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秋后这菜正当季遇到买5斤,简单一熬真下饭,放一年都不坏,鲜香

  秋后这菜正当时遇到买5斤,简单一熬太下饭了,放一年都不坏,鲜香
  秋后的季节,天气慢慢变凉,不但地里的农作物丰收入库,这个菜正当时,每年到了这个季节,遇到了就会买上5斤,回家熬一熬,吃一年都不坏,又鲜又香太下饭了。
  这个菜就是我们常常看见的红辣椒,红艳艳的颜色,好看还下饭。每年到了十一前后,菜市场卖红辣椒的很多,3块钱一斤,遇到了总会多买一些做上很多,不管是平时调味还是炒菜都很棒。
  辣椒从颜色区分主要有青辣椒、红辣椒,含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等,有很的营养价值。是我国四川,湖北等地最主要的蔬菜以及调味品。红辣椒比绿辣椒营养更丰富,与青椒相比,红椒中所含的维生素C是绿色辣椒的0.8倍,胡萝卜素是它的3倍。常吃一些有健胃助消化、杀菌、祛湿等作用。新鲜红辣椒这样做,鲜香美味,平时也是我家的主要调味品。想吃一起来看看它的做法吧,分分钟学会。
  所用材料:新鲜辣椒适量,牛肉适量,豆瓣酱1包,花椒少许,大料少许。
  做法步骤:
  第一步:新鲜红辣椒摘去蒂洗净备用。天气潮湿或者天寒地冻,适当吃些辣椒,对预防风湿病和冻伤有好处。辣椒能增加消化液分泌,有一定的助消化作用,还可以减脂瘦身,是很不错的调味品。今天我们把它做成牛肉辣酱,比买得好吃多了。
  第二步:把新鲜红辣椒放到破壁机中,搅打成颗粒状。
  第三步:把大蒜剁成蒜末,牛肉切成小粒备用,牛肉的多少随意就好。
  第四步:锅里放入花生油,放入花椒和八角炒香,捞出花椒和八角,再倒入蒜末小火炒出香味。
  第五步:倒入牛肉煸炒。
  第六步:把牛肉煸炒至发干的状态,倒入豆瓣酱煸炒。
  第七步:最后倒入辣椒酱,小火慢慢熬。
  第八步:一边熬一边用铲子翻着,别炒糊锅了,炒至水分蒸发没了,就可以关火了。
  第九步:可以趁热装入煮过杀菌的玻璃瓶中,拧紧盖子倒扣,这样瓶中就会呈现真空状态,一年也不坏,随吃随取很方便。这款辣椒酱不但炒菜当作调味品好吃,就是平时吃面,吃馒头都很棒,又鲜又香。
  峰儿话语:
  感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!

老一辈留下来的药膳方子,入夏后记得喝,顺应时节舒服过夏天老一辈留下来的药膳方子,入夏后记得喝,顺应时节舒服过夏天夏天的时候,人们都喜欢待在阴凉的地方,就很容易有受凉的情况,所以夏天的时候,身体其实是外热内寒的。这个时候最应该喝点热的东西养生之道2。起居调理黄帝内经云饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。这就是说,除了饮食有节以外,起居亦要有常,这样才能健康长寿反之,如果起居无常,生活无规律,不善于保养缺了这3个黄金搭档,补钙效果大打折扣只吃钙片能达到补钙的作用吗?今天请首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任主任医师贾凯,给我们讲一讲如何科学补钙!本期专家小孩缺钙,表现为生长缓慢,佝偻病老年人缺钙,可能会导致骨质变黄柏药对(2)黄柏配栀子之方剂吴文博河北省石家庄市中医院黄柏药对小结黄柏黄连黄柏黄芩黄柏栀子黄柏薤白黄柏白头翁黄柏细辛黄柏槟榔黄柏龟板黄柏肉桂黄柏细辛黄柏干姜黄柏知母黄柏生地滑石黄柏槐花黄柏黄柏荆芥黄柏配升麻黄入夏后,不管有钱没钱,记得吃入夏3件宝,应季而食受益多入夏后,天气是越来越热,相信生活在南方的朋友们,已经开始将家中的冷气从早到晚运行了。夏天的气温较高,容易给人带来燥热的感觉,在人体大量出汗后,还容易疲惫,因此也就有了苦夏之说。咱们冠心病心绞痛无法入睡?一张方子,化瘀血通血脉,巧妙化解今天这篇文字,我继续和你聊冠心病,睡眠不好的事儿。这是怎么回事呢?我还是给大家分享一则医案之前有一位患者,男性,年龄60岁。他什么毛病呢?就是总感觉心情紧张,夜里无法入睡,白天的时酒后尽量不要做这4件事,别不听劝从古至今,酒是重要的饮品,古人借酒消愁来表达自己的情绪,现代人更是借酒来联络感情,不过喝酒太多对身体并没有好处。众所周知,长时间大量饮酒,人体健康容易受到威胁,会出现一些不良的症状养生睡眠诸宜诸忌(养生之道)养生之道春夏,卧晚早起秋冬,晚起早眠。早起鸡鸣后,晚在日出前。春夏卧,东首秋冬卧,西首。四时皆忌卧北首,不祥也。卧床欲高三尺。夏不取极凉,肾有沉滞之气。冬不取极热。必有壅塞之疾。夜老中医说泽兰活血祛瘀,利水消肿。治疗肝郁血瘀的良药血瘀症是中医临床实践中经常遇到的病症,有很多疾病都和血瘀有千丝万缕的联系,血瘀既是疾病的外在表现,更是某些疾病的致病因素。肝郁可以导致血瘀,反过来,血瘀也会加重肝郁,中医在面临这样为什么冬日时节里一说冷,总有人说喝碗汤来暖暖身?每每到了冬日,喝一碗暖身汤成为了人们常见的滋补方法。不同的食材佐料混合在一起,小火熬制,等火候正好,一揭盖子,满屋子都是香浓的汤汁味道,喝上一碗,丰腴鲜美的暖身滋味,在寒冷干燥的冬别以为自己年轻,慢性病就与你无关,这是错误的生活中常说慢性病,那么什么是慢性病呢?慢性病是指对起病隐匿病情迁延不愈且病因错综复杂的一类非传染性疾病的总称。慢性病已经成为了影响人们生活健康的主要危险因素之一,而我国年轻人的慢性
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