外国人总是那么强壮？而我国骨质疏松症人居多？医生道出实情

　　大家都知道骨质疏松在我们日常生活中是比较常见的，尤其是在中老年的身上，很容易发生骨质疏松的问题，因为随着年龄的不断增长，身体的各个机能都在走下坡路，骨骼自然也慢慢的老化，钙质越来越缺乏，这样会出现骨质疏松的问题，骨骼变脆容易出现骨折的现象，这都是骨质疏松所带来的影响。
　　大家可以看到周围的老年人或者是长辈患有骨质疏松的人是非常多的，平时可以吃一些钙片来缓解骨质疏松的问题，除了中老年人以外，现在患有骨质疏松的人群越来越年轻化，他们正值壮年的时候，却因为骨骼出现了问题，所以对生活带来了极大的影响。
　　我们国家患有骨质疏松问题大约在六千七百多万人，数量极多，在最近几年，也在猛劲增长，与国外的人相比，他们的骨骼更加的强壮，这是为什么呢？  医生：这就是我国比国外骨质疏松症多的原因
　　1、饮食过于大补
　　不管是中老年人还是青少年患有骨质疏松，想要保证骨头的硬度，那么在饮食方面也一定要重视，然而现在随着社会的发展，出现了各式各样的补品，但是有的补品中的一些物质对骨质疏松，不仅起不到效果，而且会造成很大的伤害。
　　对骨骼也会受到影响，这些食物不仅会影响骨骼的生成，也会抑制骨骼对营养成分的吸收，从而就会出现骨质疏松的问题。
　　2、药物因素影响
　　类风湿性的关节炎往往用到糖皮质激素，服用糖皮质激素以后，我们身体就会发生内分泌紊乱，身体的代谢变慢，而骨形成与骨吸收的调节过程，受内分泌系统精细的调节。
　　如果内分泌紊乱，骨形成与骨吸收的平衡，便会出现问题，从而会导致骨质疏松的问题，所以一定要减少这类药物的服用。
　　3、遗传因素
　　身材肥瘦，肌肉发达程度和胃肠功能都与遗传相关因素，细胞来源于单核细胞，有潜在的免疫功能， 免疫功能紊乱时，通过各种途径加速骨吸收延缓骨生长，导致骨质疏松。  当身体出现这几个症状，说明你骨质疏松了
　　1、驼背变矮
　　很多的老年人存在腰直不起来，背坨着的现象，个子要比年轻的时候矮很多，但是老年人认为这是自然的驼背现象，其实这不是正确的答案。
　　我们骨质疏松会引起脊椎椎骨骨折的现象，每个人会有24节椎体， 正常人每一椎体高度约两厘米左右，老年人骨质疏松的时候，椎体会受到压迫，每椎体会缩短两毫米左右，身长平均缩短3~6厘米，这是因为骨质疏松所导致的问题，大家不要不放在心上。
　　2、疼痛
　　疼痛是骨质疏松最常见的一个问题，这种疼痛，一般是由于腰背所导致的疼痛，会逐渐扩散到脊椎的两侧，当患者有这种疼痛的时候， 可以采用仰卧或者坐姿以减轻疼痛，当我们身体站立很久的时候或者弯曲很久的时候，疼痛便会增加，这就是骨质疏疏松所导致。
　　3、腰酸背痛
　　骨质疏松出现腰背酸痛，这是患者出现常见症状之一，在安静状态的时候会出现腰背酸痛，此后逐渐发展到持续性的疼痛。
　　腰背疼痛的时候，在日常生活中如果用手向上持物，搬重物品，开窗等情况下会诱发，加剧疼痛感，经常久坐久站长时间固定姿势的时候，也可能会伴随着四肢放射性的疼痛，还有麻木感。