一个乡村长寿老人的养生方
　　前两天，因为工作生活事有点多，血压控制的不好，有几次早上测量血压都超标了，就抽空到附近的天济大药房去量一下血压，看看今天怎么样。到店时有一个老者正在量血压，近前一看，已经量好了，高压127，低压76，好的很，我说：好的很呀。但老师傅还在量着，不知是因为工作人员忙还是什么。我就按了下开关并帮老人把胳膊上的崩带取下来。原来老人另一只小胳膊受了伤，不方便。
　　看老人年纪应该不轻了，个子不算高，不胖，着有点退色的蓝色中山装。因为老人说了句有点低，我好奇，心想老人不懂吧？便问老人过去是做什么事情的。老人说乡镇医药房里。感觉老人过去干的是与医药有关的工作，但也不是医生。便请教他是怎么控制的血压。老人回答的有点含糊（可以理解，可能没有医师证），只是说好控制。我说我血压有点高，有什么办法控制到像到你那个水平？老人说有办法，但光吃降压药不行，那是治标不治本，主要是在血上。我问跑步煅炼行不行？老人说，需要动，但不能过多。老人说他有一厢菜地，除了上班，经常挖地干农活。我又问有没什么药品或食品可以让血压保持良好的状态？老人因为声音有点小，襄谱又不太标准，我也不专业，就没听清。就说这药店里药和可以吃的很多，有没有合适的介绍一下？就和老人在店里转了一圈，老人直接到中成药柜上看了几种药的成份，对我说，要选这种成份里面有红花、参的，关銉是红花。我明白红花是活血的。
　　我说，我原吃过复方丹参，但吃了一段时间好上火，不舒服，就停了，老人说：是刺激胃了。
　　问是一直吃这些药还是只吃一段时间？回答说可以吃一段时间，停几天再吃。
　　事后想想老人说的重点是，高血压不可怕，有病要吃药，还要适当煅练，不能光盯着血压，还要盯着血脂等，不能走极端，走中庸一套。

肝是没有神经的器官，当心！这些警讯别轻易忽视我明明就没有不舒服，每天都正常的吃饭睡觉上下班，体力也没有任何问题，怎么可能就得了肝癌呢？！或许这是很多被检查出患有肝癌症患者的心声吧，大家相对于其他癌症，通常更加无法接受自己检查妙龄少女逐渐男性化，最后还长出男性器官！到底怎么回事？作为一个女生，每当来姨妈痛到满床打滚或是夏天穿内衣出门热到发疯的时候，你有没有一瞬间，想当一个男生？24岁的杉杉，一点都没有想过，但是，大饼就是这么奇妙地砸在她身上。一切的改变都要黄芪人参作为补气佳品，它们能够天天喝吗？黄芪人参都是补气中药，但并非人人都合适。像是不少上班族都喜欢在保温杯里丢几片黄芪和人参，当做补气的茶饮来天天喝，这也不失为一种方法。但有些人却喝到口干舌燥甚至是晚上睡不着觉。不是说这几大警讯预示着脑癌的出现！你不得不防据相关研究数据证明，全世界脑癌的发病率和死亡率及伤残率相比，病例数排名前三的的国家是中国美国和印度。由此可见，我国关于脑癌的防治还是任重而道远。再加上近几年许多知名人物或科学家有不想要远离哮喘，这些误区要牢记哮喘是一种很有特色的病症，发作起来能够要人命，不发作的时候却又一点事都没有。这种不能呼吸的痛，时作时止，反复无常，令人很不省心！面对这样各种各样的哮喘，我们到底该怎么办呢？首先，我三岁男童患癌，查出已是晚期，医生出现这些症状要注意近年来，肺癌的发病率逐年上升，且其死亡率也是位居第一。肺癌是日常生活中较为常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率的增长速度都是非常的快的呢，且对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。纯爷们也会得乳腺癌！我和我的小伙伴们都惊呆了你以为男人没胸就不会的乳腺癌？很多人认为乳腺癌是女性的专利，只有女性才会得乳腺癌，这样想你就大错特错了。实际上乳腺癌并非女性专属病，男性身体同样拥有乳腺组织，如果符合乳腺癌危险因子会呼吸的痛为什么嘴巴一破口就会长口腔溃疡？你有没有这样的经历？刷牙时，不小心往嘴里捅了一下。吃东西时，不小心咬了嘴角一口。等到了第二天，立马长出口腔溃疡，这仿佛就是个大自然的定律一样。为什么会这样呢？口腔溃疡不是上火才有的每500人约1人患心肌肥厚！平时无症状，发作可猝死！怎么办？世界上总会有第一个吃螃蟹的人，这句话放在医疗上也同样适用，很多新型医疗技术，都需要医生的硬性操作和患者的放心配合才能完成，这不，深圳市第二人民医院就在7月份吃上第一口螃蟹。7月13排尿困难一直忍，差点要做透析！出现几种症状要及时就医憋尿是很多人都做过的事情，出去逛街找不到公共厕所憋一会儿夜晚即使被尿憋醒，也不愿意离开舒适的被窝憋一会儿打游戏没打完憋一会儿。甚至上课的时候即使告诉老师我想上厕所，也会听到就你事多5岁娃脖子肿，一查竟是白血病！有这5种症状，一定要重视说起白血病，你是不是想到过韩剧？在韩剧剧情中总有车祸失忆治不好这三元素。而治不好这一元素中最常见的就是白血病。可现实中，白血病是什么样子呢？最近深圳的佳佳在医院检查出了白血病！事情