世界卫生组织确认 母乳是婴儿最好的营养食品 母乳是婴儿成长唯一 最自然、最安全、最完整的天然食物 营养丰富 含有婴儿所需的全部营养和抗体 能保证婴儿的正常、健康发育 2021年8月1~7日 第30个世界母乳喂养周 今年的主题 ＂保护母乳喂养，共同承担责任＂ 为什么母乳喂养最好 母乳的营养成分较完备 ，各种成分的配合比较适当 母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地变化 易消化 、吸收 ，可被婴儿机体有效利用 对婴儿来说，肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量 的蛋白质与矿物质 。而母乳的各种营养搭配得刚刚好 ，虽然蛋白质与矿物质含量不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿得到足够的营养，同时不会增加消化及排泄系统的负担。 母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力 的物质，可使宝宝在刚出生的第一年中减少生病的概率 母乳可以保护婴儿免于感染 ，预防腹泻 、呼吸道感染 ，更能降低婴儿过敏的概率。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症 的概率较低 。对于婴儿的免疫功能最重要的是产后7天内分泌的初乳，不仅含抗体、排便因子，更含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，其价值是任何代乳品无法取代的。 母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁 、新鲜 ，随时可食用，被污染的机会较少 母乳中几乎无菌 ，直接哺喂不易污染，而且母乳可以随着宝宝的生长发育调整热量，也会随气候的变化而调整脂肪量和水分含量 ，其吸吮速度和乳汁量也可以随着宝宝的需求增减。另外，母乳有利于宝宝的味觉发育，通过母乳喂养长大的宝宝较少挑食 。 妈妈最关心的那些问题 宝宝要吃奶的信号 01
＂小动作＂不断 本来安静入睡的宝宝小动作特别多 ，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头 ，一旦触碰到东西时就迫不及待地认真吸吮起来，像吃手指 、脚趾 ，舔嘴唇 等。 闭着眼睛时，眼珠会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟。 挥动小胳膊 ，身体发紧 ，张开小嘴啃咬 妈妈的胳膊、肩膀等。 02
小眼睛盯着妈妈的身体 宝宝肚子饿的时候眼睛会立刻定位到妈妈的乳房 。其实，妈妈的身体气味 对宝宝有着特殊的吸引力 ，并可激发出愉悦的＂进餐＂情绪。即使是刚出生的婴儿，也会把头转向有妈妈气味的方向 ，寻找奶头。 03
哭闹＂耍脾气＂ 哭闹 是宝宝饥饿的晚期信号 ，宝宝一旦哭闹起来就很难快速顺利地进入哺乳过程。如果宝宝已经开始哭闹，在哺乳前一定要先安抚他的情绪 ，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是由于过度刺激、疲劳、无聊、疼痛、身体被弄脏、孤独等原因造成的。 当宝宝哭时，妈妈得认真辨别 宝宝的＂信号来源＂是否为对哺乳的需求 。妈妈们可以看看距离上次哺乳的时间有多久了，如果是刚刚喂过奶或者距离上次哺乳的时间反常性的较短，那么妈妈就应当考虑会不会是别的原因。 多长时间喂一次奶最科学 一般来说，新生婴儿需要每天哺乳8~12次 ，也就是说刚开始的时候，每隔2~3个小时就要给宝宝喂一次奶 ，在这个阶段，宝宝每次摄入的奶量不一定是一成不变的，可能这顿吃得多点，而过了2个小时后进行下一次哺乳，并没有达到饥饿的状态，相对摄入量就会少点。 正常情况下，宝宝通过逐渐的调整 会养成每过3~4个小时吃一次奶 的习惯，如此一来，每次就可以让宝宝一次吃饱吃够，便于妈妈也形成规律的排奶习惯，对奶量的恢复和日常生活时间的安排有很大的帮助。 宝宝呛奶、吐奶了怎么办 01
生理性胃部解剖位置决定 因为新生儿的胃是水平的 ，并且通俗的讲胃的入口处比较松弛，并且胃容量小 ，所以容易溢乳 。 婴儿的胃并非与幼儿以及成人那样下垂，像一个皮水壶一样。而是呈水平位。这样就会令孩子的胃容量变小，食物储存功能小，食物也就容易返回到贲门处。由于上述种种因素的存在，即使在正常情况下，因进食过多，吃奶后立即平卧，乳汁也容易冲开贲门，经食管返至口腔，造成吐奶。 此外，新生儿的喉头位置 相对来说要比成人的高 ，再加上他们含乳的姿势还没有熟练掌握，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部 ，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 婴儿的消化道功能 在3个月以后逐渐发育成熟 ，所以3个月前的宝宝容易出现吐奶现象，特别是新生儿时期，3个月后这种吐奶的现象就会不药而愈。 02
吃奶时吞进空气也会导致婴儿吐奶 宝宝吃奶的时候或者哭闹过度 吞入大量空气也会导致吐奶。空气进入胃后，因气体较液体轻而位于上方，容易冲开贲门而出，同时也会带出一些乳汁，这样就引起漾奶。 03
消化不良以及其他疾病引起的婴儿吐奶 可以引起婴儿吐奶的疾病有：发烧、上呼吸道感染、肠道的一些感染、肠梗阻、肠套叠、神经系统的一些病变（脑膜炎）、消化道一些畸形（如先天性幽门肥厚、环形胰腺） 等。 小儿内科性疾病所致的呕吐通常还会伴有一些特殊的症状。如颅内压高压引起的呕吐常常呈现非常特殊的喷射性的状态；新生儿上呼吸道感染常有发热、流涕、鼻塞、咳嗽等症状；败血症和脑膜炎常有反应差、精神萎靡、拒食、不动、黄疸等症状；肺炎常有发热、呼吸急促、口吐泡沫、发绀等症状。
医生分享9个年轻人必备的养生妙招，你掌握了吗？建议收藏长期处于高压状态下，身体自然是吃不消的，现在有很多年轻人都会面临这样那样的问题，比如心情郁闷，失眠多梦等。虽然这些看似是一些小问题，但是如果不引起重视，长时间得不到调理，久而久之，天气炎热易上火，建议家中常备这4款应季茶，好喝不贵还营养现在天气越来越热了，高温不仅会让大家变得嗜睡，同时人们为降温解暑还会在冰箱中储存大量的冰棍碳酸饮料等食物。但是，我们在享受冷饮的同时也要考虑身体，如果想要消暑，解困提神，不妨通过喝双腿发沉不想动，多是气虚！仅需2味药，益气补血重回好气色经常感觉双腿发沉不想动更不想走路？很多人身体乏力没劲时，都会认为是自己营养不良了，该补补了，其实这种想法是不对的，因为现代人的生活水平并不低，鸡鸭鱼肉都吃得起，这浑身没劲很多不是营我的肌酐是怎样降的今天去医院复查，我的肌酐是105。7，5月8日是148。8，比上次降了43。5月22日复查报告5月8日复查报告我是怎么降肌酐的呢？第一，要按照医生的要求每天吃药。一天也不落下要定时有这些特点的老年人，更可能患上老年痴呆，提早预防远大于治疗阿尔兹海默症，又称老年痴呆症。随着老龄化社会的到来，老年人口数正在不断增加，老年痴呆患者的数量也越来越多。然而，多数人对于老年痴呆认识不足，认为这就是年纪大了忘事。其实不然，老年痴如何改掉晚睡强迫症？可以在睡觉前使用温水泡脚，喝一杯温牛奶，有助于快速入睡，从而改掉晚睡强迫症。这种行为属于精神方面疾病，也可以到心理科进行心理评估，对于严重的人，则需要遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗喝茶喝走牛皮癣你还不快试试患者出现了牛皮癣的时候，对于患者们来说是一个巨大的伤害，因为银屑病是一种反复发作的疾病，在出现的时候，如果没有及时的得到治疗的话，会引起巨大的伤害，很多的患者都用中药泡茶来治疗牛皮学习针灸都应该了解的针灸八法及常见病针灸疗法针灸八法是指汗吐下和温清消补八种治疗方法，广泛运用于方药施治，笔者认为，此八法同样适用于针灸的临床运用，且能提高疗效。汗法1。1发散风寒取大椎风池合谷，用平补平泻手法，后溪用烧山火糖尿病各种食物能吃不能吃忌口分类糖尿病患者需要注意的饮食不少，今天特意为大家整理了一份糖尿病忌口大全首先是主食类糖尿病患者需要控制好精制的米面类的食物就像糯米饭馒头油条等，这些对血糖的影响是非常大的，为了降低主食马博士聊本草女科要药（六）姜的故事生姜外用法生姜是人们日常生活必不可少，取材方便，居家常备食材。除了食用外，生姜外用，也可以预防和治疗许多疾病，使用得当，具有神奇的作用。1涂擦治感冒主要用于风寒感冒与流行性感冒。取生姜葱白各今天进三九，记得告诉家人吃5种碱性食材，不做2件事，平安迎新年俗话说热在三伏，冷在三九，今天正式进入三九。脍炙人口的数九歌唱到一九二九河边走，三九四九冰上走，可见所有的民谣都在指三九的冷。冷除了要多穿衣服保暖适度的运动外还要在饮食上多食用一些