【我是全科医疗-刘大夫，大家如果需要咨询检查报告相关的问题，可以关注我，并在文末留言，我会抽空回复大家。】
　　已经初秋，很多老人、孩子又开始经受鼻炎的摧残，不时打喷嚏、流鼻涕、有时候睡觉都会鼻塞，无法呼吸，还会导致孩子上课注意力不集中，严重的还有可能发展为过敏性哮喘。
　　过敏性鼻炎临床表现有：
　　1打喷嚏，每天数次发作，每次多于3个，一般在早晨起床或者夜晚。
　　2流鼻涕，大量清水样鼻涕，不自觉从鼻孔滴下。
　　3鼻塞，间歇或持续性，单侧或者双侧鼻塞
　　4鼻痒，多数鼻内发痒，花粉症患者可伴随眼睛痒、耳朵咽喉痒。
　　鼻部感觉不适的话，如果去医院做检查，一般我们的检查单子是这样的：
　　多数人拿到检查单看不懂，由于医生每日接诊患者众多，也不可能一一讲解，我整理了30项检查指标，大家可以逐条参考下，如果有不懂的，可以文末留言，我抽空会回复大家。
　　得了过敏性鼻炎怎么办？
　　1可使用抗组胺药，可有效缓解鼻痒、流涕、打喷嚏，但对鼻塞效果不是很好。
　　2鼻喷激素，安全疗效好，但起效慢，三天左右开始见效，一周后效果较好。
　　3避免过敏原，检查出过敏原后，在生活中应该尽量避免接触此类物质。
　　4脱敏治疗，经过3-5年的治疗，可以缓解病情。
　　过敏原检查项目众多，但归根到底，还是患者自身免疫力太弱，除了药物治疗，更应该多锻炼以增强自身体质，所谓＂正气存内，邪不可干＂，很多网友分享自己通过跑步，就让过敏性鼻炎自愈了，究其原因，正是因为通过运动，增强了自身抗病能力。
　　你的过敏性鼻炎是怎么治好的？大家可以留言讨论，以帮助更多的病患。

这些食物看着健康有营养，其实不是并不健康，别被名字骗了！现在，因为人们愈发关注养生健康，超市里所谓的健康食物也多了起来，植物奶营养麦片全麦面包真相是大都被名字欺骗了，它们并不健康！1。植物奶不是奶目前较多见称为植物奶的有豆奶椰奶和杏仁奶这种臭让人社交尴尬，调理肠胃是关键，常吃它很管用口臭是一个让人难堪的疾病，张不开口，影响人际交流，尤其对女性影响更大。口臭的原因主要来自两方面口腔细菌和肠道菌群。口腔结构复杂，潮湿多菌，特别容易滋生异味，80的口腔问题都是由细菌有一种爱情叫做牛奶和燕麦！每个人都渴望着甜蜜的爱情，食物也期待着邂逅它们的爱情。因为爱情，所以美妙。这不，当牛奶恋上了燕麦，这化学反应可是刺啦刺啦的。牛奶和燕麦，恋爱中的彼此，总是把最好的给对方。听说牛奶最春季潮湿，来碗木棉花薏米猪骨汤粤人无汤不上席，无汤不成宴，无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时，中医认为春养肝，祛湿除困夏养心，清热消暑秋养肺，滋阴润燥冬补肾，固本培元。广东汤和广东文化一样，渗透着我平时你注重保养头发吗？今天我们聊聊平时我们应不应该重视头发保养？头发这个人体上皮肤的附属器官，不含血管不含神经，掉几根不痛不痒，长几根也不增光不添彩，那平时还要不要好好保养呢？答案有两种，一种是要保养，51岁养生大师离世，深刻反思这5种养生法不可取一提到林海峰，应该就会想到养生大师这四个字一提到养生大师，首先脑海中浮现出的就是林海峰的面孔。林海峰的养生大法可谓是火遍了全网，让很多人都为他的观点而痴迷。很多人相信林海峰的养生大健康小贴士预防颈椎病核心提示当今，城市的压力越来越大，也出现很多疾病，颈椎病也是其中之一。下面，将介绍颈椎病的预防措施。预防颈椎病有七办法第一有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经做到这7点，有效预防骨关节炎虽然目前尚不能完全预防骨关节炎的发生，但是通过一些措施，在劳动运动及日常生活中，必须随时注意保护关节，才能减少或延缓骨关节炎的发生。（1）减少关节的负荷，如避免过度负重防止过度使用我的强肾经验每天坚持做俯卧撑人人关注肾健康我们知道，肾是人体非常重要的器官之一，它主要功能是排泄代谢废物维持内环境的稳定促进内分泌正常进行。肾脏不好，就没有精气神，脸面出现水肿，心里空落落的，浑身没劲。记得，这5种食物钙含量比牛奶高！5种黄金搭配，把钙锁进骨骼钙是人体必要的常量元素，孩子缺钙直接影响身高发育，中老年人缺钙容易出现骨质疏松骨骼疼痛，那日常生活中应该怎么样补钙呢？很多人会选择喝牛奶，其实再高端的牛奶，每百克里面顶多100多毫女性进入中年以后气血双亏有4个表现，早些调养少受罪女性进入中年以后，容易气血不足，主要有以下4个表现1眼睛无神想要知道气血的运行状况，可以观察眼睛的色泽以及清澈度。如果眼睛干涩眼皮沉重两目呆滞晦暗无光，则为气血亏虚。2头发脱落女性