原标题：参麦玉竹炖乌鸡
　　推荐：省中医院临床营养科
　　主要功效：养阴润燥、补虚退热
　　推荐理由：适用于阴虚肺燥型肺结核人群。
　　材料：沙参5g、麦冬5g、玉竹5g、乌鸡150g、枸杞3g、生姜适量（1-2人分量）。
　　烹调方法：
　　先将沙参、麦冬、玉竹洗净稍浸泡，乌鸡洗净切块汆水去掉血污。将所有食材药材放入炖盅内，加500-800ml清水，武火炖开后改文火炖1-1.5小时，然后根据个人口味调味食用。
　　汤品点评：
　　每年3月24日是结核病的宣传日，结核病是一种慢性消耗性疾病。今天给大家介绍一款肺结核常见证型的汤水（阴虚肺燥型），这类人群临床多表现为午后潮热、五心烦热、颧红盗汗、倦怠消瘦、咳嗽胸痛、痰黄而稠或痰中带血或干咳无痰、口干咽燥等。
　　汤中沙参性味甘寒，具有养阴清肺、益胃生津的功效；麦冬性味甘寒，具有养阴生津，润肺清心的功效，现代药理研究其还具有耐缺氧、提高免疫力、抗肿瘤的作用；玉竹则有养阴润燥，生津止渴的作用，此搭配对于燥热咳嗽、热病津伤口渴等证有一定的疗效；乌鸡性平味甘，具有补肝肾、益气血、退虚热的功效，可以治疗虚劳、骨蒸痨热、消渴等证。
　　这款汤将以上药食材联合使用，可养阴润燥、补虚退热，对于阴虚肺燥型的肺结核效果较好。
　　【来源：广州日报】

眉毛长的老人更容易长寿？医生3种情况导致眉毛变长，注意分辨宋代名书神相全编当中曾有记载眉毛长垂，高寿无疑，说的意思就是眉毛高长且眉尾下垂的人，多半都比较长寿。在很多人看来，眉毛变长是长寿的象征。眉毛长短和寿命有关系吗？老年人上了年纪眉毛变脑梗患者要注意什么？若有这3个现象，尽量引起重视据我国第三次死因调查显示，从2008年开始，脑血管病已成为我国国民第1位死亡原因，脑梗死作为单独的死亡因素排到第4位。这提示着脑梗死有着极高的发病率和死亡率，大家需要引起一定的重视轻断食三大好处轻断食三大好处调整血糖实验证明，间歇性断食能提高胰岛素的敏锐度，增强身体储存葡萄糖和分解脂肪的能力，有效降低血糖！延缓衰老饥饿能够启动身体的修复机制，让身体将能量用在自我修复上，有两种体质的人最怕冷！这样泡脚有帮助大降温，怕冷是人的第一反应。但在中医看来，有两种体质的人最容易怕冷。是什么体质？怎么解决？广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红有养生小提醒。两种体质最怕冷？闫玉红介绍，在中医看来，有两吃出来的结石，这些食物再好吃也要节制，管住嘴巴说起饮食不当会吃出结石，很多人会联想到胆结石。的确，饮食不当是肝胆结石形成的重要原因。很多人不知道的是，除了肝胆结石之外，泌尿结石也与饮食有着密切关系。图片来源网络，侵权请联系删除关爱和缓解透析的痛苦（一）防治继发性甲旁亢继发性甲状旁腺功能亢进症简称继发性甲旁亢，是慢性肾脏病的常见并发症，其发病率随慢性肾脏病的进展而增加，尤其终末期肾病透析阶段。该病最重要的致病因素是高磷血症，另外透析时长和透析质量400味药性总结（建议收藏）001。人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。002。黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。003。白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。004。茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎中药药性很难记？400味口诀大全来了简简单单，明明白白记药性。来源医学药典001。人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。002。黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。003。白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞风湿病三分治七分养，不分清你是寒湿还是湿热，小心越养越糟糕强直性脊柱炎被称为是不死的癌症，虽然不是癌，但是对身体的折磨程度不亚于癌。患上这种病，脊柱就像是竹子一样又直又硬。还会累及各个关节，让人活动受限疼痛不断行走困难。这种风湿病正是由于风湿骨病患者要谨防倒春寒什么是倒春寒？倒春寒，是指初春（一般指2月末3月初）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月）气温较正常年份偏低的天气现象。倒春寒现象，对于风湿骨病患者，尤其对于关节炎患者，会造成相手掌上穴位众多，刺激手掌可祛病强身延年根据生物全息理论，局部的信息反映与整个身体的信息是相通的。研究发现，掌心的穴位经络与身体的心肝脾肺肾等内脏器官的经络也是有所关联的，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部