很多患者给我沟通说自己阳痿早泄大多是在于自己手游频繁，而自己用手的原因就是晚上睡不着觉，所以养成了坏习惯，日积月累，身体也虚弱了，后悔莫及。那么今天讲下为什么身体越虚越容易失眠？
　　既然是失眠，那么主要的病机就是阴虚或者是阳盛，也就是说虚可以导致失眠比如心肾不交，心脾两虚，外来的阳盛或者内生的阳盛也会造成失眠，比如生闷气肝胆火旺，晚上吃的过多痰热扰心等等。
　　中医经常讲，手淫伤精，那么伤的就是气血，说白了也会伤肝血。肝藏血，血摄魂，心藏神，血养心，肝血可以向上濡养心，肝为肾之子，肝肾同源，精血同源。肝属于目，肾属于水，心属于火，肝为肾之子，又为心之母，肝血的亏虚其子心就会首当其冲，肝血就不会濡养心，所以很多朋友手淫过后特别的心烦意乱，甚至经常性的乱说话，这都是心血虚心阳亢的表现。肾为肝之母，如今肝之亏虚，子盗母气伤及肾。所以肾水不能上济于心，心火必然亢盛，肾水不能下降于心，造成肾水更寒，形成心肾不交，心火扰心，所以失眠。
　　所以你就会明白肝血是何等重要，肝血虚，让你的宗筋失去濡养，所以阳痿早泄，肝血虚同样可以让你头晕眼花没有精神，同样肝血虚濡养不了心，造成失眠。所以失眠只是肝血虚的一种，虽然造成失眠的结果是心火亢盛扰动神明，那么治疗的时候一定是补肝血之不足，而不是泄心火之亢盛。辩证的用药调理，失眠才会好。

海慈心血管专家提醒夏季养心是关键小满，是二十四节气中第八个节气，夏季的第二个节气。小满时节，除东北和青藏高原外，我国各地平均气温都达到了22以上，从气候特征来看，全国各地渐次进入夏季，降水进一步增多。海慈医疗集团炎热夏季神经介入科专家提醒警惕心源性脑卒中近日，海慈医疗集团接诊了多名脑卒中患者，经过脑科诊疗中心神经介入科医护人员的精心治疗，患者转危为安。专家提醒，如果突发头晕头痛眼花烦躁不安，以及半身麻木一侧肢体无力，应提高警惕，及今日末伏，老人常说吃果不吃瓜，果是什么果，瓜又是什么瓜？今天8月10号，按照三伏表计算，从今天开始，正式进入末伏，末伏的时间不长，只有10天，此时的温度，一早一晚，已经有明显凉意，再也不能任性地洗凉水澡了，尤其在出汗以后，人们常说秋后一立秋后贴秋膘，可不能乱补，分享6道滋补肉菜，营养高味道好立秋过后，民间有贴秋膘的说法，夏季酷热的天气，影响了食欲和胃口，许多人不吃饭，或者以水果零食代替，脂肪流失过快，人也显得消瘦，可能很多人会说，就相当于减肥了，不挺好的吗？流失的不仅今日末伏，末伏烙饼摊鸡蛋，分享8种美味饼，松软劲道不发硬头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，今日末伏，也是三伏天里的最后一伏，此时太阳到达了黄经135度，阴气上升，阳气下降，对比中伏的干热燥热，末伏则是潮热湿热，天气更加炎热难受，不过也不用立秋以后，这6种蔬菜可以多晒一些，留到冬天吃，炒菜炖肉特别香立秋以后，一早一晚的天气，已能明显感受到一丝凉意，此时的太阳到达黄经135，阴气上升，阳气下降，过不了多久，天气就会变得凉爽起来，立秋以后，降雨温度湿度都会发生明显的变化，在自然界八大菜系之首鲁菜，究竟有何魅力？看完这10道代表菜，你就明白了鲁菜是八大菜系之首，也是历史最悠久的一种菜系，在明清时期，大量的山东厨子进京，带着菜品进入宫廷厨房，师傅们技术娴熟，刀法精湛，开创了大量的菜品，在齐鲁大地广为流传，很多人喜欢吃个洋今日立秋，立秋出现打雷下雨，有什么征兆吗？看看古人留下的谚语今天是8月7号，也是立秋节气，秋季的第一个节气，此时的太阳已经到达了黄经135，阴气开始上升，阳气开始下降，一早一晚的温度，已能明显感受到温差，一年四季中，秋季是一个重要的转折点，今日立秋，立秋后还要热多久？看看老祖宗留下的谚语，瞬间明白了今日立秋，立秋是二十四节气中第十三个节气，也是立秋后的一个节气，在一年四季中，秋季是一个重要的角色，玉米红薯花生的收获期，都是在这个季节内完成的，立秋这一天，太阳到达黄经135，阴海慈医疗集团开展万名医护下基层集中义诊活动为全面落实党史学习教育，海慈医疗集团积极行动，扎实做好我为群众办实事实践活动，5月15日，由集团职能第二党支部书记医务部刘卫国主任带队，组织10名专家到平度市东阁街道办事处崔召卫生医心向党医心为民海慈医疗集团合唱团颂歌献给党为隆重庆祝中国共产党成立100周年，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，弘扬伟大的抗疫精神，5月27日下午，青岛市海慈医疗集团参加由青岛市卫生健康委员会主办的颂歌献给党庆祝中国