1、气虚体质：头晕目眩、精神不振、说话声音低、气短懒言、怕冷怕风、容易腹胀、神疲乏力、大便不成形、舌淡红、有齿痕
　　建议药用：补中益气丸（炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮）
　　2、气郁体质：性格内向、神情抑郁、闷闷不乐、不思饮食、口苦口干、急躁易怒、舌红、苔薄白
　　建议药用：逍遥丸（ 柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草）
　　丹栀逍遥丸（ 牡丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、炙甘草）
　　3、阳虚体质：畏寒怕冷、面色苍白、小便清长、手足不温、喜热饮食、精神不佳、舌淡嫩
　　建议药用：金匮肾气丸（地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子）
　　附子理中丸（附子、党参、白术、干姜、甘草）
　　4、阴虚体质：口干舌燥、手足心热、大便干燥、夜间盗汗、五心烦热、腰膝酸软、小便发黄、舌红少津
　　建议药用：六味地黄丸（ 熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻）
　　5、痰湿体质：形体肥胖、皮肤油腻、出汗多、口黏胸闷、小便混浊、大便不畅、腹胀、头晕脑胀、嗜睡、舌红苔腻
　　建议药用：温胆汤（竹茹、枳实、半夏生姜、陈皮、甘草、茯苓）
　　6、湿热体质：油光满面、口苦口干、小便短赤发黄、心情急躁、大便黏腻、神倦困重、阴囊潮湿、舌红苔黄腻
　　建议药用：黄连、黄岑、栀子、茵陈、猪苓、茯苓、泽泻、车前草、滑石、通草、薏苡仁
　　7、血虚体质：头晕眼花、皮肤干燥、面色苍白、记忆力下降、失眠多梦、神倦乏力
　　建议药用：当归、熟地、川芎、白芍、阿胶
　　8、瘀血体质：面色晦暗、皮肤干燥暗沉、口唇黯淡、舌暗有瘀斑
　　建议药用：三七、丹参、川芎、三棱、红花、赤芍
　　大家可以对照一下，自己是属于哪种体质，如果辩证不清，可以留言，帮大家看看！#郑州头条# #超能健康团# #健康解密# #养生# #我要上 头条#

统治身体各部位的六腑六腑在我们身体中就像隶属于一个小朝廷的下属机构或地方机关。例如，三焦为一腔之大腑，孤腑，有名而无形。三焦者，决渎之官，是负责水道通行的漕运总督，其功能为通行诸气，为气运行的通道，也辅助调理身体的奇恒之腑脑髓骨脉胆女子胞，此六者，地气之所生也。皆脏于阴而象于地，故藏而不泻，名曰奇恒之腑。素问五藏别论古文今意奇恒之腑，除胆兼属六腑外，都没有和五脏的表里配属关系，但有的与经脉相联系。它夏季，多喝此汤，补钙质，对皮肤好夏季，现在天气越来越闷热，全身都一身汗，很多人都打开空调和电扇，除了防暑降温以外，还需要多喝一些滋补的汤品。在防暑降温的同时，还需要补充多种营养，我们每天都有大量的能力消耗，适当的夏季必吃凉拌面，调汁是关键！教你一个万能凉拌汁的配方，贼棒夏季已经悄悄来啦，天气温度也一天比一天热，这时候人就很容易没有胃口，又不想在厨房浪费太多时间，就想吃点凉快爽口又快手解馋的食物。这时候就不得不提我们经常食用的面制品面条。夏天燥热，4种蔬菜不焯水不能吃，夏季当凉菜吃，一定要烹熟，别怪没提醒你我们生活中比较常见的蔬菜种类是非常的多的，不同的蔬菜吃法也是不一样的，如果你不能够掌握太正确的吃饭的话，有可能会对我们的身体健康造成很大的影响。随着夏天的到来，蔬菜的烹饪方法也越趋妈妈饭菜的中医智慧小时候不想吃饭或者拉肚子时，妈妈便会做高粱红面擦擦，然后浇一大勺现炒的西红柿酱，于是胃口大开现在长大了才发现，原来妈妈的饭蕴含着中医最古老的智慧！高粱（本草纲目）健脾止泻，化痰安神女子感染HPV高危，6个月转阴了，医生她的3个做法值得借鉴HPV是不洁病毒呀，我平时可是洁身自好，不可能染上！HPV不过就是种普通病毒，不采取任何方法，单凭自身免疫力也可以自愈！HPV作为一种女性常见病毒类型，对于子宫的伤害和破坏性很大，真是太好吃了！番茄的另类做法，原来西红柿还能这么做！西红柿味道酸酸甜甜的，比很多水果还好吃。不管是用糖腌西红柿，还是把西红柿当作配菜，都是很好吃的。香煎西红柿小西红柿2个油适量鸡蛋1个面包糠小半碗玉米淀粉小半碗糖粉5g黑胡椒碎少许盐咳嗽厉害，冰糖和它煮水喝，润肺止咳化痰！现在天气十分干燥的，特别是冬天，因为天气干燥所以，很多人们都会出现咳嗽，特别是小孩子，抵抗力太小，所以就会引起咳嗽，大家都知道冬天的气温相差是很大的。所以我们出门的时候，一定要穿的深层揭秘来自北极的美味北极甜虾为何可以直接食用从头到尾甜到爆汁的北极甜虾是大自然给人类最好的礼物北极甜虾产自北极附近海域只要它一上桌，立马就要见底了这才是顾客么你赤裸裸的真爱！轻轻一剥开虾皮，饱满诱人的虾肉让人忍不住一口拥有它久坐的危害，远超你的想象中医说久坐伤肉，实际上，久坐伤全身内外，甚至有早死风险，具体来说伤这些1久坐伤中焦脾胃。脾主肌肉，肉伤了会累及脾胃，使得肠胃蠕动变慢，消化液分泌减少。久坐饭后用脑会使气血富集于脑，