近期朋友见面说我好多了。意思是说我老伴儿没了以后,我不再为他操心受累了,我已经有所改变了。 我现在一切的一切都为自己,孩子告诉我你啥也不用管,管好自己就可以,並且让我去学会扔东西,每天都扔,就是个扔,扔过头再买新的,我愿意听孩子们的话,我照做了,心情逐渐平静下来,其实心情不好的时候啥都不想干,就连听音乐都没心情。 儿子让我写东西,想写啥写啥,干自己想干的事儿。 写文章可没那么容易,我是学理科的干理科的,老了老了干文科的事儿,难不,难。 把写文章当个任务,每天都有任务,状态就不一样了。 扔东西写文章是对我改善心情,生活步入正常的帮助最大的两件事儿,当然儿子的帮助很重要。 这样的过程,心情慢慢趋于平静,走出悲伤,开始了一个人过日子的状态,身体也就一天比一天恢复了,镜子面前看自己。也确实好多了。