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　　近年来具有超多功效的苦瓜成为了大众喜爱的新宠，苦瓜不仅拥有独特的口味，并且还能提供丰富的营养物质，在进行配菜的时候，也不会把自身的苦味传递给其他食物，能够搭配出更为独特的菜种。
　　现代科学证明，苦瓜内部含有类似胰岛素的物质，服用苦瓜可以有效降低自身血糖，格外适宜糖尿病患者进行食用。
　　苦瓜苷和苦味素也可以促进食欲起到健脾开胃的作用，并且苦瓜可以让使用者的脂肪和糖分摄取量减少，能够带来更好的减肥消脂的功效。
　　另外苦瓜中也含有美肤的营养成分，将苦瓜进行榨汁进行饮用也可以起到美容养颜的效果。
　　苦瓜比较适合夏天清热解暑，对于一些口舌生疮，肝火旺的患者能起到有效的下火作用，低血糖和缺钙人群不建议使用苦瓜，会引起不良反应。

人生一串超火爆烧烤材料也有你说不出的营养？咔滋咔滋一部人生一串燃起了无数吃货的熊熊燃烧烧烤之魂。人生一串共六集，分别为无肉不欢黑暗料理来点解药牙的诱惑骨头骨头朝圣之路。制作团队走访全国30多个城市500多家传奇烧烤摊，很可看图识药麦芽和稻芽都能消食，但麦芽还有疏肝之功！作者踢踢1986上期药材上面这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是麦芽和稻芽！下面就一起来了解一下它们之间的区别在哪里吧。药材对比麦芽作为一个消食药，主治各种饮食积滞，实用贴！藿香正气散可以治哪些病？中医一次性告知作者李成辉藿香正气散出自太平惠民和剂局方，主要组成是大腹皮白芷紫苏茯苓（去皮）各一两，半夏曲白术陈皮（去白）厚朴（去粗皮，姜汁炙）苦桔梗各二两，藿香（去土）三两炙甘草二两半，生姜三宫斗剧中的中医梗是真是假？一文读懂最近，一部延禧攻略火爆网络，黑莲花女主凭借其智斗攻略在宫廷中一路过关斩将，最终成为皇帝宠妃。不仅当中的富察皇后成为观众心中的白月光，当中的中医梗也引起了不少专家的关注，其中争议最大汴京烤鸭套四宝灌汤包杏仁茶，哪些才是豫菜精髓？厨圣伊尹酒圣杜康商圣范蠡医圣张仲景画圣吴道子诗圣杜甫他们都有一个共同点，就是土生土长的河南人。在以前的胡说中医系列中，我们也聊过伊尹以及张仲景，这两位中医界的泰斗级人物也算得上吃货银柴胡比柴胡只多一字，用法却大有差别！你知道吗？作者陈文东上期药材上面这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是柴胡和银柴胡！下面就一起来了解一下它们之间的区别在哪里吧。药材对比柴胡的传说故事据传，在古代有一个胡进士，家看图识药同为豆蔻，肉豆蔻和白豆蔻有何区别？作者陈文东上期药材上面这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是肉豆蔻和白豆蔻！一者有涩肠止泻，温中行气的作用，属于收涩药一者有化湿止呕，温中消食的作用，属于芳香化湿药。二看图识药牡荆子与蔓荆子有什么区别？长知识了！作者梁子健上期药材上面这两味中药是什么，你猜出来了吗？没错，它们分别就是牡荆子和蔓荆子！下面就一起来了解一下它们之间的区别在哪里吧。药材对比牡荆子与蔓荆子的区别牡荆子食疗牡荆子酒材安宫牛黄丸真的是神药吗？中医教你正确使用方法作者李成辉安宫牛黄丸作为久负盛名的中药急救药品，虽然不是OTC，却是很多家庭药箱的重要成员。本方出自中医经典温病条辨，组成牛黄1两，郁金1两，犀角1两，黄连1两，朱砂1两，梅片2钱半夏治疗咳嗽有一手！怎么用才有效？作者陈文东上期的活血化瘀药已经已经说完了，这期开始向大家介绍化痰止咳平喘药。咳嗽，相信我们每个人都经历过，可以说深恶痛绝，中医中药治疗咳嗽可以说历史悠久，效果也特别明显。那么，咳嗽经常吃补中益气丸的你，真的了解这个药吗？作者李成辉补中益气汤出自李东垣内外伤辨惑论，主要组成是黄芪白术陈皮升麻柴胡人参甘草当归。主要功效是补中益气，升阳举陷。主治脾胃气虚，发热，自汗出，渴喜温饮，少气懒言，体倦肢软，面色