吃2物：芋头和丝瓜
　　1.芋头：芋头是生活中常见的一种食材，其中含有丰富的维生素以及各种微量物质，常吃一些芋头，能够起到补中益气，消肿止痛的功效，特别是对一些存在甲状腺结节的人群来说，坚持食用，还有利于疏散结节，呵护甲状腺的健康。
　　芋头中还含有一种粘液蛋白，这种蛋白被人体吸收之后，能够促进免疫球蛋白的产生，有利于提高人体的抵抗能力。
　　2.丝瓜：丝瓜这一种食物，能够起到活血通络的功效，同时也可以帮助起到消肿止痛的效果，所以对于一些存在甲状腺结节的人群来说，坚持食用一些丝瓜，有利于帮助抑制结节的增长，减轻对甲状腺周围组织的压迫，保护甲状腺的健康，结节也会慢慢变小。
　　喝一水：玫瑰花水
　　玫瑰花茶：相信在生活中，很多爱美的女性都会喝一些玫瑰花茶，能够起到补气血的功效，同时也可以促进毒素排除，帮助女性保养肌肤，延缓衰老的到来。坚持喝一些玫瑰花茶，也可以有效的滋养甲状腺，抑制结节的增长，帮助疏散结节，呵护甲状腺的健康，对身体健康有好处。

盐分一旦超标，身体或有4个问题，重口味的人要注意引言在我们的日常饮食中，唯一不可缺少的调味剂就是盐。如果饭菜里没有盐，那么饭菜就会显得越发清淡，吃起来也就没有胃口。平时我们做菜或者煲汤都会放入一定量的盐，主要是为了让菜变得更有味汇总文第19期关于月经不调的38项检查指标对于女性来说，最难过的应该是每个月那几天，有的女性天生体质较好，没有太大的感觉，有的女性自初潮开始，每次都疼得直不起腰，有的甚至影响日常的工作学习，究其原因，是每个人天生体质不一样汇总文第17期哮喘的41项检查指标进入初秋，下过几场雨以后，天气渐渐凉了，早晚温差大，很多人不注意就会着凉感冒，有的得了鼻炎，有的鼻炎严重了还会引发哮喘。哮喘很多人都听过，了解的却不是很清楚，今天就来跟大家聊一聊哮科普眼底检查到底查什么？有粉丝朋友私信我因为眼睛不舒服，需要到医院眼科就诊，为什么医生会先让我做一系列的检查呢？我感觉视力好好的呀，这眼底检查到底是什么？怎么个检查法？相信很多人一听到自己需要做眼底检查，汇总文第10期多囊卵巢检查单的22项详细解读如果你是正处在2540岁的女性，发现自己脸上突然爆痘，皮肤颜色比之前深，并且体毛旺盛，不但有点胖，而且3个月了大姨妈都没来找你，那你要警惕了！有可能你已经患上了多囊性卵巢综合征。多黄腻苔不仅是湿热，还有气虚阳虚黄腻苔是临床常见的苔象，可见于外感内伤多种疾病和多种疾病发展的过程中。如外感病（温热挟湿，挟食，湿温病等），肺系疾病（咳喘肺痈等）心系疾病（胸痹心痛）脾胃疾病（食滞黄疸等）以及三焦西医治肿瘤，为什么大多是人财两空？4月18日，一名自称北京大学第三医院肿瘤内科医生的知乎用户张煜医生，在知乎连发两条动态。在其中一条动态中，他指出，在绝大多数情况下，肿瘤的治疗是不应该会人财两空的，而应该治疗效果比肿瘤为正虚邪实之变，是由于人体脏腑功能失调日久而成肿瘤类疾病的治疗，中医认为肿瘤为正虚邪实之变，是由于人体脏腑功能失调，正气亏虚，气滞痰凝湿阻瘀血毒聚等多种邪气积滞日久而成。故而在治疗时以扶正祛邪为治疗大法，通过补益人体正气提高机王晓军先生中医十大类方方证歌诀一桂枝类方（1）桂枝体质形瘦肤白纹理细，肌肉较硬肌表湿，腹部扁平腹肌紧，唇淡红暗目有神，舌体柔，色暗淡，舌面润，苔薄白，各种汗证接踵来。敏感寒冷及疼痛，易感伤风心悸动，易肌挛，易便关庆维什么是最上乘的养生？（文字版）按语现在养生很火，有的人通过运动养生，有的人通过食物养生，有的人通过养心养神方面养生，有的人通过修德修道养生。真正的养生在养什么？文章转自网络，读者当有定见，若有侵权，请联系删除。关庆维不被理解的中医药迷茫的病患（文字版）要想治好病，有三个要素好医好药好病人。而这其中最重要的，莫不是一个好病人。关庆维北京同仁堂名医馆馆长北京同仁堂中医医院主任医师首批国家级非物质文化遗产北京同仁堂中医药文化代表性传承