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医生,甜食吃多了会不会得糖尿病?高糖饮食和糖尿病无明显关系

  不少患者咨询我这个问题:医生,甜食吃多了会不会得糖尿病?作为一个医生的你,你知道该怎么科学地向别人解释甜食与糖尿病的关系吗?
  患者林先生,今年60岁,平日喜爱甜食,冰糖,糕点,水果,饼干,各种糖果等家中必备,自从诊断糖尿病后,她就表示对自己以往爱吃甜食后悔不已,甚至不让家人再碰甜食。她这样做对吗?
  现在研究认为,高糖饮食本身和糖尿病无明显关系,循证医学证实高糖饮食的人群糖尿病的发生率并不比高蛋白高脂饮食高。饮食之所以成为糖尿病的诱发因素,关键在于长期进食多,对胰岛素的负担,脂肪的堆积加重胰岛素的不敏感,最终导致糖尿病的发生。
  糖尿病的病因及发病机理较为复杂,至今尚未完全阐明,目前认为遗传,肥胖,自身免疫性疾病等都可能发生糖尿病。下面介绍一下糖尿病的一些高危因素:
  1.年龄超过45岁。
  2.体重指数大于或等于24;即用自身的体重除以身高的平方。
  3.高血压,高血脂。研究表明有高血压或高血脂的人更易患糖尿病。
  4.有糖尿病家庭史。
  5.有妊娠糖尿病史。
  6.长期服用一些药物:如利尿剂,糖皮质激素,抗精神病药等。
  7. 糖尿病前期的病人。经常超过血糖的正常范围,但又没达到糖尿病的诊断。约有三分之一的病人,会发生糖尿病。
  此外甲亢,库欣综合征,肢端肥大症等,也可以导致糖尿病。此类疾病主要是原发的治疗。总结,甜食吃多了,不会得糖尿病。爱吃甜食的人会增加糖尿病的风险。甜食虽好,不可过量。

肺结节初期饮食应注意什么?医生忌口这4物对肺没坏处34岁的李女士平常没有什么爱好,就喜欢吃一些油炸类的食物。通过一次单位体检,李女士竟然查出肺部有3mm的结节。李女士在检查出患有肺结节之前没有任何的症状。郭桂芹中医那么肺结节都有哪立秋后养生,养阴是重点,推荐几款时令汤方素问四气调神大论中提到夫四时阴阳者,万物之根本也,是故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真矣。根据春夏养阳,秋冬养阴的原则,立秋过后阳秋季养生点滴节气更迭,清风渐至,白露始生,草木凋零,秋季是成熟和丰收的季节,也是萧瑟和肃杀的时令。在中医人的眼里,代表着万物从生长到收藏,是转折,也是轮回。人是万物之灵,应天地之气而生,四季之如何预防糖尿病肾病?医生支招这4个小锦囊,可拿来用用糖尿病肾病是糖尿病病人重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势,目前已成为终末期肾脏病的第二位原因,仅次于各种肾小球肾炎。而且糖尿病肾病一旦发展到终末期肾脏病,往往比其它肾脏疾病文伟谈营养一文伟谈营养学之一运用营养学技术管理慢性疾病,在美国至少已经占50的份额,而在德国也已经超过70,我说的,是在医学界。而百姓的运用范围就更大了。对营养学的认知,有三个重点,一是清楚地每日一穴大椎穴大椎穴是督脉的输穴,为诸阳经之交会穴,具有振奋人身阳气扶正祛邪清热解毒镇静安神强壮保健的作用。定位在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,如图取穴方法正坐位,低头,于项后部正中线上,颈糖尿病患者的一日三餐怎么吃?掌握这3点,不做苦行僧糖尿病是世界性难题,无法治愈,难以控制,受各方面影响,也会影响身体各方面。目前来说,最有效的治疗手段就是用药物或胰岛素控制血糖,限制饮食稳定血糖。糖尿病病情发展得快慢,大多时候还是想防癌,多补硒?不瞒你说合理补充硒元素,8个好处让人羡慕拥有健康的身体是提高生活质量的基础,可是随着生活节奏的加快,人们的工作压力越来越大,如果还伴随着不良的饮食习惯以及抽烟喝酒熬夜等行为,势必会影响健康。因此,为了防患于未然,我们才要中医临床诊疗术语补益濡耳补益濡耳improvingearsbytonifyingandreplenishing补益利耳泛指运用具有益气补血滋阴补肝肾等作用的方药或相关疗法,以扶助正气濡耳通窍,治疗气虚血虚5种方法缓解高血压,看到就是赚到很多时候都是在科普高血压需要注意的地方,今天就来说说怎么缓解高血压,缓解高血压的方法有哪些?1在睡觉前泡脚这种方法能帮助患者的足部毛细血管扩张,有助于降低在晚上出现高血压的情况,泡健康术语脾经穴位解读脾经穴位,即足太阴脾经穴位,共21个,分别为隐白大都太白公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包。其中11穴分布在下肢内侧面,10穴分布在侧
经常跑步对身体有什么好处,跑步也有禁忌?你是否了解随着全面健身意识的崛起,越来越多的人加入到健身的队伍中来,其中跑步是很多人喜欢的一项运动,而且逐渐形成了一种夜跑圈或者晨跑圈。当然人们常说生命在于运动,不论年龄几何,每天跑跑步锻炼喝了假蜂蜜不只是肥胖这些危害你也要了解蜂蜜在日常生活中是很多人居家生活必备的一款食品,不仅可以用来冲水喝,而且用于制作一些食物的辅料。由于蜂蜜在市场有着大量的需求,质量上有些也是在以次充好。喝了假蜂蜜,对健康影响比较大女性要重视身体保暖千万别小看受凉的危害秋天已悄悄地到来了,但是很多女性为了穿衣好看,不注意保暖的人其实大有人在,但是这样对身体的影响其实是长久的,所以大家要重视身体的保暖,做好身体的保暖比其他的事情更重要。旦身体受寒了性爱适度帮助减肥减压还能让你睡得好对于一个正常的成年男性来说,他们基本上都是已经成家立业了,所以说男性应该会有着规律的性生活,但是有些男性对于性爱似乎是永远无法得到满足的,那么男人适度的性爱带来的好处是什么?过度性睡觉时身体猛然抖一下,是大脑觉得要猝死?知道答案吓一跳缺钙与长个缺钙确实是身体抽搐的原因之一,当血液中钙离子浓度较低时,就会导致肌肉神经出现兴奋,导致肌肉痉挛抽搐。对于老年人而言,如果经常半夜发生抽筋,还可能是骨质疏松导致,需要注意补烤鸭居然也是致癌物?万万没想到!生活中这些居然也是。世界卫生组织(WHO)发布的2021年全球癌症负担状况显示中国癌症患病人数多,癌症死亡人数位居全球第一,2020年全球癌症死亡病例996万例,其中中国癌症死亡人数300万,占癌症死痛风离你并不远,牢记这五点,降尿酸远离痛风天气越来越热,一顿海鲜大餐,来上几杯冰镇啤酒。爽快!不过有些人,爽快后就是关节剧烈的疼痛。人家说牙疼不是病,疼起来要人命。那么痛风就是你走过我身边,带来的风都能给我痛苦!这痛的叫天坐月子要天天喝红糖水?这个真相很多人都不知道红糖相信大家都不陌生,作为一种常见的食材,它不仅能作为调料使用,还有很多你想不到的功效。比如我国不论在南方还是北方,也不论产妇是顺产或是剖腹产都有喝红糖水的风俗,至于为什么要喝多数糖尿病为什么可怕?警惕4个致命并发症现在,先去对照你这几个指标三项指标的正常范围正常血压收缩压在90到140mmHg,舒张压在60到90mmHg都属于正常范围。正常血糖1。空腹3。616。05mmolL(65109m缺乏维生素B12的人,身体可能会有7个表现,不妨对照下,及时补充维生素是我们人体必需的一种营养素,如果在饮食当中出现挑食的情况,就容易导致体内缺乏维生素。在众多维生素的种类当中,维生素B12是发现最晚的一种。因为这种维生素人体自身难以合成,所以转告父母服用他汀类药物时,建议少吃这4物,别不听劝他汀类药物是治疗高血脂的首选药,可以抑制肝脏合成载脂蛋白,减少甘油三酯和脂蛋白合成以及分泌。而且他汀类药物还能改善血管内皮功能,起到抗氧化和抗炎的作用,同时还能抑制血小板凝聚,防止