加速实现目标5x5法则只要会填空,目标就能逐步实现
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大家好呀~
今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做《加速实现目标的5x5法则》。
这是一个能够加速你实现目标的工具。并且,它非常容易操作,只需要你动动笔,进行简单的填空即可~
01.你为什么需要5x5快速实现图?
你或许曾经听过这样的建议,把目标写下来,就更利于它的实现。
这一点其实是可以肯定的,这是由我们大脑的构造所决定的。一旦把它们写了下来,我们的内心就会更加地坚定,更加容易认为「这是我的事!」
只是,你在书写目标的时候,仅仅只有一个模糊的愿望,如,过上幸福的生活,在将来有新的作为,是还不够的,还需要更加明确、具体、详细的目标。
这个5x5快速实现图,便是希望能够让你通过书写,来理清楚自己真正想要实现怎样的目标,以及在达成这个目标的过程中,都需要付出哪些努力,然后通过反复的校准,一点点地靠近自己的目标。
02.填写快速实现图的4个要点
如下图所示,这个工具一共包括5个部分,分别是目标、行动、基础、收获与人脉,每个部分里分别有5个空要填写。
我们在填写这张表时,首先便要注意在5个要素之间保持平衡,以及在每个要素的5个条目中保持平衡。
例如,一个名为「年入10亿日元」的项目,在「收获」这一栏填上看似白日梦的「夏威夷别墅」,只要基础、行动、人脉等其他要素都与这个目标匹配,那么是有可能实现的。
但如果在「人脉」这一栏里写着的都是家人、朋友等周围的人呢,后者每月只读一本书,有没有学习新的这只是好技术,那么实现这个年入10亿的目标是很困难的。
因此,我们在填写这张表时,一定要去结合自己目前的综合能力,来为自己制定一个跳一跳便能够够得着的目标,而不是一上来便给自己制定一个根本实现不了的目标,活活把自己给累垮。
接着,是要对具体并强烈地去想象目标实现后的场景。
因为,每天我们脑海里会浮现出的想法实在是太多了,目标一旦在脑海里扎根地不够深,很容易便会被一些琐碎的事情给冲淡。
所以,你必须要去反复地想象成功的场景,反复强化,知道变成现实。
然后,是运用「乘法思维」来抓住机遇。
一个idea的提出,看似是灵光乍现的火花,实则是苦心经营多年的结果。
因为一旦某一件事情开始步入正轨后,就是所有的成功要素都具备的时候,便会激发出一个人强烈的实现梦想的动力,然后把周围的人带动起来,不断扩大这个循环。
反之,一个致命的缺陷则会让你停滞不前,让无论多么完美的计划都会戛然而止,与0无异。
因此,你需要经常仔细审查,并改正图里的缺陷,将它改写为一个能让你实现目标的积极要素。
最后,是接受空白。
即便有出现2-3个空白,无须太过担心,因为空白也是一个非常重要的信息。
比如,A先生人脉的最后一栏怎么都无法填写,正是因为这个原因,他才开始有意识地寻找实现计划需要的人才,反而加速了目标的实现。
换言之,是「现实」代替我们进行了填写,然后让我们有了强烈的意识,采取了积极的行动。
03.现在,我们来一起填写吧!
就像前面曾经提到过的,快速实现目标图就是通过填写「目标」「收获」「行动」「基础」「人脉」这五个要素,来让目标明确化,具体化、详细化。
因此,填写这5个要素的方法,非常简单,就是反复地对自己提问。
我想要做什么?那件事真的是自己想要做的吗?想做到什么程度呢?我能做什么?我擅长做什么?我喜欢做什么?我需要什么?我想和谁一起实现这个目标?
有了具体的提问,大脑便会努力地找出答案。
现在,我们来让目标变得更详细一点。
就是利用5W1H模型,即when何时、where何地、who谁、what做什么、How什么目的来细化。比如,开店的目标,可以是「2023年在XX城市与XX一起开一间咖啡店」。
接下来,把这个目标分解成5个阶段,写的时候,分别想象「XX年,我会取得XX的成就」 。注意,想象的时候一定要满怀热情,要对未来充满希望。
填写完了「目标」后,我们来继续填写「收获」。
这里需要填写你达到目标后希望得到的「物质奖励」「环境」「状况」等,你可以把它们给理解为「你迫切地想要实现这个目标的原因」 。
一旦某一个奖励能够让你写着写着便能够笑出声,那么,恭喜你,这个目标一定是适合你的。
注意,写下「收获」的时候,一定要足够地具体。如果你在检查时发现自己写下了诸如「富裕」「幸福」「收入倍增」一类的词语,不妨问问你自己:
对你来说富裕是一种怎样的状态?要有多少钱才行?
怎样才是幸福?得到什么会让你幸福?
收入倍增是增加多少?你希望用这些钱来买什么?
等等。
写完「收获」后,我们继续来写「行动」。
顾名思义,这个「行动」就是为了达到目标采取的具体措施,如营业活动、宣传、促销活动等对外采取的行动,也包括跳槽、换工作等活动。
比如,「提高能力」的「行动」就有人才派遣、跳槽、在猎头公司注册、制作简历、参加考试,参加培训,等等。
填写「行动」时,一定要把它与「每日工作」和「目标」区别开来。只有那些在完成后,能够加速你实现最终目标的,才是你的「行动」哟~
然后,我们继续填写「基础」一栏。
如果说,「行动」一栏主要填写的是对外部采取的措施,是一种输出,那么,「基础」是一种输入,是提高自身素质的手段,如,学习知识、增长技能、考取资格,等等。
值得注意的是,保持充沛的精力和健康的身体,既是知识,也是实现目标的重要一环,大家在填写「基础」计划时,不妨把减肥、早睡早起等纳入其中。
最后,是「人脉」,就是你完成目标需要用的人。
请尽量用真实姓名来填写,以及不要把家里人和恋人写进来。
如果实在想不出来该写上谁的名字,你不妨先以「有XX能力的人」代替,然后在找到这个人以后,再把他的名字填写进去。
同「收获」一样,「人脉」是绝大多数人的弱点,可能是因为觉得自己一个人能够做得很好,可能是因为暂时找不到合适的人。你如果认为是如此,不妨多去认识人,在相互的取长补短中共同进步。
以上,便是全书的内容。
希望对你有启发~
祝好!
文 | 武灵遥,一位践行着「日读书一本,日更文一篇」的职业读书人,更多好书拆解详见个人公众号:书语人间(syrjjy)
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