入职上海盛德护理院5年多，赵金花是一名训练有素、服务周到的护理员。现在，她要照顾六名老人，其中三名属于I级护理。每天晚间11点、夜里3点，她的闹钟会准时响起，她要克服困倦和疲劳，起身为老人翻身、换尿袋。
　　作为一名老党员，她在老家收过水费，做过生产队队长，尽心尽力为村民乡亲服务。机缘巧合，她加入了为老服务的大军，五年多的时间里，赵金花护理过数百名老人。老人及家属无不对她称赞有加：＂从来不凶人，性格好，认真细致、不怕脏、不怕累！＂院领导及同事评价她：＂不仅有责任心和爱心，还肯动脑、爱学习！＂
　　今年春节，一场新冠肺炎疫情的到来给护理院的工作带来了重重困难。部分护理员返乡造成的人手不足，护理院封闭管理带来了繁重的工作。此时，身为党员的赵金花主动顶班，任劳任怨。
　　赵金花心灵手巧，疫情期间，专业发型师不能进入护理院，赵金花拿起剪刀和推子，为老人和部分男员工理出整洁美观的发型。赵金花的扦脚技术可以和专业人士媲美，她护理的老人的脚都是香香软软的，脚指甲剪得整整齐齐。
　　疫情期间，赵金花还自掏腰包，为老人网购可口水果、点心。她将削好的水果一口一口喂到老人嘴里，老人感动得热泪盈眶。当护理院＂解封＂，家属再次见到老人时，家属都说赵金花护理的老人胖了，气色好了。
　　她是一位平凡而伟大的母亲，用自己勤劳的双手培养了3名优秀的儿女。大儿子硕士研究生学历，二儿子本科学历，小女儿正在奋战高考……特别是大儿子，同赵金花一样，光荣地加入了中国共产党，在学校学生会里热心帮助他人。
　　谈起三个孩子，赵金花透露出愧疚和遗憾：＂我离开家的时候，小女儿还在上小学，现在都要高考了。陪她的时间太少了！每次想孩子，我都更加努力的工作，因为老人对我太好了！我要把对孩子的思念化作服务老人的动力！＂
　　赵金花说：＂一直坚守这份职业是因为真的热爱这份职业。对老人一分好，老人会十倍回馈给你。好的护理可以延长老人的生命，提高老人的生活质量。我的这份工作很有价值！＂

口味中隐藏的健康信号说到口味，那真是不可统一而论，有人爱甜，有人贪辣，有人口重，有人口淡为什么大家的口味会不一样呢？口味中隐藏着健康信号在中医学里，五味是指酸苦甘辛咸。五脏对五味各有所主，五味对五脏各酸枣仁养心安神，一剂酸枣仁汤，摆脱失眠困扰，最适合哪类人？酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，药性甘酸平，归肝胆心经，具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的作用。传统用药多用于治疗虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴等。现代药理方面，酸有的癌症病人化疗后，为什么身体会越来越差，副作用多久会消失化疗是癌症最常见的治疗手法，化疗可以杀死一部分癌细胞，但其过程以及化疗药物都会让病人出现副作用，病人会感到很痛苦，身体也会渐渐虚弱。有些癌症患者在化疗后，身体长时间恢复不到正常，为身体长结节，其实是有痰湿和血瘀，教你1茶1方2穴，化掉结节包块近几年，很多人体检时都检出了结节，大部分人都会心头一紧，为什么会生结节？结节会癌变吗？今天就让我们好好说一说。中医认为结节的形成主要与气结痰凝血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切。这年龄大了，越要多吃肉？建议中老年人多吃这4种肉，身体少生病年龄大了，越要多吃肉？建议中老年人多吃这4种肉，身体少生病。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？对于过了50岁的中老年朋友来说，身体的各项低密度脂蛋白高，怎么才能降下来？3个实用方法，供你参考脂肪，是人体内的重要成分，不能过少，也不能过高，现代人大多都存在脂肪过多的问题，三高的患病人群日渐变多，肥胖的人越来越多，都可以证明，现代的大多数人体内都不缺脂肪，反而是严重超标，眩晕耳鸣皆可由痰湿而来！一个祛湿化痰名方，从根本止晕消鸣要我说，现在有脾虚，或者痰湿体质的人真的太多了。为什么？因为生活好了呗！你可以想想，以前的时候哪能像现在这样顿顿都有肉吃啊？哪有听说过奶茶火锅烤肉这种东西？再加上以前大家基本都是一药枕缓解失眠苦来源生命时报北京市宣武中医医院急诊科主治医师姜楠很多人都有过失眠的经历，失眠属于中医不寐范畴，病因主要与脏腑功能失调有关，导致人体阴阳失衡阴阳失交，诱发不寐。中医认为，头为诸阳之会吃深海鱼油叶酸辅酶Q10，可以防治心血管疾病吗？专家告诉你吃深海鱼油可以防治心血管疾病吗？提到深海鱼油，我们要从20世纪70年代初说起，当时有流行病学研究发现格林兰岛爱斯基摩人心血管疾病的发病率很低。于是有人对他们食物的成分进行了分析，结祖上传下来的秘方，疗人无数，每每神效，望多转告流传，造福患者头号周刊祖上传下来的秘方，疗人无数，每每神效，望得者多转告流传，造福患者本方为祖传三世秘方，此方对烫伤具有特效，敢为负责介绍。每月用此方治愈烫伤患者10余人，统计30年来治愈约三四睡觉时总在凌晨34点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视良好的睡眠是人体健康的重要因素，正常情况下的8小时睡眠时间在人们一天的时间中占比三分之一，睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，睡眠质量不好，则会影响各个器官的健康，人们可以