现在胃病也格外常见,几乎大家都说自己有胃病 胃很坚强,也很脆弱。好好待它,轻易没问题,可是有点不注意,又会有大问题 胃病经常是由小事造成的,比如说挑食 总是吃自己想吃的,不想吃的不吃。可是身体需要的不只是想吃的,不想吃的食物有着身体需要的营养,所以,不能挑食饮食不规律 像我的胃病就是因为减肥,经常不吃饭,吃一顿不吃一顿,这样特别容易把胃搞坏 我现在一日三餐按时吃,就算不想吃,也要吃两口,填填肚子,防止胃疼重油,吃地摊 油吃多了可不好,尤其是地摊食物,卫生确实有待思量,且调料加的多,并不好 好吃也要少吃哦,可不能天天吃