最重要的事,只有一件之十一获得成功的两部曲下
在迈向成功的路上,我们有至关重要的两步要走:提出一个好问题,然后想办法找到正确答案。
如果我们具备了抓住重点、提出好问题的能力,那么,怎样才能找到这个问题的正确答案呢?
在《最重要的事,只有一件》一书中,作者们分享了两步法,让读者们通过两个步骤,去找到答案。寻找可以为自己指明方向的线索和榜样
不知道你相不相信这句话——成功是可以复制的。
反正我身边不少的年轻人,都不相信这句话。他们似乎不屑于看人物传记,不喜欢人物访谈类节目,认为成功就是不走寻常路,需要自己另辟蹊径。
其实,千百年来,大部分的问题都会雷同,这就使得各种成功确实是可以被复制。
认真去研究别人的成功之道、学习别人成功的经验,远比自己在那里不得其法地瞎折腾要省时省力许多。
咱们还是拿减轻体重这件事情来说。
一般,大家都会认为减轻体重就是要"管住嘴、迈开腿"。于是,不少人喜欢在减重期间,少吃甚至坚持几天不吃食物。
这样的结果,乍一看好像效果还不错,体重确实能有明显的下降。可是,通过这种方式减掉的,并不是自己身上的脂肪,而是水分。
按照这样的方法,不仅很难长期坚持,而且还有害健康。
如何才能找到正确的方法去"管住嘴"呢?
最直接的,就是先通过阅读专业的营养类书籍、上网查找相关资料等方式去研究那些专业人士或者成功减轻体重的人士的做法,以他们为榜样,按照他们分享的各种经验有选择地进行尝试。
当然,如果实在懒得做这些事情,也可以知识付费,请一位身材管理的很不错的健身教练或者健康管理师定期给予专业的指导。
这些,都是通过对别人成功之道进行研究,然后去复制别的人成功经验。
因此,想要找到一个问题的正确答案,最明智的做法是先研究别人类似的成果,再对此有所借鉴。
在他人成功的基础上,跟随趋势,制定适合自己的方法
当然,我们特别需要注意一点,那就是参照别人的标准,大致了解到自己的问题在接下来可能会发生的一切——也就是"趋势"之后,不能不动脑筋,把别人的方法全部照搬。
学习别人成功的经验,是为了避免自己在同样的问题上少走弯路,至于后续的答案,还是需要顺着大方向,继续去寻找。
仍然以减轻体重这件事情为例。
我们解决了"管住嘴"这个问题,接下来就是要"迈开腿"。
而关于迈开腿的方式,五花八门,种类繁多。其中,最普遍的可能就是——每天行走一万步。
但是,对于一个体重超重,平常基本不运动的人来说,一开始就日行一万步,显然并不合适。不仅很难做到,而且对膝关节、踝关节也可能会造成不好的影响。
所以,这个时候,我们应该按照自己的实际情况,先从日行三千步开始,坚持一周再看。
等我们可以坚持做到日行三千步了,会发现这样的运动量有些偏小,再加上看到很多人都推荐每天跳绳五百下,也是极不错的。结果试了试,发现自己根本跳不下来呀,不仅跳一下就气喘吁吁,大汗淋漓,还双腿发软,不小心有可能会摔倒。
那么,接下来应该怎么办呢?
接下来应该做的,就是好好想想"迈开腿"的目的是什么?
我们的走路和跳绳,目的都是为了消耗身体的卡路里,既然不适合,那就换。比如换成游泳,正好自己家楼下就有游泳池,安全还容易坚持……#读书#
由此可见,研究别人的成功经验,是我们寻找答案的最佳出发点。但是真正走到了终点,我们又会发现,其实自己的那个答案和别人的并不太相同。
一个好的问题,可以拓展思路,推动自己前进;带着问题,去研究别人的成功经验,再对此有所借鉴,则可以帮助自己尽快去寻找到正确的答案,从而使自己向着成功又迈进了一大步。
这种获得成功的两部曲,你觉得有用吗?
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