现代人生活越来越忙，很多人选择了＂越夜越美丽＂，可是，熬夜却对人体有很大的损伤。身体却跟不上这种快节奏的变化，对甲状腺的压力也在日益变大，会导致内分泌失衡的情况。很多职场人，在公司的定期体检中，查出自己有甲状腺结节、或者甲状腺肿大等异常情况。
　　查出甲状腺结节，不能吃白菜吗 ？
　　36岁的老杨，在职场生活里，日日加班，很快他感觉到喉咙处肿大，吞口水的时候有异物感，很不舒服。老杨请假去看病，查出了甲状腺结节，医生对他说，要清淡饮食。后来他就经常吃白菜，但结节却一直没见好转。
　　其实，老杨不知道的是，像白菜、甘蓝、花椰菜等这种十字花科食物，虽然有丰富的维生素，但甲状腺结节的人不宜多吃。
　　因为这类十字花科食物，在体内经过胃酸消化后，会生成一硫氰酸，这种物质会影响到甲状腺激素的合成，让甲状腺器官调节功能失控，产生更多的甲状腺激素，使得甲状腺肿大，不利于结节的消散。
　　想要保护甲状腺健康，平时可以多吃2种食物：
　　1、豌豆
　　豌豆是一种市场里常见的蔬菜，富含多种维生素，比如胡萝卜素、钾元素、磷元素等，其中，胡萝卜素进入人体后，参与到人体免疫球蛋白的形成，促进细胞正常发育，减少细胞癌变的风险，对甲状腺功能的稳定，有积极作用。不过豌豆类食物不易消化，一次性过度食用，可能会产生腹部胀气等消化不良的情况，需要每餐注意控制量。
　　2、鸡蛋或者动物内脏
　　比如我们经常见到的蛋类或者动物内脏，里面含有丰富的硒元素，可以唤醒甲状腺细胞的活性，让甲功运转更顺利，维持内分泌的稳定，对结节的消散有好处；同时，硒元素是人体免疫系统的功重要元素之一，多补充，也可以提高免疫力，增强体质。
　　保持健康才能为我们的明天做出有力的基础。拥有健康的体魄是一切成功的前提，所以我们一定要爱护自己，病情出现时要及时就医。

如何发现孩子锌不足，若有这4个信号，家长尽量别忽视了导语家长对孩子的饮食搭配一直特别关注，终究事关孩子的健康状况，也会影响到了孩子的生长发育水准。可是饮食搭配从不是吃得多就可以填补全部营养，最首要的是要养分全方位。许多家长很有可能更入秋后，若身体出现这4种表现，建议尽早就医，别后知后觉日常生活，要留意观察身体给出的信号，尤其是转秋后，脑梗多发，更要特别留意，一旦出现异常，立即就诊查验，切不可推迟，耽误较佳的救援机会。一入秋后，若身体出现4种表现，建议尽早就医，别有胃病可以吃虾吗？建议要想远离胃病，尽量少碰这3种物胃是人体最重要的消化器官，也是人体不可缺少的器官，它就像一台不知疲倦的搅拌机，日夜不停地为我们消化食物吸收营养，同时胃也是人体的加油站，人体所需的能量都来源于胃对食物的摄取。所以如总喜欢在睡前玩手机的人，不用多久，3个危害会出现在身上玩手机已经成为了现代年轻人的通病，由于白天工作比较忙，顾不上看手机，导致越来越多的人都养成了睡前玩手机的不良习惯。对有的人来讲，在辛苦工作一天后，晚上躺倒床上玩手机是比较惬意的事情耳梦播报5岁女童化纯欲蜜桃妆引热议，美妆博主低龄化盛行近日，社交媒体平台上出现了一批打着全网最小美妆博主跟着萌娃学化妆等噱头的少儿网红，更有跟5岁女童学化纯欲蜜桃妆的话题，引发社会关注。现在全社会都渴望一夜出名一夜爆红商品都在争相打爆山东女士，长期用艾叶煮水洗头，三个月后，头发有何改善？现在很多人都会出现脱发的这种现象，所以大家对于经常掉头发这件事情真的是无比的苦恼，甚至有些人的枕头上都会沾有着很多脱落的头发，不仅我们洗头的时候会掉很多的头发，在我们梳头的时候，也加拿大针灸疗法发展简史作为神秘古老的东方传统医学运用捻转与提插等针刺手法来治病的针法一直是中医治病方法论的重要组成部分这种通过对人体特定部位进行刺激进而达到治疗疾病目的的手法在19世纪就已经传入了加拿大2020美国NCCN子宫颈癌指南丨早期宫颈癌的规范治疗谈到癌症我们都希望自己是早期，包括宫颈癌也是，这是因为早期的治愈率高，预后好，那么早期宫颈癌的规范治疗是如何的？我们的治疗方式又是不是规范治疗了呢？我们先从哪些分期才是属于宫颈癌早你是你们公司的资产还是费用？今天来聊聊什么是资产，什么是费用或者说负债。富爸爸穷爸爸一书中是这样解释的，资产就是给你的口袋里带来源源不断收入的项目都属于资产，把你的钱从口袋里掏出来的都属于负债。那么今天来思考把自己当作公司去经营早上看了一篇文章，讲的是人生有限公司，把自己当作一家公司如何做到永续经营。这让我思考了很多问题，一家想要做到永续经营的公司，一定要有公司的愿景，战略目标，价值观，商业模式，那么个人五一劳动节致敬所有的美国开心果种植者们马上就到五一劳动节，今天要来说说那些伟大的劳动者们。在大洋彼岸的一大片美国开心果果园里，树荫下的种植者们用心照料这些树木。美国加利福尼亚州，亚利桑那州和新墨西哥州的所有种植者们，在