尿毒症怕这5件事，肾不好，坚持做，肾病可能会远离你

　　随着现在人们生活水平的提高，随之而来的各种疾病的发病率也是只高不下，生活中很多的人都处于一种亚健康的状态，尤其是现在的年轻人，由于生活压力增大，所以，饮食方面或者生活习惯方面都不规律导致了，健康存在隐患。说起健康很多人首先就会想到肾脏，因为肾脏是我们人体的最重要的器官之一，是水系奇观负责人的泌尿系统和代谢功能，如果肾脏出现了问题，就会影响到人们的健康，现在很多的年轻人，如果肾功能不全，或者是山衰竭，甚至是患上尿毒症也越来越多。
　　尿毒症患者，肾功能大部分丧失，一般只能采取肾脏替代治疗，比如血液透析、腹膜透析和肾移植等。
　　尿毒症的病因有很多，比如饮食不当、药物使用不当、疾病因素等。数据显示，尿毒症的群体越来越趋于年轻化，可能与饮食不当有较大的关系。
　　1.饮食不当
　　高兴就大吃大喝，不高兴就暴饮暴食，这是很多年轻人的常态。一日三餐中，奶茶、炸鸡、烧烤等垃圾食品占了大多数。
　　平时工作太忙，只能靠快餐、方便面填饱肚子。遇到点什么不顺心的事，就借酒消愁……种种高盐、高脂肪、高蛋白饮食习惯，其实就相当于伤肾组合，加重肾脏的负担，影响肾脏的正常运行。
　　2.药物使用不当
　　药物使用不当也是尿毒症的一大诱因，有些药物对肾脏的伤害是很大的，不能乱吃。
　　常见的伤肾药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾体类消炎药和解热镇痛药，阿米卡星、庆大霉素等抗生素，吉西他滨、贝伐珠单抗等抗肿瘤药，环孢素、他克莫司、西罗莫司等免疫抑制剂，以及造影剂、利尿剂、抗甲状腺药物、抗癫痫药物等。
　　3.疾病因素
　　糖尿病、高血压、肾病等疾病，如果长期不治疗，或者得不到有效控制，也很容易导致尿毒症。
　　据统计，55.7%的慢性肾小球肾炎患者、30%的糖尿病患者、15%的高血压患者可能发展为尿毒症。因此，有病一定要治，不要让病情被延误，最终导致发展蔓延成更严重的疾病。
　　此外，尿毒症还与肥胖、过于疲劳、缺乏运动、经常憋尿等因素有关，需要注意。
　　电视里看到的尿毒症患者，通常都要插着长长的管子进行透析。主要是因为肾脏已经丧失滤掉排泄废弃物的功能，需要通过透析帮助肾脏排出多余的血液毒素。
　　避免尿毒症，定期检查不能少
　　很多的肾脏疾病症状都是不明显的，有肾脏疾病的患者，定期检查是非常重要的需要，定期的检查血压，尿酸蛋白尿的定量等等这些指标。