小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。在寒冷的晚上，餐桌上那一碗热腾腾、黄澄澄、冒着粮食香气儿的小米粥暖胃暖心，足以安抚一日的辛劳与饥寒。
　　小米含有丰富的氨基酸，有着滋阴养血的功效。传统医学认为，小米粥更是极有补益作用的。这主要取决于小米粥上面浮的那一层黏稠物。这叫做＂米油＂，营养特别丰富，被人们称作＂代参汤＂！
　　小米粥好吃养胃，但很多人都做不好，熬出来的小米粥的口感都不顺滑，吃起来一点儿也不浓稠，稀稀的，主要是方法不对，学会这3招，保证粥香浓稠还有米油出。
　　第一、选米
　　要想熬出好吃的小米粥，小米的品质也是十分重要的，一定得选择新米才行，陈米的话，熬出来的小米粥是不香的。首先把小米淘洗干净后放到装有水的盆中浸泡1小时左右，使其吸收大量的水分，泡至小米饱满为止。
　　第二、下锅
　　很多人在这个环节会经常出错，都习惯冷水下锅，其实这是不对的，冷水下锅是很难熬出米油的，应该开水下锅才行。将浸泡好的小米捞出开水下入锅中熬制，待锅里再次沸腾后，再调成小火慢熬，在熬煮的时候全程要不断地用勺子去搅动，防止粘锅，另外，小米粥也能熬得更浓稠些。
　　第三、焖制
　　小米粥熬好之后关火即可，不过这时候别急着盛出来吃，而是盖上锅盖，让小米粥在锅里焖制一段时间，大约5分钟的样子，这么做的话，小米粥的米油就更加浓稠了，味道贼香了，最后再根据个人口味往里加入白糖或者红糖调味就可以吃啦！
　　做到这三步，相信熬出来的小米粥一定又香又绵。

在果园里，硝酸钾和硫酸钾哪个更适合果实膨大期使用？十九届农交会在果园里，种植果树，在果实膨大期，因管理不善，造成品质和产量下降，大打折扣大有存在。因此，在果实膨大期，加大管理力度，是提高品质和产量，增大经济效益的重要一环，否则，就农民对乡村爱情谢大脚离世，非常惋惜，少了个农村妇女偶像十九届农交会这几天下乡，到了一个村子里，因下大雨，便到一家非常熟悉的农家坐坐，了解一下情况。一走进那家主人的家门，堂屋里坐着十二个村邻，正在聊赵本山拍的乡村爱情电视剧中的谢大脚，因医学的现代化是什么样的？社会发展到今天，人们的生活好了，物质需求满足了，那么怎么才能健康，怎么才能不生病，怎么才能长寿，就是人们当今的强烈需求了，健康问题，已经是困扰广大人民群众的心中大事。要谈健康，自然过敏性皮肤病的治疗丑小鸭变成白天鹅8月3日，在网上接一过敏性皮肤病的小女孩，小女孩16岁，从五六岁就开始，小女孩就出很多痘痘，奇痒难忍，主要出在脸上背部，此起彼伏，出出落落，留下大面积的疤痕。家长到处求医，就是治不谁是决定患者生死的人？这个标题可能让人浮想联翩，有人说是医生，有人说是患者，有人说是患者家属，还有人说是法院，也有人说是公安，等等。前几天，我遇到一个患者家属。她的一个姐姐得了子宫颈癌，在科大一附院住院你的痊愈就是我的快乐（1）崩漏崩漏这个病，其实是两个病，一个是崩，一个是漏。崩是指月经血流如注，出血量很大，难以止住。漏是指女人月经点点滴滴，经久不止，很是烦人。临床中很多医生都把这两病合并，因为只是出血量大小一个食道癌患者从得病到死的三个月（5）最后的时光（接上回，文中患者是一个真实的病历）9月3日，老张被孩子们开车送回了老家，到家后，一连三天三亲六故，左邻右舍，都来瞧病号，老张在这三天，度过了一个美好的时光，亲人们都来围着老张，问一个胰腺癌患者的治疗历程（7）走完生命之路（接上回）6月16日患者出院回家，到家后，一家人小心伺候，姐弟几个天天围着，每个人的心里都想着奇迹发生，但是，由于患者手术的原因，再加上术后二十天的高烧不退，使患者的元气大伤，患者一个食道癌患者从得病到死的三个月（4）出院回家（接上回）老张7月3日上午终于在自己的抗争下出院了，孩子们用轮椅推着他出了医院大门，老张长长地出了一口气，随着这口气的排出，在医院的那种郁闷的心情稍稍有了缓解，老张的脸上有了一点轻一个胰腺癌患者的治疗历程（6）出院（接上回）6月13日开始吃中药，第一天吃后，吐出半盆不消化的食糜，泻下半便盆腥臭难闻的粪便后，烧退，身凉，腹胀尽除，一夜安静而睡。第二天已能进食，三服药吃完，主治医师要求患者出院，你的痊愈就是我的快乐（7）腰椎间盘突出腰椎间盘突出，提起这个病，很多人都觉得难以治愈，是个疑难杂症。这个病是西医的病名，是通过腰部ct拍摄的片子诊断出来的。但是这样的诊断太过武断，临床上，我见过很多腰突患者拿着片子来看