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皮蛋虽好吃,但切勿贪吃

  皮蛋是中国老百姓餐桌上的一道美食,皮蛋又称作松花蛋,它是以鸭蛋为原料,用生石灰、火碱等碱性物质和成稀泥包起来腌制而成的。但是松花蛋一次性不能吃太多,因为松花蛋中含有一定的铅,会导致铅中毒。那么过量吃皮蛋的危害有哪些呢?今天男性健康网小编就带大家一起来了解一下吧。
  铅中毒
  皮蛋虽然美味,但其中所含有的营养却非常的少,除此之外在皮蛋中还含有大量的铅。如果在平时生活中过量的食用的话,就会导致铅摄取过量因此出现有铅中毒的情况。在制作皮蛋的时候还会大量使用纯碱、石灰、盐、黄丹粉,这些物质按照一定比例混,再加上泥和糠裹在鸭蛋外面,这样两个星期后美味可口的松花蛋就制成了。而且其中的黄丹粉就是氧化铅,松花蛋就会受到铅的污染。
  影响儿童智力
  铅中毒可不是小事。尤其是儿童对铅特别敏感,在肠道内的吸收率可达50%,且儿童脏器功能不健全,极易形成铅在身体内的蓄积,造成慢性中毒,影响智力发育,所以儿童应少吃皮蛋。
  影响消化
  皮蛋在制作过程中,由于含碱性物质过多,食用后会很快中和胃酸,从而降低胃液的屏障作用,影响消化吸收。吃皮蛋时加适量食醋,可以中和皮蛋碱性保护胃酸。吃皮蛋过多还会引起缺钙的症状,从而引起儿童骨骼和牙齿的钙质流失,导致发育不良。
  皮蛋虽然好吃,但存在大量的健康隐患,因此在平时生活中应该少吃些皮蛋。尤其是处于生长发育期间的儿童,更要注意少吃。
  本文内容由振东健康网整理发布

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