万能的冰箱，看似可以放任何东西，但并不是所有的食物都适合放在较低的温度下储存，有些食物，放在冰箱会加速变质，甚至还会导致营养损失、口感变差。
　　冰箱的存放原则：
　　冰箱内的气体是由上层流动到下层，为了避免生肉画海鲜影，携带细菌燕污染到下层熟食，把剩菜瓜果蔬菜琴放在上层未加工过的生肉类放下层海产品单独存放在冰箱底层。
　　冰箱的存放原则
　　为避免食物交叉感染，新鲜食物琴和熟食一定要装入保鲜盒、保鲜袋，裹上保鲜膜，这样既可保鲜，又可防止污染变质。热带水果类
　　香蕉、芒果、荔枝，热带水果生长环境温暖，大多比较怕冷，不适宜在冰箱中冷藏，
　　低温储存不仅会破坏热带水果的营养成分，还容易发黑变质。
　　储存正确的方法：
　　10 ~12 避光、阴凉通风处储存。蔬菜类
　　黄瓜、青椒、西红柿、土豆、洋葱、胡萝卜等蔬菜。
　　在冰箱中冷藏久了会变黑、变软、变味。
　　储存的正确方式：
　　阴凉干燥且通风良好的室温下避光存放即可。
　　干货类
　　蜂蜜、果脯、巧克力等高糖食物。
　　糖分高的食物渗透压高，水分少不容易变质，放入冰箱后，低温会促使食物结晶析出糖分慢慢会出现白色堆积物。
　　蜂蜜放入冰箱会凝结成白色固体；
　　巧克力放入冰箱会出现一层＂白霜＂。
　　虽不影响食物的安全和营养价值，但成色、口感却大不如前。食物最佳储存时间
　　1.蛋奶类:
　　冷藏：生鸡蛋 30天 熟鸡蛋 6-7天 牛奶 5-6天 巴氏奶 48小时 酸奶 14天
　　2.肉类:
　　冷藏 冷冻
　　牛肉 1-2天 9个月
　　鸡肉 2-3天 12个月
　　香肠 9天 2个月
　　3.水果类
　　苹果 7-12天 柑橘 7天 梨 1-2天
　　4.蔬菜类
　　绿叶蔬菜 3天 根茎类 7天
　　5.剩饭 最多2天
　　6.鱼类 -3度~1度
　　存放原则：上熟下生，上素下荤。

往后余生，愿我们都被世界温柔以待上21天图文打卡挑战（第二期）这次出差，发生了很多意想不到的事情。有坏事也有好事。坏事对人的影响最大，所以先从坏事说起。岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常首先，这次的合作方莫名其妙地临时只要你，眼里有光心中有爱，就有希望小屁孩是快乐的，整天无忧无虑。所以，今天介绍一本小屁孩们喜欢看成年人和老年人也爱不释手的经典绘本小说八点钟的诺亚方舟。读完这个绘本，你会明白，世界上最可怕的事情是什么？最幸福的事情往后余生，愿我们都被世界温柔以待下21天图文打卡挑战（第二期）坏事儿说的差不多了，现在来说说好一点儿的事情。真的会有好一点的事情吗？当然刚回到酒店，前台的服务员就很贴心地上前询问后厨现在还准备着宵夜，虾肉小馄饨，需好好的，怎么就吵起来了呢？21天图文打卡挑战（第二期）昨天上班不久，外面办公室，就有同事吵架了。两个平常关系还不错的年轻人都很激动，你一言我一语，互不相让。事情并不大。上周末中午，同事小郜把写好的计划书交给自控力之五一张寄给未来自己的明信片21天图文打卡挑战（第二期）某年和同学们去桂林玩，在西街遇到过一家有趣的店。店里不仅出售各种美丽的明信片，而且还提供特殊的邮寄服务。可以帮顾客把购买的明信片在未来某个预订的时间邮寄一辈子要和舒服的人在一起，不违心也不将就最开始关注作家莫言，是因为张艺谋导演的那部电影红高粱。再到后来，莫言一直谦逊沉稳，小说越写越好，还荣获了诺贝尔文学奖。喜欢莫言的这段话人这一辈子要和舒服的人一起，包括朋友和亲人。觉你需要的不是孤独，而是适当的独处生活的最佳状态就是冷冷清清的风风火火。这是木心先生曾经说过的，很经典的一句话。可惜我一直不太理解，总觉得读起来有点儿拗口，又有点儿迷惑。最近，读了雷蒙德凯特利奇和迈克尔欧文合著的内好好接话之四男人女人不一样，如何说话细思量21天图文打卡挑战（第二期）对于喜欢购物的人来说，每年的618，绝对算得上是一个欢乐的节日。这不，办公室的女同事们，都在看燕窝和胶原蛋白口服液。大家打算趁着最近打折，拼单多买一些囤痛风患者饮食上注意这3点，可降低尿酸浓度，缓解痛风在前面的文章从中医角度介绍了痛风，其发生可分为外因和内因两个方面，究其内因是人体脏腑功能失调或减弱，与肝肾脾关系密切外因多与寒湿风邪入侵有关。中医调治从本论治，主要从调和或补益脏腑最重要的事，只有一件之二真的每件事都很重要吗？在最重要的事，只有一件这本书中，作者加里凯勒和杰伊帕帕森分享了阻止人们成功的六个谎言。今天我们就来说说第一个谎言每件事都很重要。从小到大，我们每天都会有不少事情要做。有时候忙起来，行动迁跃之七为什么会有那么多心智不成熟的人？这个暑假，一位同事13岁的儿子突然提出了不想上学。同事觉得奇怪，问孩子是怎么打算的。孩子说没什么打算，只是学习太辛苦，也学得不怎么好，所以还不如不学。同事问孩子不上学之后干什么去呢