间短效一些，适用于短期睡眠不良的患者。
　　现代社会竞争压力越来越大，平均每4个人就有一个睡不好，其中有3成患者须要吃安眠药助眠，因此，为了您的家人朋友，一起来了解一下它的副作用以及哪些人不适合吃安眠药吧！
　　首先看安眠药的副作用有哪些？
　　1.停药后反弹性失眠：医生会观察患者使用安眠药时的，睡眠潜伏期、夜间清醒次数及总睡眠时间，当这3种指标中有1项呈现恶化的趋势，加上醒后出现疲乏、白天想睡或焦虑3种之中的1种，就是反弹性失眠的症状。
　　2.药物耐受性和依赖性：患者可能会对安眠药产生生理及心理的药物依赖性；在生理方面，可能在吃安眠药一段时间后，要增加剂量才能够达到原本的安眠效果。在心理方面，可能出现「吃药后睡觉」的反射反应，变成一不吃药就无法睡觉。
　　3.睡眠异常恶梦多，第二天嗜睡：安眠药虽然能够助眠，但自然睡着不同，在临床上发现，患者会有恶梦多或第二天嗜睡，专注力及反应力变差，造成车祸机率提升的现象，因此，也提醒服用安眠药者最好不要开车。
　　4.抑制呼吸：有些安眠药的成份会有抑制呼吸的作用，会造成慢性呼吸系统及睡眠呼吸中止症者的呼吸中止。尤其是睡眠呼吸中止症患者，可能因睡眠质量不佳被误诊为失眠，若此时又给予安眠药治疗，则会加重病情，使得睡眠时呼吸中止的时间时过长而导致死亡，这类型的患者应禁用安眠药！
　　5.长期服用伤肝肾：人体代谢药物，多数是由肝脏分解，肾脏排泄。所以过量或长期服用安眠药会影响肝肾功能，例如：引起肝脏肿大，肝脏疼痛，或是出现黄疸、浮肿、蛋白尿等症状。
　　6.药物累积或过量中毒：长期失眠的患者，可能多年都使用同一药物，造成药物累积；或是自行加量药物、或使用两种以上的安眠药，造成服用过量中毒。中毒的反应为头痛、眩晕、肌无力，容易跌倒，嗜睡或是反应迟钝、思维迟缓、对周围事物漠不关心。
　　7.特殊族群用药需谨慎：安眠药的成分可能会对于一些特殊族群产生影响，例如：怀孕妇女服用安眠药，容易造成胎儿畸形；而老年人可能因为肌肉松弛的作用，造成起床后容易跌倒，增加骨折风险；而发育期的青少年服用安眠药，可能会引响认知能力、记忆力和智力的发展。
　　不宜使用安眠药的10种人
　　1.孕妇及哺乳期妇女：孕妇及哺乳期妇女，服用安眠药可能会造成，例如：胎儿畸形、新生儿哺乳困难、黄疸、嗜睡。此外，哺乳期服用安眠药，药物可能透过乳汁对新生儿造成不良作用，应尽量避免。
　　2.青少年：某部分青少年面临考试或比赛时，会因过度紧张导致失眠。但因青少年人正处于发育阶段，对于药物容易产生依赖性，服用安眠药容易增加药量，容易成瘾或产生耐药性，对身心健康造成负面影响。
　　3.老年人：老年人因年龄增长导致的身体老化，例如：肝、肾等重要的排毒代谢器官功能已明显衰退，若长期服用安眠药来助眠，很容易造成身体负担及耐药性。
　　4.罹患慢性而病体弱者：罹患慢性疾病，造成体质较弱者，身体会对所有的药物的敏感度增加，耐受性降低，因此服用安眠药时，容易引起药物过量和不良反应。
　　5.轻、中度的肺、肝、肾脏疾病患者：安眠药会加重慢性支气管炎、哮喘等肺部呼吸系统疾病的病情；而有肝、肾疾病的人，会因肝肾功能低落，使得药物代谢速度缓慢，容易累积在体内引发不良反应，严重时可能导致会中毒！
　　6.贫血或血压偏低的人：安眠药的药物作用，会抑制中枢神经和使血管扩张，造成低血压的状况，容易诱发缺血性脑血管病。
　　7.患有运动系统疾病者：肌肉无力或因慢性神经炎、糖尿病和尿毒症造成周边神经病变患者，服用安眠药时，松弛肌肉、抑制神经等药效，会加重肌肉无力或疲劳的症状。
　　8.同时服用多种药物：药物间会有复杂的药物反应作用，会影响药物疗效。例如：某些安眠药的成分会降低类固醇或抗凝血剂的疗效；或增加抗组织胺药物的抑制中枢神经作用。
　　9.急性或重症患者：有急性或重症患者发病后烦躁不安，在诊断未明前，家属可能担心患者安全，要求医生给予安眠药或镇静剂，但药物作用会使压下实际症状，无法准确评估病情变化，反而会延误诊断和治疗。
　　10.性功能障碍者：有些安眠药成份会抑制大脑的边缘系统降低性欲，或松弛肌肉导致阳痿。