这60种茶及花茶,你都喝过哪些?它们的功效你都了解吗?
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1、绿茶:皮肤美白、改善贫血、防癌、减少药物副作用。
2、红茶:消脂。
3、鱼腥草茶:利尿。
4、乌龙茶:减肥美容、降低胆固醇。
5、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
6、菊花茶:降火、利尿。
7、百合花:百合花富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素,有安心、定胆、益智、润肺止咳。
8、茉莉花:茉莉花改善昏睡及焦虑现象、对慢性胃病、经期失调有功效。
9、雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾 壮骨。
10、野菊花:野菊花性寒,味甘苦,抗病毒、去风湿、止头痛、明目。
11、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
12、杨桃茶:退火、止咳、化痰。
13、葡萄乾茶:强精、补血、补脑。
14、枸杞茶:退肝火、养肾气、明目。
15、绿豆茶:退火、润燥、解毒、利尿。
16、黑豆茶:解肾毒火、提神、化痰、止咳。
17、大麦茶:去湿 止痒 。
18、莲心茶:降肝火。
19、印度红茶:降血压。
20、云南沱茶:减肥美容、降低胆固醇。
21、蜂蜜茶:滋养、润燥、解毒、止痛。
22、勿忘我:清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血,并能促经机体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫能力。
23、康乃馨:养容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消积,对治疗头痛牙痛有明显疗效。
24、千日红:千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
25、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
26、迷迭香:迷迭香有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神、增强记忆力、降低胆固醇。
27、甘菊:明目、退肝火、治疗失眠、降低血压,可增强活力、提神,增强记忆力、降低胆固醇。
28、百里香:止咳、祛痰,可治支气管炎及气喘。
29、马鞭草:马鞭草有效治疗便头痛 及强化神经系统,亦能调节经期不适,达到养生防老之效,和玫瑰花搭配有瘦身之效。
30、金盏花:消炎、杀菌、促进血液循环、解经痛,在重感冒时饮用可利尿、退烧。
31、柑橙花:柑橙花富含维生素C,治失眠,降低焦虑和神经衰弱。
32、柠檬草:健胃、利尿、滋润肌肤。
33、洛神花:清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳,富含维生素C,可改善体质。
34、蓝葵锦:蓝葵锦具有逸肝脏、使经络通畅、消除眼睛疲劳、对呼吸道有温和保养的效果,可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
35、矢车菊:矢车菊可帮助消化、舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。
36、玉蝴蝶:美白肌肤、将压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
37、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
38、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
39、玫瑰茄:止咳、消暑、抗衰老、降脂减肥。
40、玫瑰花茶:美化皮肤、舒解神经。
41、桂桂香:滋阴补肾、调整机能、调节内分泌、保肝养胃、排毒养颜。
42、薰衣草茶:去疤美容、舒解神经、适女性、小孩饮用。
43、铃典:减肥、健身、适女性、小孩饮用。
44、卡蒙米罗:预防感冒、适女性、小孩饮用。
45、洛神花茶:降血压。
46、莎波力:味道重、调整消化系统、醒酒醒脑、适男性饮用。
47、波芦媚那:味道重、调整消化系统、醒酒醒脑、适男性饮用。
48、泰姆茶:抑制气喘、适小孩饮用。
49、姜母茶:去风发汗、开脾胃。
50、决明茶:明目、清血、味淡。
51、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
52、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
53、桂花:桂花具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
54、薄荷叶:薄荷叶有增强体力、镇静作用、帮助消化,适合混合在各种花草茶里,可预防口臭、建胃 助消化、驱风邪、治头痛。
55、胶股蓝 :清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
56、芙蓉花:芙蓉花富含维生素C,滋润养颜、护肤美容。
67、向日葵花:止咳、去痰 ,可治支气管炎及气喘。
58、牡丹花:牡丹花可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
59、杜鹃花:杜鹃花能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
60、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
以上就是60种茶及花茶的功效了,各位可以收藏备用哟!
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