寒暑假是学生牙齿矫正的黄金季，这个时候，不仅有足够的空余时间来适应，也无需担心学业。儿童和青少年时期是正畸的黄金时期，此时矫正，可以随着正常的颌骨发育进行调整，不仅矫正难度低，矫正效果也更好。那么，学生做牙齿矫正应该注意什么呢？
　　一、树立信心
　　牙齿矫正是一个较为漫长的过程，一般需要一到两年，在这个过程中，不仅拔牙、戴牙套、加力会产生不适感，若是佩戴金属托槽，有时还会导致口腔出现溃疡等。相对于成年人来说，学生承受能力及自制力较差，因此，矫正前应该树立正确的观念，树立信心，不要中途气馁。
　　二、重视口腔健康维护
　　戴牙套对于口腔卫生的维护会有一定的影响，因此很多患者矫正过程中一不小心就发生了龋齿、牙周炎等疾病，医生都会反复强调口腔卫生保健的重要性。学生做牙齿矫正，不仅餐后要刷牙，建议可用牙缝刷、水牙线等用品辅助清洁。
　　三、定期复诊
　　牙齿矫正需要进行定期复查，由正畸医生密切关注矫治效果，如果出现佩戴等问题，可以进行及时纠正，以确保获得良好的矫治效果。常规的固定矫正周期一般为4-6周，建议患者按照医生要求进行复查。
　　四、谨防牙外伤
　　学生一般需要上体育课，跑跑跳跳的机会也比较多，若一不注意摔倒，很容易撞击到牙齿，既会导致钢丝、托槽等附件脱落，有时还会对牙齿、牙龈造成伤害。因此学生做牙齿矫正时应格外注意。

革命菜曾供不应求，如今寒冬时节无人采，它的功效很少有人知道已经到一月份了，今年广西的冬季似乎比往年要冷，几乎要下雪。此时的农村，到处是荒地，全然没有盛夏时的生机勃勃之景，老邪在枯黄的杂草群中发现了一种野草，它就是革命菜。这种菜本该适合在夏糖尿病患者吃荔枝，是升血糖还是降血糖？看老糖人怎么说如今正是吃荔枝的季节，许多糖尿病友也是很喜欢吃荔枝的，但是究竟能不能吃呢？对血糖的影响大吗？下面分享3名老糖人吃荔枝经验。1hr荔枝是好东西，但糖尿病人没有口福。荔枝含有蔗糖，葡萄痛风能吃豆腐吗？痛风是一种常见的慢性病，其主要病因是体内嘌呤代谢紊乱尿酸排出量减少而导致尿酸盐的沉积过多，引发痛风。对于痛风患者来说，除了配合药物治疗外，饮食方面也要多加注意。许多人认为痛风患者不无糖食品减肥食品吗？近年来，无糖食品开始风靡食品制造业，成为了许多减肥爱好者的热捧对象，更有人认为无糖食品就是减肥食品。事实上，这种说法是不准确的。无糖食品并不一定不含糖，同时，无糖食品也并不一定能减糖尿病的注意事项和饮食方面随着科技的发展，居民的生活水平逐步提高，在享受高科技带来的便利的同时，人们也不得不面对各种年轻化的慢性病。而糖尿病，就是这一波大军中的一员。如今糖友（糖尿病患者）的数量越来越多，人糖尿病是器官泡在糖水里，轻视这5种症状，小心要命并发症糖尿病非典型症状越来越多，变得不易察觉。很多人直到出现并发症，才知道自己得了糖尿病。糖尿病并发症严重可致死，不可不留意。糖尿病非典型症状越来越多，易疲劳视力模糊要警惕据世界卫生组织味精加热后对健康有害吗？味精是一种常见的调味品，是以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶，所以味精的主要成分就是谷氨酸钠，市场上出售的味精的谷氨酸钠含量有9980以及60等不同种类。谷氨酸钠水解可以生成谷氨扒一扒脂肪肝的黑知识老张40刚出头，最近单位组织体检，查出中度脂肪肝。自述平时一直运动而且没有感觉不适，心中很困惑。原来他在单位中有很多推不掉的应酬，平时与朋友也经常聚会，难免会喝上几杯，虽然有所控制得了脂肪肝怎么办？对早，中期脂肪肝进行干预，肝脏是可以恢复正常的。該如何干预请遵循以下四点1。戒除饮酒。单纯性脂肪肝和以酒精性脂肪肝为主要的中毒性肝病经过戒酒治疗，一般24周肝功能指标可恢复正常。2解馋的零食也会有诸多健康益处？没错，开心果就做到了印度时报2021年月4日文章题了解开心果的健康益处和烹饪用途。作为腰果家族的一员，开心果除了用于奶酪沙拉等多种菜肴，还有极高的药用价值，富含纤维蛋白质和抗氧化剂。有益肠道健康。开心奋斗百年路启航新征程一一学党史悟思想办实事开新局元谋县住建局多措并举抓实公共租赁住房管理为保障城镇中等偏下和低收入家庭住房困难群体新就业职工住房困难人员外来务工人员享受到公共租赁住房惠民政策，县住建局多措并举抓实公共租赁住房管理，努力提高服务质量，营造优美的居住环境。