生姜擦头皮 可能越擦越秃
　　对于网上盛传的生发秘方＂生姜擦头皮＂，这种做法极不科学。目前已有研究证实，生姜提取物6—姜酚，可抑制毛发生长，甚至有人试图将这种提取物加入脱毛膏中。因此，用生姜擦头皮，不仅不会生发，反而可能越擦头发越少。
　　正常生理情况下，毛发脱落的速度为每天50根到100根，这个数量会因个体差异和季节变化而有所不同。如果发现每天脱发量超过100根，就需要加以关注了。
　　预防脱发，可从日常点滴做起。注意劳逸结合、心情放松，避免熬夜和长时间精神压力，避免消耗过大的体育运动。对头发的保养和护理要讲究方法，避免长时间梳过紧发辫和频繁烫染，使用吹风机时温度不要过高，洗发后适当在发梢使用护发素，注意头发防晒，使用稀齿圆头的梳子。饮食上，均衡摄入各类营养，不要节食减肥，多摄入富含不饱和脂肪酸、蛋白质、铁、锌、钙、铜、碘的食物。 据科普中国

百香果泡水喝好处多，建议这4种人最好别喝，不妨来了解一下百香果又叫作鸡蛋果，这是一种热带水果，通常会在9月到10月份上市。因其味道比较鲜美，素有果汁之王药王等美称。因为它的味道特殊，相传含有菠萝香蕉苹果芒果等165种水果的香味。香果里边年龄越大，骨头越松？简单做好5件事，骨骼坚硬身体棒很多老年朋友都有骨骼健康方面的问题，特别是骨质疏松的情况，在日常生活中，还是比较常见的。是不是随着年龄的增长，骨头一定会变松呢？这样的想法其实也反映了很多朋友对于老年人骨骼健康的一最有营养的3种食物，每天换着吃，排毒养颜，身体棒棒哒肉皮充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤减少皱纹弹性蛋白则可增强皮肤弹性。红豆红豆是我们大家常见的谷类食物，既能清心火，也能补心血。也炸鸡配可乐，不仅美得没法说，而且痛风也快乐炸鸡配可乐简直就是肥宅的快乐，没有什么烦恼是炸鸡和可乐解决不了的事，但是，你有没有想过的是在你快乐的同时其实你的痛风也在欢快着，因为它终于可以舒展它的筋骨了。那么炸鸡可乐与痛风之间清代名方血府逐瘀汤，益气活血，可预防冠心病心绞痛，通血瘀关注中医的朋友们应该对这个方子非常熟悉，血府逐瘀汤源于清代名医王清任的医林改错。原方由桃仁，红花，当归，生地，川芎，赤芍，牛膝，桔梗，柴胡，枳壳，甘草组成，是一首典型的活血祛瘀补血你知道，植物神经功能紊乱会对生活有什么影响吗？植物神经通常指的是内脏的传出神经，植物神经，掌握着很多重要的生理功能，比如说呼吸功能，循环功能，以及我们经常人体的新陈代谢，包括维持正常的血压，保持消化功能通常。主要是包括交感神经查出血糖高以后，要从饮食入手，远离这5种易升高血糖的食物血糖指的是血中的葡萄糖，它是人体中重要的组成部分，只有在血糖水平稳定时，才能够为各脏器组织的运作提供动力。不过如若没有注意一些事项，血糖就会持续升高，使得患者有多饮多尿，体重减轻，喝柠檬水，有哪些好处？到超市买一个新鲜的柠檬，拿回家放冰箱里冰一会儿。洗净后切成薄片，用温水冲泡，可以放些蜂蜜或是砂糖。一杯美味可口的饮料就做出来了，常喝柠檬水有以下这些好处帮助肠道消化柠檬水可以刺激胃春季多吃这种润肺菜，嗓子不干不痒，夜里好梦香甜！春季气温忽高忽低，很多人常常会有喉咙干有异物感，咳嗽，胸闷等一系列的不适症状，中医讲肺为娇脏，因此春燥易伤肺气，此时养肺也是重中之重。说到养肺，有各种五花八门的办法。但其实养肺只需晚上睡觉哪个时间点最好，你知道吗几点睡觉最健康？医生告诉你答案，晚上几点睡觉最健康？是不是早睡早起就健康？中国有句谚语叫早睡早起身体好，认为早睡早起是最健康的。但国外学者却不这么认为。近期，大名鼎鼎的欧洲心脏杂志什么食物膳食纤维含量高？说起膳食纤维，我就想到了芹菜韭菜和蒜薹，这是我对纤维二字的感性认识。了解后知道实际上膳食纤维不仅仅指纤维。芹菜炒肉简单从溶解性上分有可溶性和不溶性膳食纤维。可溶性的包括果胶藻胶和一