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安神养心生津除烦,莲子三七花酸枣仁茶

  古语有云:"孟夏之日,天地始交,万物并秀。"初夏时节,天地阴阳之气相互交合,万物呈现出一派繁茂景象。心与夏季相应,心者,为阳中之太阳,通于夏气。夏令时节,心阳最旺,养生重在养心,养心当顺应时节,静养心神。
  岭南之地,入夏后渐趋温热,加之雨量充沛,湿热交蒸,热郁化火,极易出现心阳偏亢,心火过旺,心神不宁,表现为头痛失眠、烦躁不安、心中懊恼、口舌生疮、萎靡不振、郁郁寡欢等症状,一些中老年人,甚至可致痰热内生,瘀阻心脉之象,表现为心胸憋闷、心悸气短、面唇泛红,血压升高等症状。广州医科大学附属中医医院心血管内科叶穗林主任医师建议大家夏季常饮莲子三七花酸枣仁茶,安神养心,生津除烦。
  莲子三七花酸枣仁茶
  成分:莲子10克、三七花10克、酸枣仁6克、西洋参6克、麦冬10粒。
  做法:莲子去心,西洋参切片,三七花包煎,加入酸枣仁、麦冬,开水浸泡代茶温服,每日早晚各一次。
  功效:安神养心,养阴清热,生津除烦。头痛失眠、烦躁懊恼、口舌生疮等症,尤其适用于心火偏亢,心阴不足而见心胸憋闷、心悸气短、面唇泛红的中老年人群体。
  莲子:味甘涩,性平、寒,无毒。入心脾肝肾四脏,养神定志,补脾止泻,善清心气,止泄精,去腰疼,禁痢疾。
  三七花:甘、凉。清热、平肝、降压。归肝、肾二经。善治高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎。
  酸枣仁:味酸,性平无毒,入心脾肝胆四经,主筋骨酸寒,夜卧不宁,虚汗烦渴,安和五脏,大补心脾。
  温馨提示:如出现心胸憋闷,心慌心悸不能缓解,伴血压骤升等情况,请及时就医,咨询心血管专科医师处理。
  【来源:广州医科大学附属中医医院,作者:成莎 中医师】

夫妻相处之道看到她的优点,做好她的支撑家庭夫妻,如果相处融洽,则你好,她好,儿女们好,一家人和气向上。反而,如果夫妻关系紧张,则你难受,她难受,儿女们难受,一家人消沉低落。男人做为一家之主,把控好家庭氛围,必须起到主要为啥没人与推翻爱因斯坦相对论的李子丰打擂台?据报道,2021年6月10日,河北省教育厅在官网发布2021年河北省科学技术奖推荐项目公示中,有一项自然科学项目引发了社会关注,那就是燕山大学李子丰教授的坚持唯物主义时空质能观发展养生健体新思路长生不老是人类最为美好的愿望。生老病死,又是人的自然规律过程,非人的意志所能抗拒。但是,如能通过养身健体,一定程度上延长人的寿命极限,是可以实现的。今早晨,上厕所时无故拉稀,有点纳志愿选择之困高考之前,所有工作围着高考转,只想着怎么不影响孩子学习,怎样才能让孩子以最好的状态考出最高的分。高考之后,最直接面临的也是最为困惑的工作就是高考志愿填报了。同事孩子今年参加高考,历大骂妻子后,他修复了他多年抑郁的内心梦中,他哭着向他妻子大声喊道我的爱不是要向你乞求的。我爱我自己,我不是乞丐!!你不喜欢,我可以离婚,你不给我,我可以到外面找,这是我的自由。我有这样的条件,为什么我不到外面找,是因什么心态才有利于前列腺疾病的康复?前列腺疾病的治疗是长期的,很多患者在治疗过程中患得患失,心情起伏,对病情的康复也非常不利。黄帝内经中早就说过怒伤肝,喜伤心,悲忧伤肺,换上脾,悲恐伤肾之说。可见情志失调,伤及脏腑,妻子劝他去治疗前列腺炎,他却推脱四年,最后尿不出来。四年之后,他终于来了(上)他已经多次治疗过,不轻易相信但她却格外佩服一个人的医术两人各有想法,坚持了四年才统一起来2019年5月,患者贾某来门外,他没有进去,医生助理问他有没有到门EHRAEAPCI经导管左心耳封堵专家共识解读心房颤动(房颤)为常见的快速性心律失常之一,其严重并发症为血栓栓塞事件,轻者影响生存质量,重者可致残致死。因此,在该病的防治策略中,预防栓塞事件的发生系重要的防治策略。在预防血栓栓患者的治疗方案?患者的选择或是医生的选择,如何选择最优解?尊重患者的知情权是现代医疗制度最重要的一项基本措施和法律,医院和医生对此稍有不慎就会出现难以承受之重。如何准确把握,及时作出优选的治疗方案,让患者转危为安是每一名医生的必修课。事例PCI术后稳定期单用阿司匹林或氯吡格雷?PCI术后应用哪种抗血小板药物是医生和患者非常关心的问题,目前国内常规选用阿司匹林,其它抗血小板药物氯吡格雷是否会有更好的效果。2012ACC年会公布的HOSTEXAM研究回答了上心里像揣了个小兔子,学会这几招教您应对心律失常张阿姨这两天感觉心里慌慌的,心里像揣了个小兔子,不时会出现出汗小便增多等情况,时轻时重,说不出来的不舒服。总觉得累的,休息一下就好了。今天下午情况加重,女儿好说歹说把张阿姨送进医院
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