在吃货的眼里，这世间只有美食不可抛弃，享受各种食物在舌尖上的感觉，最大程度地满足了口舌之欲。现在人们已经不再满足于过去的食物，逐渐开发出各种美味。
　　但老一辈人也有相关的总结，按照他们的经验是＂猪不椒，羊不姜，鱼不蒜＂，有道理可言吗？＂猪不椒，羊不姜，鱼不蒜＂是什么意思？
　　主要是指做猪肉不放花椒，羊肉不放生姜，鱼肉不放大蒜，这样做出来的美食味道才会更高，否则会破坏营养。事实上却是太过片面，我们分别看下。
　　花椒看似是调味品，真正身份还是＂养生高手＂！
　　花椒在厨房中到处可见，可它有十分浓烈的香味，具有增香去腥、温中散寒、祛湿止痛、健脾养胃之功效。大家可不要小看它，日常能泡脚以外，还可以煮水喝。
　　在传统中医上还认为，花椒可用于炎症，尤其是口腔疾病或上火的人群，如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等，花椒不仅能止痛还能杀菌抗炎。在烹饪猪肉时，尤其是炒猪肉片少了花椒反而会腥味浓影响口感。
　　生姜同样是调味品，却有养生功效！
　　相信大家对生姜同样不陌生，尤其是经常下厨房做饭的人群，几乎经常和生姜打交道，炖肉炒菜生姜的用处很多。
　　除此以外，让很多人都没有想到的是，生姜和花椒一样都有养生功效，泡脚、煮水、熬汤样样精通，就连它的根茎、外皮甚至是叶子都能够入药，属于药食同源的食材。
　　老中医提到，生姜味辛、性温、入胃、脾、肺三经，有驱寒保暖、止痛经、养肺止咳、清热解毒之功效，适用于手脚冰凉、风寒感冒的人群。
　　不过，有些人不爱吃生姜的味道，特别是其中的挥发油等，也不用强求不妨用其他调味品代替。
　　大蒜是调味品，也有养生作用！
　　大蒜，民间也叫蒜头，可用来烹饪各种类型的美食，如炖肉、蒸鱼、熬汤等，对于腥味较浓的食材，还能用大蒜进行腌制。
　　现代医学对大蒜也有重点关注，在最早1858年时，著名的微生物学家巴斯德发现大蒜有抗菌功效，后期研究中大蒜还有抗病毒、抗肿瘤、保护心血管等好处。
　　不过，由于大批实验都没有通过，如降血压、降血脂、降血糖等，有某种疾病的人无需当大蒜为神药，用于普通烹饪即可。

儿童铅超标不容忽视今天呢，跟大家聊一下，儿童一个比较常见的，但又容易被忽略的一个问题，就是儿童血铅超标的问题。儿童血铅超标，容易引起儿童铅中毒，而铅中毒对儿童的生长发育有很多不利的影响，比如说他会影因为月经不调，两次被重大妇科病找上门，还有比我更难的吗？患者一路看病的心路历程都在下边了，希望也能帮到你这个患者得的是子宫肌瘤，最开始的时候她是大姨妈不准，经常推后，后来有几个月因为自己太忙了忘记自己的月经啥时候来的，后来自己查了一下自春夏季不要随意喝祛湿茶，祛湿不当容易因病上身现在相信大家或多或少都觉得自己身体有湿气，春夏季更是祛湿气更是养生潮风头正盛。那么如何正确养生，来听专家意见！一，祛湿气前，先请中医把把脉医学专家认为不同的体质有不同的祛湿方法。先逍遥丸小金丸丹栀加味逍遥丸的区别是什么？老中医告诉你逍遥丸小金丸加味逍遥丸这三种是大家常见的药物，那么它们的区别是什么呢？接下来我就给大家来详细地讲一下。逍遥丸的成分是柴胡当归薄荷生姜白芍白术（炒）茯苓甘草（炙）等，多为黄棕色深棕色乳癖消，并不是所有的乳腺增生结节患者都适用乳腺增生是目前女性十分常见的疾病，好发于2545岁，部分女性因出现乳房胀痛或乳房结块，前往医院就医时获得诊断，而许多女性并无明显不适，仅在体检时或乳房B超检查后被告知有乳腺增生，常前列腺疾病患者食疗及运动疗方，有需要的收藏胡桃补肾汤胡桃仁杜仲补肾脂，水煎服，选择胡桃仁嚼服亦可。适于前列腺增生属肝肾不足者羊肉粥羊肉黄芪党参茯苓粳米。羊肉去脂去皮切细取肉一半与芪党苓枣同煮去渣人米煮粥，将熟时把另一半羊肉高血压患者平时可以吃哪些食物来调理？几大食疗方有需要的收藏在中医或者是西医上，高血压与饮食的关系认识都是一致的，即不良的饮食习惯是高血压的高危因素。因此，高血压的饮食治疗，应注意以下几个原则1。高血压患者应节制饮食，避免进餐过饱，减少甜食子宫肌瘤患者不能吃哪些食物？平时应该注意什么？一篇文章告诉你子宫肌瘤的患者发病率以及复发率都比较高，你们知道哪些食物可以吃？哪些食物不可以吃吗？下面我来告诉大家！对于女性，子宫肌瘤生长的速度很快，当人体内供血不良时，可以发生变性。肌瘤会越长瘢痕疙瘩是由什么原因引起的疤痕疙瘩是一种因为疤痕愈合不良所导致的皮肤问题。除此之外，疤痕疙瘩的形成与个人的体质也是有着很大的关系的。出现疤痕疙瘩之后，一般是没有办法自愈的，需要去医院进行一系列的治疗，才能够伤疤结痂不掉的原因在日常生活中，我们不免会因为磕磕碰碰而导致出现结痂，这个时候伤口部位是比较脆弱的，皮肤的抵抗能力也比较弱，我们应该对结痂部位采取保护措施，以免伤口形成二次创伤。但是有时候我们发现，维生素b12有什么作用？维生素b12可以治疗脱发吗？维生素在人体内起着非常重要的作用，它们可以参与我们身体里各种各样的生理过程，促进我们身体正常的新陈代谢，对人身体的正常生长发育成熟起到了一定性的调节作用。同时还能增强我们自身的免疫