新时代女性越来越趋向晚婚晚育，但值得注意的是，女性生育能力从35岁开始就会呈渐进式下降。所幸，现代医学为延长女性生育时间的探索已广见成效。
　　2021年6月7日，上海交通大学和宁夏医科大学的研究团队共同在《Cell and Bioscience》杂志发表文章，他们指出，亚精胺所诱导的自噬作用并不局限于保护记忆、血管和神经。
　　研究人员在实验过程中发现，过氧化氢处理后的FGSC（女性生殖系干细胞）中，衰老蛋白的表达上调，而经亚精胺处理后，衰老蛋白p16表达却明显下降。更为可观的是，在预防组中（过氧化氢处理前预先暴露于亚精胺24小时），衰老蛋白p16和p53的表达均明显下降。这些结果是亚精胺可延缓FGSC衰老的重要证据。研究人员最后指出，亚精胺对生殖细胞的保护作用正是通过上调自噬标志物（p62）表达，诱导细胞的保护性自噬来实现的。这为亚精胺保护生育能力提供了理论基础，也为女性延长生育时间提供了新的选择。
　　注：SPD（亚精胺）根据p62（自噬标志物）的上调改善FGSC的老化。经 H2O2（过氧化氢）诱导后，经或未经SPD处理的p62和对照FGSC中衰老蛋白p16和p53表达。
　　如今，为了应对人口老龄化，国家已开放三胎政策。但很多女性却犯了难，一则耽于生育能力的下降，这已然得到了科学家们的助力； 二则囿于经济压力，可我们得相信，面包会有的，牛奶也会有的。
　　【原文标题】Spermidine induces cytoprotective autophagy of female germline stem cells in vitro and ameliorates aging caused by oxidative stress through upregulated sequestosome-1/p62 expression
　　【标题翻译】亚精胺通过上调sequestosome-1/p62的表达，诱导女性生殖系干细胞的细胞保护性自噬，改善氧化应激引起的衰老
　　【发布杂志】Cell and Bioscience
　　【发布时间】2021.6.7【影响因子】5.026
　　【原文链接】https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34099041/

俗话说一个猪肚三副药是什么意思？常吃猪肚身体会有哪些变化猪肚属于猪的内脏，是一种非常常见的食物，不仅非常美味，营养也很丰富，里面含有大量的维生素和微量元素，可以给人体补充多种营养物质，是一种很好的滋补食材。猪肚的烹饪方法有很多，可以用它为了脾胃健康莫吃这3类食物全媒体记者胡海娟我市一位消化内科医师提醒，冬天健脾养胃莫吃这3类食物一是忌辛辣食物。冬季，很多人都感觉吃些辣的食物可以驱寒防寒保暖。实际上，甜味的食物能驱寒防寒保暖是毋容置疑的，可冬天喝粥时，3类食物不宜放粥里一起煮，别给健康找麻烦粥是人们日常生活中不可缺少的食物。它不仅可以养胃，还具有营养。很多人都喜欢喝。为了让粥更加美味，人们会经常会加入一些其他的食物，但有些食物是不能随便放进粥里的，有害健康。第一类食物生活中的健康小知识在生活中，总是有些小问题不注意，时间久了就会影响身体健康了，下面就普及几个生活中的小知识1少吃辛辣和刺激性食物因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。老年人冬天外出戴帽子好处多，防寒保暖还能保护脑血管现在天气越来越冷，我们出门都要穿上厚厚的衣服和鞋子来保暖，但很多人没有戴帽子的习惯，就唯有脑袋漏在外边受寒风吹打。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。头部是大脑所在的部位，直接通过糖尿病的并发症有哪些？糖尿病大家都比较熟悉，是一种比较常见的慢性疾病，其主要表现就是三多一少症，即多饮多食多尿和体重减轻。随着现在医疗条件越来越好，糖尿病的一些可致命的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒血饭后出现4种改变，十有八九是血糖高了，最好去检查一下众所周知，血糖升高，会给健康带来很多的影响，而且不是简单的小问题，血糖升高后会导致人体很多器官功能都降低，一旦形成糖尿病，还会出现各种并发症。所以，为了避免血糖升高，给身体带来众多口腔溃疡发作真难受，元代朱丹溪在丹溪心法有一方，专克口疮大家好，我是朱大夫。近日接诊了一个满口生疮的患者，也就是大家常说的口腔溃疡。满嘴泡很难受，吃也吃不了，喝也喝不了。喝热的，嘴巴受不了喝冷的，肚子又受不了。并且这位患者说自己最开始是肿瘤患者化疗期间如何科学饮食近年来，恶性肿瘤已成为我国危及生命的常见疾病，肿瘤患者的营养不良发生率高达4080，研究表明，约40的恶性肿瘤患者死于营养不良和营养不良并发症，而非肿瘤本身。肿瘤患者在化疗期间该如为何癌症患者突然很能吃，精神也很好？难道是抗癌成功了？对于癌症这个疾病来说，虽然有一定的治愈率，但是患上之后也是九死一生，因为在治疗癌症过程中的，一些治疗方式会摧毁一个人的意志，导致很多人没有勇气不愿再去打败病魔。而且在癌症的治疗上，保养身体的方法1首先要饮食控制到位，不吃油腻和量大的食物，有些人饮食控制不到位胡乱吃一些东西，那么自然身体会吃出毛病来。2再就是保持优质的睡眠习惯，睡觉是一条最重要的，睡得太晚会加速皮肤的老化，