长白头发?讲一味补肝肾中药女贞子
白发三千丈,缘愁似个长。不知明镜里,何处得秋霜。
这是李白的一首诗,满头的白发有三千丈,是因为忧愁才长这么长。这就是传说中的愁白了头,当然,头发三千丈只是夸张的说法,泛指白头发多。
从古至今,头发问题一直困扰着我们,为什么不同肤色,不同人种的人,到老年时都会变白呢?
在中医看来是精血亏虚,肝肾不足所致。
肾其华在发,发为血之余。又肝藏血,肾藏精,精血同源,肝肾同源。
所以,精血不足导致头发失去营养,就会变白。补精血实则补肝肾。
一味补肝肾中药:女贞子
女贞子又叫冬青子,分布在我国福建、江苏、广西等全国大部分地区。
女贞子能够滋补肝肾,乌发。
《本草蒙筌》:"黑发黑须,强筋强力,多服补血去风。"
女贞子单用效果缓慢,古人将女贞子和旱莲草一同使用,也就是滋阴黑发名方二至丸。
女贞子补肝肾,强腰膝。
《本草再新》:养阴益肾,补气舒肝。治腰腿疼,通经和血。
肝主筋,肾主骨。女贞子肝肾同补,可以治疗腰膝骨痛,常搭配杜仲等使用。
女贞子补肝肾,明目。
《纲目》:强阴,健腰膝,明目。
肝开窍于目,女贞子补肝肾明目,常搭配枸杞等使用。
注意: 脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
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