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鸡肉便宜又鲜美,配这2样蒸一蒸,简单不费事,味道不输黄焖鸡

  鸡肉便宜又鲜美,配这2样蒸一蒸,简单不费事,味道不输黄焖鸡。
  我们日常饮食中,一日三餐的菜肴各式各样,用"博大精深"来形容也不为过。比如说同样的食材用不一样的烹饪方式做出来,乍一看好像是一样,但吃起来却风格迥异,香菇木耳蒸鸡便是如此,这道菜看上去和黄焖鸡确实有些相似,实则因烹饪方式不同,一些辅料和调料运用也不一样,就令这道菜和黄焖鸡味道也完全不同,下面就给大家分享这道选材便宜,味道照样不输黄焖鸡的家常菜肴,香菇木耳蒸鸡,简单不费事,蒸一蒸就能端上桌。
  鸡肉价格比其他肉类来说相对要便宜,它的配菜搭档蛮多的,有土豆,板栗,青椒等等,而且这道菜选用的干香菇和木耳都是绝佳的天然食用菌,特别是干香菇,营养更加丰富,味道更是吸引人,再加入些被称为"素中之荤"的黑木耳,在营养方面这道菜也不遑多让,这也是许多家庭做菜时都喜欢来些木耳,不单单是味道好吃,一大部分原因是因为它的营养价值。选用这三样食材一起称得上是"经典搭配"了。
  鸡肉,可炒,可焖,可炖,可蒸,但比起炒焖炖,蒸的方式更为简单,不费事。烹饪方式各有各有的特点,各有各的味道,而这道香菇木耳蒸鸡蒸出来后,能最大程度保留食材的原汁原味和营养,并且无需过多调味就非常鲜美,油少的同时,吃的香而不腻,配上米饭也是是口口留香,对于很多喜欢清淡又想吃些荤菜的人来说,尤其适合,并且烹饪方式也相对简单,一看就会,是一道新手也能做的美味菜肴,做法分享给大家。
  香菇木耳蒸鸡制作方法
  【食材】:鸡腿肉300克,干香菇30克,黑木耳20克,生姜5克,香葱段5克。
  【用料】:生抽10克,料酒2克,白胡椒粉1克,白糖1克,香油1克,盐适量。
  第一步,鸡腿肉洗净切1厘米大小的块,干香菇和黑木耳分别泡好,黑木耳择去根蒂和干香菇一起洗净沥干水分,香葱段切小段,生姜切片。
  第二步,锅中倒入适量水用大火烧开,放入鸡肉块焯上3分钟,用勺子撇去浮沫后捞出,清洗沥干水分。
  第三步,洗净的鸡肉块放大碗中,加入香葱段,姜片,生抽,料酒,白胡椒粉,白糖,香油以及适量盐,用筷子搅匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏20分钟,使鸡肉块腌入味。(这一步最关键)
  第四步,取出腌好的鸡肉块放到平盘子里,上面加干香菇和黑木耳,一起放入烧开的蒸锅里,用大火蒸上20分钟,使所有食材断生。
  第五步,关火,取出蒸好的食材,再倒入大一点的碗里,用筷子搅拌均匀,装入备好的盘子里即可。
  叨叨一下:
  1,鸡肉事先过沸水焯掉浮沫,可去除一部分鸡肉腥味,再加入其他用料进行腌制即可。
  2,腌制鸡肉时,最好能放入冰箱,可以加快鸡肉入味,避免与冰箱其他食材串味,要盖上保鲜膜为好。
  3,蒸的时候,期间要揭盖用筷子把食材进行上下翻面,这样食材受热均匀,入味也比较足。
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9岁男孩脾虚停止发育,医生指责家长竟把这些食物当宝贝喂家长在喂养孩子时通常只希望孩子能够平安健康的长大,但是生活中孩子生病入院依然非常常见,因为家长们只要有一丝丝的疏忽,孩子就容易生病,其中最常见的就是孩子脾虚积食。小乐今年9岁,平时提醒各位家长这4个坏习惯会加速孩子脾虚积食,别再这样做许多家长在养育孩子的时候都会遇到积食的情况,只不过情况不严重的时候,许多家长会给孩子吃一些有助于消食的食物。但是,当孩子积食过于严重,或出现某些表现的时候,被家长忽略掉了,甚至还会8岁孩子身高150,提醒各位家长想要孩子长高个,养好3习惯积食和消化不良是两个不同的概念,消化不良可以通过消食缓解,而积食不同,积食是长期不良饮食习惯造成的,不是简单的消化不良那么简单。特别是孩子,积食会引起孩子咳嗽和免疫力低,还有营养无7岁孩子停止发育,提醒各位家长孩子若有3种表现,多半积食了孩子积食会引起很多病症,但是,很多家长并不是特别的在意,认为孩子只是消化不良。其实,积食和消化不良是有区别的,消化不良可以通过慢慢消化得到恢复,但是若出现积食就需要很长时间调理才能蛀牙可能导致听力损失不治疗蛀牙可能导致听力损失。在秘鲁,百分之九十的人口患有不同程度的蛀牙。如果不及时治疗,可能导致牙齿脱落。很多秘鲁人牙齿脱落且不安装假牙,这样就可能引起颞下颌关节的功能障碍,因此也老人循序渐进使用助听器步骤一避免听觉出现困难的情况在熟悉的环境下开始进行听力训练课程,细心阅读操作指示,熟悉怎样使用助听器在开始的几个星期,切勿在嘈杂的地方,如超级市场或机场佩带助听器。步骤二慢慢增长佩坚持按摩四肢有助舒筋活血解除疲劳平时人们按摩四肢和身体,习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利健康,能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,缓解疲劳。人站立或坐着时,血液容易耳道异物的处理方法如果我们的耳道内不小心进入异物,一定要谨慎行事,根据具体情况分别对待1。晃动头部使异物脱出。使患者处于头低位,帮助他来让他自己用力晃动头部。2。取出异物。如果异物不脱出应看耳道内异助听器价格的陷井1,助听器外观看起来差不多,价格却相差几倍甚至几十倍?这主要取决于助听器内部芯片的不同级别及零配件配置,外观却几乎没什么差别,一般消费者很难查觉。不同级别的芯片其性能相差几十倍毫不普京接班人又一个强硬派,东方面孔,生于清朝故地相信很多人都听说过普京大帝这个名字,他是俄罗斯这个国家的第二任领导人。纵观整个世界历史,往往第二个领导人都是最难的那一个。因为不仅要创新开拓,而且还要守住旧业,实属不易。虽然被外人简析不说话的孩子从孩子呱呱落地的那一时刻,每个父母都希望自己的儿女是至健康至聪明的,即使孩子在某些方面发育落后于同龄儿童,父母也认为可能是暂时的,存有侥幸的等待心理,心想再过一段时间就会好的。儿童
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