夏日里，多泡牛奶玫瑰花瓣浴，能让你肌肤拥有细腻嫩滑又皙白

　　在我们生活中，肌肤美白的方式有很多，而牛奶玫瑰浴就是其中的一种， 牛奶常被人们誉为＂白色血液＂对皮肤美白的卓越功效可想而知了。在这个炎热的夏天，多泡 牛奶玫瑰浴就能 让自己拥有细腻嫩滑又皙白的肌肤呢！
　　一、泡牛奶玫瑰花瓣浴的美肤皙白原理
　　1、牛奶被人们誉为＂白色血液＂： 牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼及多种维生素；牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙有光泽；其含有的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢；而牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。所以被人们誉为＂白色血液＂。
　　2、玫瑰 素有＂花中皇后＂之美称 ：而说到玫瑰，人们都会异口同声说道：哇！好香！玫瑰花不仅芳香迷人，而且还具有众多美肤功效。 玫瑰所含的有益成分能增强肌肤免疫功能，增强皮肤的天然保湿能力；能增加胶原纤维以及弹力纤维的活性；能逐渐调理和收敛微细血管，调节内分泌系统，促使黑色素的分解及代谢，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。
　　3、 多泡 牛奶玫瑰浴能 让肌肤细腻嫩滑又皙白 ：因此泡 多泡 牛奶玫瑰浴 不仅能起到紧肤、收敛的作用，还能让肌肤白皙、充满弹性，会让身心放松，促进睡眠。特别是在热水中撒入一些玫瑰花瓣，其芬香的气味闻起来让人心旷神怡，有舒缓神经、缓解疲劳的功效，经常使用能起到疏肝解郁、养心安神的作用。
　　三、泡牛奶玫瑰浴的正确方法及注意事项
　　1、材料：在就近超市、花市购买一瓶新鲜的牛奶和玫瑰花，一瓶牛奶泡泡露。玫瑰花泡澡，花瓣一定要新鲜。采用开花后1小时至3小时之间的花瓣，泡澡的芳香效果最佳。
　　2、清洗花瓣：着重将花瓣上残留的花粉清洗干净。对于有些花粉过敏的人来说，花瓣上残留的花粉，容易引起皮肤过敏。
　　3、热水器水温调到40℃60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。然后放热水到浴缸以80%为宜，不要太满。再加入一瓶牛奶，和20克左右的牛奶泡泡露并将牛奶和泡泡露拌均匀；
　　4、然后把鲜玫瑰花花瓣撒入浴缸里，即可享受牛奶玫瑰泡泡浴了。泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
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