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肤质分不清?护肤搞不赢?一招教你辨别肤质

  说到护肤,很多护肤教程会提到各种不同的肤质,其实肤质知识是护肤的基础,要进行有效的护肤,首先就要了解自己的肤质。
  所以妹子们必须记住:认识肤质是护肤的基础,不谈肤质的种草都是耍流氓!
  连自己是什么肤质都不知道,就买了很多网红大牌产品,这样的护肤会有效果吗?
  今天决定要给大家说一下不同肤质的特点,以及如何正确判断自己是什么肤质。
  首先要说明的是,买护肤品不能跟风,一定要根据自己的肤质去挑选!!
  否则,钱白花不说,还会因为不适合自己的肤质导致皮肤出现痘痘、泛红、敏感等肌肤问题,所以认识自己的肤质实际上是很重要滴!
  肤质的归类
  干性肌肤:  肤质细腻、较薄、毛孔不明显、皮脂分泌少而均匀、没有油腻感;但经不起外界刺激,容易老化起皱纹,比其他肤质更容易产生干纹细纹,更容易松弛老化;针对干性皮肤,选择补水保湿、滋润型的护肤品,注意防晒。
  中性肌肤:  肌肤总体觉得舒服,皮肤不粗不细,对外界刺激也不太敏感;唯一的小缺点就是可能会因为缺乏养分而变干,所以需要选用保湿效果较好的护肤品。
  混合肌肤:  T区毛孔较粗大、油脂分泌多、易长痘痘,而其它部位则较干燥,容易出现皱纹;护肤原则是因地制宜,对油脂分泌较多的T型区,要定期进行深度清洁、收缩毛孔;其他部位则选用性质温和的洁面用品,注意补水、保持肌肤水分平衡。
  油性肌肤:  油皮最显著的特征就是毛孔粗大、面泛油光、肌肤稍显暗黄;除了平衡油脂分泌外,补水与保湿也不容忽视,防止内油外干。
  此外,饮食习惯和生活习惯也很重要哦,不要吃太多油腻的食物,要多吃水果、补充维生素、不要熬夜。
  敏感肌肤:  敏感性皮肤最怕干燥,很容易红肿脱皮;护肤品成分越简单越好,不要使用含有酒精或者刺激性成分的产品。
  换季时,皮肤干燥,做好清洁和补水锁水即可,洗面奶最好选用氨基酸成分的最佳。
  关于肤质的误区
  ①肤质是一成不变的
  肤质并非一成不变的,每个人的肤质会受到年龄、环境、内分泌、情绪等因素影响,例如青春期油脂分泌增多,很容易会形成油性肌肤。
  ②脸上各个区域都是同一种肤质
  不一定,有的朋友是混油皮,可以明显分出T区跟U区两部分,T区肌肤较为油腻,脸颊肌肤较为干燥。
  如何辨识自己的肤质
  首先使用清水或温和的、适合所有肤质的洁面产品例如诗曼妮清肌慕斯,把脸上的油脂洗干净,然后轻轻把脸擦干,不涂任何东西,根据水分蒸发的时间与肤感,简单辨别自己的肌肤类型。
  ◎紧绷感在20分钟左右消失,是油性肤质
  ◎紧绷感在30分钟左右消失,是中性肤质
  ◎紧绷感超过40分钟才消失,是干性肤质
  ◎T区30分钟左右开始出油,是混合肤质
  ◎出现红血丝明显等情况,是敏感性肤质
  不同需求的护肤程序
  许多小白一直对护肤的顺序傻傻分不清楚,我这边给小可爱们列个list,照着做就好啦~
  基 本 保 湿 顺 序:洁面 →爽肤水 →眼霜、乳液/霜→ 防晒/隔离→彩妆
  ●在此基础上可根据需求增减变化
  美 白 和 抗 皱:洁面 →爽肤水 →精华 →眼霜、乳液/霜 →防晒/隔离
  ●在爽肤水之后加入精华即可,即所用产品浓度逐步递增
  痘 痘 肌:洁面 →药物/针对性护肤精华 →后续产品
  ●问题肌的护肤程序需先进行定点护理,在洁面后立即使用具有"治疗"性质的护肤品或药品
  今天就噶唠到这啦!经过上面的一番分享,小仙女们有清楚自己的肤质了吧!
  记得以后啊,买护肤品一定要认清自己的肤质哦~

帕金森病患者吃药比吃饭多,有没有应对办法?作为医生,不时会听到帕金森患者的倾诉,一天好几次,吃的药比吃的饭还多。确实,帕金森病作为一种慢性进展性疾病,常见于中老年人,一旦确诊需要长期服药,如果患者本身还有高血压糖尿病等其他帕金森病不容忽视的7大非典型症状,详解提起帕金森病,大家的第一印象就是手抖僵直这些症状了,确实,典型的帕金森症状包括震颤僵硬运动迟缓和姿势不稳,但其实对于帕金森病人来讲,对他们的生活质量有着深刻影响的却是那些非运动症状帕金森患者,出现直立性低血压问题,该怎么办?有一位患者,60岁,已经有了7年的帕金森病史,早期的时候左侧的腿疼痛,一位是腰椎有问题,所以治疗效果不怎么好,1年后出现翻身困难,严重便秘,夜晚睡觉时说梦话唱歌等症状,随后才被确诊帕金森患者生活自理困难,该怎么办?这些生活小技巧要记好帕金森病患者一般都生活自理能力比较差,家人也没办法长期陪护着,该怎么办呢?帕金森病作为一种神经功能退化性的疾病,大多以中老年人这个群体发病为主,这个病的症状大致就是在静止的时候,手帕金森病患者,不要擅自用药,要小心这些不良反应帕金森这种疾病,许多人也叫它为震颤麻痹,这个病的最主要的特征就是动作缓慢,会有手抖以及肌肉僵硬,运动困难等症状,一般常见于中年老年人这个群体。但是,在临床也经常会遇到一些患者,仅仅家有帕金森患者,应该如何护理呢?家有帕金森患者的家庭,随着患者帕金森病情的不断发展,药物对于病情的控制效果可能会慢慢变差,使得患者在日常生活中自我照顾的能力以及生活的适应能力也慢慢减退,这样会严重影响到患者的心情帕金森患者面对行动功能障碍,该怎么办?给出7点建议对于帕金森患者来说,日常手脚不听使唤估计是常常被抱怨的点了,毕竟这也正是帕金森病存在功能障碍的一种常见的表现。帕金森病其他一些常见的功能障碍,大致有像会影响到你书写打字或者拿东西等帕金森患者多锻炼有益处,这组康复运动要收好作为拿不稳筷子,抬不动腿,走路小碎步的帕金森病患者来说,坚持康复锻炼,在整个帕金森病的对症治疗中,是一个必不可少的非常重要的组成。因此也会有很多这种专门针对帕金森患者的类似于像广播脱髓鞘性脑病是一种什么病?脱髓鞘性脑病患者该如何康复护理?昨天有一位患者的家属问了一个问题,在里面提及到了脫髓鞘疾病,今天就这个脱髓鞘脑病来做一个简单的科普,让大家可以更加清楚的了解这个疾病。脱髓鞘性脑病是一种什么疾病?脱髓鞘脑病大致来说帕金森病患者,除了手脚震颤外,这些早期的隐匿症状你要知道在日常生活中,如果发现家中老人一段时间内突然出现手脚震颤的情况,一般都能够引起家人的注意,会立即带其去看医生。这样疾病可以在及时的得到一个积极有效的治疗。但是,对于一些僵直性的帕金手脚颤抖就是帕金森病?也可能是特发性震颤,一文告诉你区别62岁的陈大爷,有多年的高血压病史,三年前开始出现说话不清楚,结巴动作迟缓,也没有多在意,后来因为脑梗送医院治疗,一直按脑梗的治疗方案治疗,但是却一直不见好转,后来转去神经内科才发
3。5公分大甲状腺结节,反复且顽固,找对方法,2个月缩小近半在临床上确实是随着医学的发展,检测手段的提高,对之前某些不认为是疾病的结节,都已经重视起来。尤其是近些年结节患者发病率的提高,比如说甲状腺结节,算是结节里面发病率比较高的一种类型了15公分大的肝肿瘤,增加到18公分,但是却战胜了肿瘤,为什么?原来是15公分大的肝癌,这名患者没选择做手术,经过几年服用中药的治疗以后,病灶一点一点地在长,但是这个病灶最大的特点就是没出现转移的现象,最后病灶竟然达到了惊人的18公分。癌症在临18公分巨大型肝癌患者,在中药帮助下,实现高质量带瘤生存至今在临床上,无论是病人还是家属,在得知癌症这个消息之后,一定会多多少少产生一些心理上的变化,有的人不愿意正视自己的病情与现实,甚至有的人不愿意再去医院看病,因为不想听到医生跟自己说病肿瘤患者的病情,和家属护理也息息相关,注意这4点,对病情有益一名癌症患者,往往会牵动着身后一大家子的心,所以肿瘤病人也不是单纯的个人疾病问题,也会对病人的家属造成非常大的影响,包括肿瘤患者的亲属对他们的护理,对于癌症病人的生活质量精神状态甚癌症患者家属该不该告诉本人病情,专家建议该告诉,但要有方法癌症患者家属到底该不该对癌症患者隐瞒病情?这个问题是很多癌症家属都需要面对的问题,临床上也经常出现过这一现象,不少患者家属到了门诊的时候都会说大夫,患者现在还不知道自己得了癌症,您如果穿越回到10年前,我绝对要做这件事最近网上有个很火的话题如果能够穿越回去前10年,你会做些什么?大家纷纷在留言区里说出了自己的答案买房子出国留学挽回前女友让我也不禁开始思考,如果是我穿越回到10年前,我会做些什么呢肥胖又添新罪名影响记忆力!10个细节挽救你的记忆力迄今为止!肥胖俨然成为现代人最严重的健康问题之一。而肥胖能增加心血管疾病的危险影响消化系统和内分泌系统的功能更能增加癌症发生的危险性。而以上种种还远远不是肥胖所带来的风险全部。近日绿茶的泡法绿茶,不发酵的茶类,芽叶鲜嫩,是目前国内饮用人群最多的茶类。针对绿茶的泡法,每个人都有自己的理解。办公室的用保温杯或者专用茶杯,茶室可以用盖碗,也用茶水分离杯来泡的。而且绿茶的工艺痛风能被根治?保健品能降尿酸?教您避开十类坑人的痛风治疗套路还是在年前,时间并不久。在我的诊室,我认识了患者郑先生。他对我说了一段我认为比较重要的话,我转述给大家听痛风病人有两种,一种是光说降尿酸,却什么都不会去做的人一种是光做降尿酸,却不台湾专家分享失智症问题行为及照护方法失智症老人的脑部损伤,其原来的人格类型情绪其他生理疾病内外在环境的压力等因素都有问题行为之发生相关。不仅记忆和语言功能障碍执行日常生活活动能力有困难不认识家人或自己不认识外界的事务不要指望明星公益养活你们的父母,这不是他们真正想要的1hr众所周知,在娱乐圈里黄晓明和他的妻子angelababy是出了名的有爱心,经常开展各种公益活动。尤其值得一提的就是2017年重阳节时,由爱心大使黄晓明发起的爱心陪伴空巢老人大